Cuando la relación está recién comenzando, me gustaría pensar que este amor - para siempre. Pero la estadística es implacable: casi la mitad de los matrimonios terminan en divorcio. Los ex cónyuges suelen ser culpados por el matrimonio roto el uno al otro, pero por regla general, de despedida - una consecuencia de error de dos en lugar de uno. Por lo tanto, usted debe aprender de las lecciones de esta situación y seguir adelante.

¿Por qué romper los matrimonios?

No hay muchas razones por qué las personas se divorcian. Una de las causas más comunes de divorcio - disimilitud de caracteres o contradicciones insalvables. En pocas palabras, la gente no se adaptan entre sí y no pueden ponerse de acuerdo entre ellos mismos. Como regla general, por esta razón divorciada pareja que una vez que se precipitó al matrimonio: el encanto del amor ha pasado, y resultó que los cónyuges son demasiado diferentes para estar juntos. Bueno, si el conocimiento de la incompatibilidad se produce relativamente temprana, cuando todavía es posible cambiar algo en su vida. Los niños mucho más triste, si en ese momento la pareja ya había tenido, cuyo divorcio de los padres - siempre estresantes Cómo combatir el estrés? Crear un oasis .

En segundo lugar en las estadísticas globales - relación de pareja: el alcoholismo, la drogadicción, los juegos de azar Juegos de azar - por qué no podemos reservar? . Vivir con una persona dependiente es muy difícil, ya veces francamente peligroso. Divorcio en tal situación - una salvación real. En algunos países, la dependencia de la pareja es la principal causa de divorcio, que está llevando por un amplio margen.

A menudo los matrimonios fracasan debido a problemas financieros. La falta de dinero o la falta de sus propios hogares - una prueba difícil para la familia, y no todos se pueden pasar la prueba. Además, el dinero es la razón para el divorcio si el matrimonio se llevó a cabo en el cálculo y este cálculo no se justifica.

Muchas parejas se divorcian por incompatibilidad sexual. Curiosamente, la mayoría de divorcio sirve la vida sexual insatisfecha de las mujeres. Los hombres son más fáciles de resolver el problema - la conexión de la planta en el lado. Traición - es otra causa común de matrimonios rotos: no todos están dispuestos a soportar pareja la infidelidad.

Algunas parejas se divorcian debido a la interferencia con los parientes de la familia, la ausencia de niños, la larga separación, enfermedad de un cónyuge. A veces hay divorcios y "conveniencia": personas siguen viviendo juntos, pero en un matrimonio civil porque el matrimonio oficial que por alguna razón se convierte en no rentable.

La responsabilidad por el matrimonio roto

Muchos cónyuges antes del divorcio y el proceso de separación están más interesados ​​en la cuestión de lo que es el culpable de que el matrimonio dejó de existir. Mientras tanto, no hay ningún punto en el gasto de tiempo y esfuerzo para buscar a los culpables. De hecho, no importa quién tiene la culpa del matrimonio se vino abajo - en cualquier caso, es necesario extraer lecciones de lo que ha sucedido, y tratar de no repetir los errores cometidos en el futuro.

Los errores hacen todo y el matrimonio con la persona equivocada - el mismo error. Hoy en día, pocas personas confinadas a un matrimonio, y esto significa que hay una buena oportunidad de organizar su propio destino. Lo más importante - no repetir en el nuevo matrimonio de viejos errores.

Ate relación se rompió debido a la aparición de la amante de su marido, razluchnitsa menudo acusado de que había roto el matrimonio. Curiosamente, si la razón del divorcio se convierte en un enlace en el lado de una mujer, un hombre mucho menos una esposa amante culpó de la destrucción de la unión. Las mujeres también tienden a señalar con el dedo fuera de la familia. Sin embargo, "para llevar" un hombre que no quiere, es imposible. Responsabilidad por traición lleva cónyuge traicionado que ha violado su propia lealtad, y no a la mujer.

¿Es posible pegar vaso roto?

¿Es posible salvar un matrimonio que se rompe? Los psicólogos afirman que absolutamente todas las parejas que experimentan crisis periódicas que pueden terminar en divorcio. Sin embargo, muchas parejas logran superar la crisis y salvar el matrimonio, es decir listo está a punto de colapsar.

