La piel sana - programa diario para el cuidado de la piel

17 de diciembre 2006

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 piel sana
 La promesa de la belleza y la salud de la piel - cuidado diario, que, contrariamente a la creencia popular, no se necesita mucho tiempo. Basta con unas pocas reglas básicas de la rutina de cuidado de la piel en un hábito - y después de un tiempo los sencillos pasos de limpieza, hidratación, cuidado de la piel requiere una cantidad muy pequeña de tiempo.

 La piel sana - programa diario para el cuidado de la piel

Paso uno: limpieza

Limpieza diaria de la piel - la piedra angular: Estética aconsejó a sabiendas de no abusar del maquillaje y no se olvide de retirar los restos de maquillaje antes de ir a la cama - la eliminación de maquillaje permitirá la piel "respire" puro, no oculta bajo capas de fundación Crema de tono: un maquillaje perfecto promesa  Crema de tono: un maquillaje perfecto promesa
   y la piel polvo restablece rápidamente durante el sueño Sueños: cómo entender nuestros sueños  Sueños: cómo entender nuestros sueños
 . Limpieza diaria de la piel requiere una mujer sólo cinco o diez minutos gratis de un día antes de ir a la cama - sólo eliminar los restos de herramientas especiales de maquillaje usar para quitar el maquillaje, luego lavar con una solución detergente suave. Limpiadores deben seleccionarse de acuerdo con el tipo de piel - es lógico que para la piel sensible seca y piel grasa necesita un completamente diferentes productos de limpieza.

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Paso dos: exfoliación

Una vez o dos veces es necesario a la limpieza profunda de la piel una semana - exfoliación con un exfoliante o un agente de peeling químico suave, lo que permite eliminar la capa de partículas muertas de la piel. La exfoliación no sólo acelera el mecanismo natural de renovación de células de la piel, lo que le permite ampliar su juventud y belleza, pero también hace que otros medios para el cuidado de la piel es mucho más eficaz, la eliminación de la "barrera" de las células muertas, lo que dificulta la penetración de principios activos de los cosméticos en las capas inferiores de la piel. Scrub y otros exfoliantes no pueden ser objeto de abuso - exfoliación demasiado frecuente de la piel seca, sensible causará irritación y el constante uso de un exfoliante para la piel grasa provocarán una mayor actividad de las glándulas sebáceas, causando que la piel se vuelva aún más grasa.

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Paso tres: hidratación de la piel

El paso más importante en el cuidado de la piel - hidratación regular. Incluso la piel grasa La piel grasa: Cuidado natural y artificial  La piel grasa: Cuidado natural y artificial
   de vez en cuando necesita humedad adicional, que proporcionan agentes hidratantes - para tales productos cosméticos piel requiere especial agua, en lugar de aceite-basa, sin obstrucción de los poros. Para la piel seca o sensible Piel sensible: causas y cuidados  Piel sensible: causas y cuidados
   hidratación constante - la etapa más importante: esta piel pierde rápidamente la humedad, y sólo una crema o loción hidratante puede ser necesario para compensar la pérdida de salud de la piel de humedad. Si una limpieza profunda de la piel con un exfoliante u otros medios de exfoliación requiere sólo uno o como máximo dos veces por semana, entonces usted necesita utilizar un maquillaje hidratante todos los días - por ejemplo, después del lavado.

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Paso cuatro: cuidado de la piel alrededor de los ojos

Delicado, piel fina alrededor de los ojos necesita un cuidado especial - porque debajo de la piel alrededor de los ojos no es la grasa, fue aquí que los primeros signos de envejecimiento de la piel, arrugas finas y líneas. Algunas cremas para la piel alrededor de los ojos contienen ingredientes especiales que fortalecen la delicada piel y evita las arrugas prematuras - tales como los retinoides.

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Paso cinco: los cosméticos de protección solar

Aunque los dermatólogos y esteticistas repiten unánimemente los beneficios de los cosméticos de protección solar, muchas mujeres todavía descuidan la protección de la piel contra los rayos UV y usar protector solar sólo cuando va a la playa. De hecho, para proteger la piel de los rayos ultravioleta, estimulando el daño celular de la piel de los radicales libres y provoca el envejecimiento temprano de la piel, utilice una cosmética de protección solar debe constantemente - incluso en un día nublado. Especial atención una vez más se debe prestar a la piel alrededor de los ojos, donde aparecen los primeros signos de envejecimiento. Para ahorrar tiempo y dinero para la compra de unos cosméticos especiales de protección solar, puede comprar los productos de la acción universal - como loción hidratante, que se compone de ingredientes activos que protegen la piel de la radiación ultravioleta dañina.

