- Cruz-plana - una enfermedad de mujeres obesas
- Tratamiento
- El daño a la rodilla
- ¿Cómo fortalecer el arco del pie
Plana Cruz ocurre generalmente después de 35 años, con gran peso importante: las personas obesas, es más común que en magra, y las mujeres - más que los hombres. En algunos casos transversal plana combinada con otras modificaciones de los pies, por ejemplo, con un pie plano longitudinal
Plano longitudinal - si duele de pie
Que generalmente aparece antes a una edad temprana.
¿Cómo funciona nuestra parada
El pie se divide en tarso (incluye siete huesos que forman la base del pie está conectado con el hueso de la espinilla), metatarso (formado por cinco huesos tubulares I a V) y los dedos, los huesos de las cuales están asociadas a los metatarsianos. Los huesos son articulaciones interconectados.
Tarsal y huesos metatarsianos están conectados el uno al otro y el uso de los músculos y ligamentos en una serie de códigos que tienen propiedades elásticas. Se arquea dar la elasticidad de la marcha humana. Un total de seis juegos de pie: de cinco longitudinal (de cada hueso del metatarso, que se extiende hasta el talón) y una cruz que los une.
El (membrana delgada conectivo tejido que recubre el músculo) músculos, ligamentos y fascia fortalecer el pie. Para el pie plano transversal que es de particular importancia aponeurosis plantar (tendón del músculo en forma de amplio placa brillante), que se extiende desde el tubérculo calcáneo a la parte delantera del pie, separados en vigas respectivamente dedos.
¿Qué es una cruz plana y sus causas
Se llama pie plano transversal que se desarrolla mientras se reduce el arco transversal del pie. Este tipo de pie plano raramente sola, la mayor parte con la edad fijada para los pies planos longitudinales, que se produce a una edad temprana. La cruz también se llama pies transversal aplanada plana con desviación de la punta del pie I hacia el exterior.
Transversal pie plano menudo asociado con el trabajo (larga estancia en los pies), sobrepeso (incluyendo este tipo de pie plano a menudo se desarrolla durante el embarazo), disminución de la fuerza muscular y la elasticidad con el envejecimiento o prolongado sedentarismo, etc. El origen de la cruz es de gran importancia pie plano fascia plantar condición, que el fracaso del tendón y provoca transversal plana.
Como se muestra
Transversal plana manifiesta en la redistribución de la carga de peso corporal en diferentes partes del pie: caminar una persona sana la mayor carga recae sobre el hueso I metatarsiano (derecho al pulgar), transversal pie plano esta carga se desvía hacia afuera y cae sobre la cabeza de los metatarsianos medios. Debido a esto metatarsiano transferencia de carga me volví y sublime, y los dedos gordos desvío lateralmente. Dedo medio, en el que la carga principal recae adquirir una forma de martillo.
Una desviación significativa del dedo gordo del pie se observa en largo que fluye transversal plana. Esta condición se acompaña de dolor, que se producen en la región I en la presión del metatarso (por ejemplo, en los zapatos apretados). A la cabeza de este hueso (por debajo del dedo gordo del pie) pueden ser signos de inflamación (bursitis), que aparece enrojecimiento e hinchazón en el área. Con el tiempo en este lugar no hay crecimiento anormal de cartílago ("hueso").
Desde la parte delantera del pie para crear una carga significativa, la piel de las suelas gruesas, y muestra las callosidades y los callos.
Causas
Pie plano transversal en adultos puede tener muchas causas; los más comunes:
- Las anomalías congénitas;
- El estiramiento o desgarro de tendones;
- Fractura o dislocación de los huesos;
- Algunas enfermedades, como la artritis reumatoide
Artritis - una variedad de formas y complicaciones
;
- Los trastornos que afectan los nervios.
- Los factores que aumentan el riesgo de pie plano transversal:
- La obesidad;
- Diabetes;
- Envejecimiento;
- Embarazo.
Los síntomas
Cruz-planas - la gente un trastorno muy común, pero muchos no se dan cuenta de sus síntomas y no necesitan tratamiento. Sin embargo, en algunos casos, los signos de pie plano transversal
Pie Plano - ayuda de fisioterapia
puede ser:
- Pies de fatiga;
- Dolor en los pies, especialmente en el arco del pie y el talón;
- Hinchazón de la parte inferior de los pies;
- Las dificultades en algunos de los pies, tales como la incapacidad para levantarse sobre sus pies;
- Dolor en la espalda y las piernas.
Si usted nota cualquiera de estos síntomas, no se demore su visita al médico.
Ponte a prueba en el plano
Puede pasar una prueba muy sencilla que tiene una cruz pie plano. Para ello:
- Pies mojados.
- Párese sobre una superficie plana, que será rastros claramente visibles de los pies mojados.
- Mover a un lado y mirar a sus pistas. Si la parte central del pie es casi completamente o casi completamente impresa en la superficie que es probable que tenga transversal plana. Normalmente debe permanecer marca sólo la parte externa del pie.
Pie plano transverso observó muchos niños - cuando un niño es, sus pies se ven muy plana. Doble arco se nota sólo cuando el niño pone de puntillas. En la mayoría de los casos, cuando un niño crece, se convierte en un arco normal.