Para salvar el matrimonio, la necesidad de amor mutuo y el deseo de trabajar en una relación. Es revelador que este deseo debe experimentar ambos cónyuges - por sí solo salvar el matrimonio imposible.

El primer paso es reconocer el problema y para expresar su pareja. Muchas parejas prefieren fingir que todo está bien, mientras que la relación se deteriora ante nuestros ojos. Por desgracia, la negación de los problemas no conduce a su resolución. Por el contrario, los conflictos se agravan, la reclamación se recogió y se entienden entre sí se está convirtiendo cada vez más difícil. La pareja, que encontrar el coraje para hablar de los problemas, hay una buena oportunidad de entendernos y salvar la relación.

Si no se obtiene un acuerdo, puede valer la pena pedir ayuda. Y es mejor, si la ayuda tendrá un profesional - que es un psicólogo familiar. Al elegir un psicólogo se acercó con mucho cuidado: un especialista debe ser creíble y suficiente experiencia en la resolución de problemas familiares. Psicólogo trabajo allí para escuchar a ambas partes y ayudar a la pareja a encontrar un lenguaje común. No espere a que un especialista de las recetas ya hechas y consejos específicos: su misión es ayudar a los clientes a mirar la situación desde un ángulo diferente y para encontrar una solución por su cuenta.

Reconozca sus errores nunca es fácil, pero la capacidad de asumir la responsabilidad de sus propias acciones es muy importante para un adulto. Admitir los errores no es suficiente - también hay que solucionarlos, hay que tomar ciertas medidas para reunir a la familia. Si estos pasos harán que solo uno de los cónyuges, la situación es poco probable que cambie el largo plazo. Pero si usted trabaja en relaciones son a la vez, el resultado está obligado a ser.

Muchas parejas felices admiten que en un momento experimentó una crisis en la relación, pero fueron capaces de superarlo. Conjuntamente superar las dificultades que normalmente trae parejas y los hace relación de mayor confianza. Por lo tanto, si los cónyuges están obligados no sólo los bienes comunes y los recuerdos comunes, y el amor, es trabajar en su relación.

María Bykov

Probablemente nadie que alguna vez haya pensado acerca de cómo iniciar una nueva vida. Esta pregunta se enfrenta a alguien que no está satisfecho con su existencia y quiere cambiar algo. No todos, sin embargo, deciden cambiar: Muchos prefieren posponer el inicio de una nueva vida el lunes para el próximo mes, el próximo año. Los que están dispuestos a comenzar una nueva vida, es necesario entender cómo hacerlo.

¿Vale la pena cambiar algo?

En sí mismo, el deseo de cambiar la vida significa una sola cosa: la persona se siente incómoda, él es infeliz, es necesario cambiar algo. No ignore tal señal de sus propios problemas, como el deseo de cambio. Si esta situación continúe a la vida habitual, con el tiempo, la frustración crecerá. Por otra parte, el deseo de cambio no significa que es necesario cambiar radicalmente la vida: a veces muy pequeños cambios en la vida de agua dulce era brillante, interesante, rica y la vida gratificante.

Por supuesto, puede cambiar la vida de forma aleatoria, con la esperanza de que tarde o temprano va a ser capaz de dar sentido a la insatisfacción y el malestar se ha ido. Pero es mucho más eficaz para tratar de comprenderse a sí mismos y entender lo que está mal en la vida que es. Lo que falta para la felicidad? Encontrar a alguien? Amor? La autoestima? Tranquilidad? Salud? Tal vez relaciones carrera de dinero, la familia? Tal examen de conciencia puede ser muy interesante, que le traerá una gran cantidad de descubrimientos, si usted no se olvide de la honestidad con uno mismo. Después de todo, la gente suele soñar con algo sólo porque se basa sueño, y sus verdaderas necesidades puede ser muy diferente.

A menudo sucede que el deseo de cambiar algo en su vida - es sólo un deseo de eliminar cualquier interferencia de su trayectoria. Y entonces es importante identificar estos obstáculos con el fin de deshacerse de ellos.