Piel seca - factores desfavorables y formas de proteger

29 de septiembre 2006

 piel seca
   Por lo general, la piel seca Piel seca: atención y tratamiento  Piel seca: atención y tratamiento
   Se plantea ninguna amenaza para la salud, pero causa malestar y mirar poco atractivo. Nadie no le gusta cuando la piel de giros suaves y elásticos en un lugar seco, áspero, cubierto con una red de arrugas prematuras.

En general, la piel seca no es una amenaza para la salud, pero causa malestar y mirar poco atractivo. Nadie no le gusta cuando la piel de giros suaves y elásticos en un lugar seco, áspero, cubierto con una red de arrugas prematuras.

Extreme sequedad de la piel es la ictiosis - una enfermedad hereditaria grave caracterizada por trastornos de la queratinización. Ictiosis puede desfigurar la apariencia, causando trastornos psicológicos. Afortunadamente, en la mayoría de los casos, la piel seca causada por factores externos que pueden ser controladas total o parcialmente. Estos factores externos incluyen la exposición a altas o bajas temperaturas, el aire caliente o frío con baja humedad y procedimientos de agua muy frecuentes.

Problemas de piel seca crónicas o graves pueden requerir la evaluación de un dermatólogo. Pero antes de que nos dirigimos a un especialista, usted es libre de tratar de corregir la situación, utilizando los medios para el cuidado de la piel (cremas hidratantes, sueros y mascarillas), lo que reduce el número de tratamiento de agua y la sustitución de jabón medios de limpieza suave.

 Piel seca - factores desfavorables y formas de proteger

Los síntomas de la piel seca

La piel seca es a menudo temporal y se produce sólo en el invierno, sin embargo, puede mantenerse durante todo el año, independientemente de las condiciones meteorológicas. Sequedad más propensos a codo y la rodilla se dobla, las manos y las piernas, pero el problema podría extenderse a otras áreas del cuerpo. Los signos y síntomas de la sequedad de la piel dependen de la edad, estado de salud, lugar de residencia, el tiempo que pasa en el aire, y de hecho las razones causando.

La piel seca normalmente se caracteriza por los siguientes rasgos:

  • sensación de tirantez de la piel, sobre todo después de ducharse, bañarse o nadar en una piscina con agua clorada;
  • piel se ve saludable y deshidratada;
  • cuero, vulgarizado por la vista y el tacto;
  • picazón severa;
  • descamación de la piel, de leve a fuerte, descamación de la piel está cubierta de escamas;
  • notable en la piel arrugas y grietas;
  • la piel aparece enrojecida e inflamada;
  • Aparece en las profundas fisuras en la piel, a menudo sangrado.

 Piel seca - factores desfavorables y formas de proteger

Cuando usted necesita ver a un médico

En la mayoría de los casos, la piel seca responde bien a los cambios de estilo de vida y remedios caseros. Consulte a su médico si:

  • la condición de la piel no está mejorando, a pesar de todos los esfuerzos;
  • piel seca acompañada de enrojecimiento y la inflamación;
  • sequedad y picor interfieren con el sueño y llevar una vida normal;
  • al rascarse la piel o heridas abiertas se introdujeron la infección;
  • sequedad y descamación afecta a amplias zonas del cuerpo.

 Piel seca - factores desfavorables y formas de proteger

Causas de la piel seca

Aunque en la mayoría de los casos, la piel seca es causada por la exposición ambiental, algunas enfermedades también pueden afectar significativamente la función y condición de la piel. Las posibles causas de la piel seca Causas de la piel seca y la forma de combatirlos  Causas de la piel seca y la forma de combatirlos
   incluir:

  • condiciones meteorológicas. Como regla general, en la temporada de frío la piel se vuelve más seca debido a que los niveles de temperatura y humedad se reducen drásticamente. El clima frío también contribuye a la exacerbación de muchas enfermedades de la piel y problemas. Pero tal vez lo contrario - la piel se vuelve seca en baja humedad bajo altas temperaturas.
  • calefacción central y aire acondicionado. El uso de los acondicionadores de aire, calefacción central, estufas de leña, estufas y chimeneas de espacio conduce a baja humedad y, como resultado, la piel seca.
  • y tratamientos de agua caliente frecuentes. Los tratamientos de agua frecuentes, especialmente si usted prefiere tomar un baño o una ducha caliente, destruyen la barrera lipídica de la piel. Esto da lugar a frecuentes y natación en embalses artificiales, sobre todo en las piscinas con agua clorada.
  • jabones y productos de higiene duras. Muchas marcas populares de jabones y de cuidado del cabello y la piel destruyen la barrera de lípidos en la superficie, lo que resulta en la piel no puede retener la humedad y se vuelve seca. Desodorantes y jabón por lo general mayor daño anti-bacteriana causa la piel, así como muchos champús, el cuero cabelludo secos.
  • la radiación solar. Al igual que con todos los efectos térmicos, la luz del sol seca la piel. Sin embargo, la dañina radiación ultravioleta penetra mucho más profundo que la capa superior de la piel (la epidermis). El daño más significativo a la radiación solar provoca la dermis, la destrucción de colágeno y fibras de elastina, que conduce a la aparición más temprana de arrugas y flacidez de la piel (el llamado "elastosis solar").
  • dermatitis atópica. Este es uno de los tipos más comunes de eczema. En los pacientes con dermatitis atópica aumento de la sensibilidad y la piel seca, y muchos tener estos síntomas de defectos cosméticos, mientras que en realidad son los síntomas de la enfermedad. En la mayoría de los casos, la dermatitis atópica en seco La dermatitis atópica - alérgica heredado  La dermatitis atópica - alérgica heredado
   Se aplica a la cara, el cuello, el codo, pliegues de la rodilla, las muñecas y los tobillos.
  • psoriasis. Este trastorno de la piel caracterizado por engrosamiento rápidamente progresiva de la piel, la acumulación en la superficie de las células muertas de la piel que se forman escamas gruesas.
  • enfermedad de la tiroides La glándula tiroides - es responsable de sus hormonas  La glándula tiroides - es responsable de sus hormonas
 . El hipotiroidismo - una disminución de la función tiroidea, lo que resulta en la actividad reducida de glándulas sudoríparas y sebáceas, que conduce a la piel áspera y seca.

 Piel seca - factores desfavorables y formas de proteger

Piel seca - factores desfavorables

Aire demasiado caliente o frío, baja humedad, el contacto frecuente con agua o soluciones de limpieza destruir esta capa protectora, y la piel pierde su capacidad natural para retener la humedad. Al reducir el contenido de agua del 10% de la piel se vuelve seca y comienza a pelarse, picazón.

Con el envejecimiento, el mecanismo protector de la piel se debilita y la piel se vuelve más seca. Algunas personas tienen una tendencia a la piel seca se hereda - es en su cuerpo genéticamente.

 Piel seca - factores desfavorables y formas de proteger

Maneras de proteger su piel

A pesar de que la capa superior de la piel formada por células muertas, tenemos que cuidar de él y para proporcionar una atención adecuada. La función original de la capa córnea - la protección de las capas más profundas de la piel, donde la generación de nuevas células. El uso regular de cremas hidratantes ayuda a prevenir la pérdida de líquidos y para restaurar el equilibrio de agua de la elasticidad de la piel de la capa superior, lo que aumenta su eficiencia.

Aceites, mucopolisacáridos y ácidos grasos son ampliamente utilizados en productos cosméticos, ya que ayudan a prevenir la sequedad de la piel. Para este propósito, los ingredientes cosméticos eficaces más adecuados tales como liposomas, ceramidas y esfingolípidos.

Los liposomas - granos microscópicos, que podrán incluir agua, vitaminas u otros nutrientes. Debido a que la estructura de estos elementos es similar a la estructura de la membrana celular, que son fácilmente absorbidos por la piel. Los liposomas pueden penetrar profundamente en la piel, junto con las células y liberar las sustancias contenidas.

Las ceramidas y esfingolípidos - elementos que sujetan las células de la piel y evitan la influencia externa, lo que permite retener la humedad en la piel. Los lípidos se desvanecen con la edad, y la barrera de agua se debilita. Los estudios han demostrado que el uso de una ceramida promueve el desarrollo de las ceramidas de la piel, lo que aumenta el contenido de lípidos y fortalece la barrera protectora.

Al elegir un vistazo crema hidratante para ingredientes enumerados - pueden ayudar a preservar la belleza y la juventud de la piel.


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