Primer paso: el establecimiento de objetivos

Para comenzar con la mayor claridad, los detalles más pequeños imaginan lo que debe ser una nueva vida. Después de eso, usted puede comenzar a fijar metas. En la formulación de los objetivos, hay un punto muy importante: el objetivo en cualquier caso, no debe depender de los demás. Ese es el objetivo final no puede ser cambiar el comportamiento de otra persona. Estos son algunos ejemplos de los fines equivocados:

• Para mi marido era fiel a mí;
• A mi esposa se hizo cargo de mí;
• Para padres me dejaron un legado de la vivienda;
• Para el jefe planteado mi sueldo.

El antiguo dicho de que la única cosa que puede cambiar a un hombre - una vida propia. No vale la pena gastar energía en los intentos de cambiar o volver a otra, no establezca metas para que su aplicación dependía de alguien más. Metas correctas suenan un poco diferente:

• Relaciones felices de la familia (de preferencia con una transcripción - la lealtad, el cuidado mutuo, amor ...);
• Conviértase en propietario de su propio apartamento;
• Mensual ganar una cierta cantidad.

Diferencias metas correctas son claras. En primer lugar, Delhi puede lograr estos diferentes maneras. En segundo lugar, las metas correctas requieren algún proactiva de espera, no pasivo.

Paso dos: un plan

Cuando el objetivo es, tiene que pensar en su camino a la misma. La manera más conveniente para construir un plan de este tipo desde el principio y el fin. Está dirigido puede llevar un número de maneras. Por ejemplo, para ganar una cierta cantidad cada mes, usted puede buscar un nuevo trabajo, encontrar un trabajo a tiempo parcial o pedir a un supervisor de un aumento de sueldo. Por lo tanto, en lugar de un objetivo global tiene varios objetivos, es alcanzable. Y para lograr cada uno debe elaborar un plan separado.

Para buscar un nuevo trabajo tiene que mejorar algunas habilidades, conocer las necesidades de los empleadores y, posiblemente, actualizar algunos contactos de negocios. Para encontrar podrabotok además de todo lo anterior es necesario encontrar los recursos de tiempo. A solicitud de los derechos de emisión debe preparar el discurso convincente, lo que hará que la cabeza del incremento salarial.

Con múltiples planes no pueden tener miedo al fracaso. No funcionó para persuadir al jefe? Por lo tanto, siempre se puede encontrar un nuevo trabajo. Mientras tanto, el trabajo no se encuentra, obtener la cantidad correcta de ayuda para el trabajo a tiempo parcial.

Dichos planes se elaboran a todos los efectos. Sorprendentemente, los objetivos más globales pueden ser alcanzables, vale la pena planear cuidadosamente su única manera de paso a paso. Sin embargo, un plan es, por supuesto, no es suficiente.

Paso tres: Acción

Para empezar, tenemos que actuar de inmediato. Es decir, tan pronto como se puso el último punto en el plan. Como regla general, los primeros artículos no son demasiado complejas para poner en práctica. Por ejemplo, si el objetivo es una buena figura, el primer elemento puede ser renunciar a una cena tarde - significa que se niegan a ser la cena en el mismo día que el plan escrito. Si el primer punto - el estudio de un idioma extranjero, usted debe comenzar inmediatamente a buscar un curso o libro de texto adecuado. Si te importa, ¿por qué no hacer una máscara para el cabello o una cita a la esteticista?

Al retrasar el inicio del plan, la persona pierde poco a poco entusiasmo. Es tentador poner fuera "día X" una y otra vez, aunque los primeros pasos hacia la meta parece muy simple. Todo el mundo tiene miedo del cambio, ya que cualquier cambio requiere renunciar a algo. Incluso si la vieja forma de vida ha traído único problema y el dolor, para decidir sobre los cambios puede ser difícil.

Y la mejor manera de lidiar con el miedo - acto. Aplicar metódicamente cada elemento de su plan sin buscar excusas. A veces se necesita unos días para cambiar el miedo se desvaneció. No se apresure y saltar el arma: sólo tenemos Realizar las. Al mismo tiempo, no debemos olvidar la flexibilidad: es posible, en los planes originales tendrán que hacer algunos ajustes, si es requerido por el nuevo, cambiado la vida.

María Bykov