Mujer estrógeno hormona sexual afecta a todos los tipos de metabolismo, incluyendo metabolismo de carbohidratos y grasas. Todo esto contribuye tanto a aumento y disminución de azúcar en la sangre. El desarrollo de la diabetes no excluye la posibilidad de hipoglucemia - una fuerte disminución de azúcar en la sangre.

Efecto de los estrógenos sobre el metabolismo

Los estrógenos afectan principalmente el metabolismo lipídico, la reducción de la intensidad de los procesos metabólicos. Esto conduce a la formación de un denominado obesidad central o visceral, en el que la grasa se almacena en la cintura y los órganos internos. El tejido adiposo es una síntesis activa de las hormonas sexuales femeninas, por lo que las mujeres tienen la menopausia sobrepeso, la menopausia se produce más tarde.

Al mismo tiempo perturbado metabolismo de los carbohidratos Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta : Células de diversos órganos y tejidos se vuelven menos sensibles a la insulina (resistencia a la insulina), que promueve la absorción de glucosa por las células - la principal fuente de energía. Como resultado, la sangre se acumula la cantidad de insulina y glucosa, lo que contribuye a la formación del segundo tipo de diabetes, en el que los niveles de glucosa son muchas, pero no es absorbida por las células debido a que son menos sensibles a la insulina. Además, con la ingesta insuficiente de los estrógenos en la sangre aumento de la producción de glucosa en el hígado.

Efecto sobre la cantidad obesidad visceral de la glucosa en la sangre

La obesidad visceral contribuye a la formación de resistencia a la insulina. Esto sucede porque el tejido adiposo de los órganos internos tiene un efecto directo sobre el hígado y participar más activamente en el metabolismo de la grasa subcutánea. Se asigna sustancias biológicamente activas que actúan sobre el hígado para formar resistencia a la insulina.

Tales violaciónes de los procesos metabólicos contribuyen a la hipertensión arterial, aumento de peso, aumento de los niveles de colesterol en sangre que. Esto se agrava aún más el metabolismo de los carbohidratos.

La glucosa es células vitales del cuerpo humano para que los procesos de intercambio. Especialmente necesaria la glucosa a las células cerebrales. Por lo tanto, la corteza cerebral controlar con precisión el contenido de glucosa en la sangre y si no es suficiente, incluye mecanismos adicionales de su recepción.

¿Por qué durante la menopausia puede desarrollar hipoglucemia

La hipoglucemia se desarrolla cuando el cuerpo humano es más insulina que actualmente se requiere. Cuando la sangre de la menopausia puede contener una gran cantidad de insulina, lo que no puede realizar sus funciones para mejorar los tejidos captación de glucosa. Sin embargo, ya que normalmente altos niveles de insulina siempre se asocian con niveles bajos de glucosa en la sangre, con la ingesta insuficiente de la glucosa en los tejidos incluir mecanismos contrainsular - la liberación de sustancias (hormonas del estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis Por ejemplo, la epinefrina y el glucagón, favorece la formación de glucosa a partir de las reservas de glucógeno se almacena en el hígado). Bajo la influencia de estas sustancias glucógeno del hígado se escinde, y porciones adicionales de la sangre a la glucosa.

Puesto que el estrógeno de la menopausia puede haber fluctuaciones en la cantidad de sangre, junto con ellos, los aumentos o disminuciones en el contenido de glucosa en sangre y el grado de asimilación de sus células de los tejidos. Esto puede conducir a la vez un aumento de azúcar en la sangre Azúcar en la sangre - un indicador muy importante   (hiperglucemia), y a una disminución aguda (hipoglucemia).

Los síntomas de la hipoglucemia

La ingesta insuficiente de glucosa a las células del cerebro se acompaña de un cambio repentino en el estado de ánimo, irritabilidad, debilidad, fatiga, el hambre severa, mareos, alteraciones visuales (percepción borrosa de los objetos), la sensación de que "los pies no tienen." Cuando los mecanismos de contrarregulación aparecen síntomas como temblores en las extremidades, y luego todo el cuerpo, sudoración, palpitaciones, palidez, la ansiedad y el miedo. A veces hay alteraciones sensoriales en forma de "alfileres y agujas en el cuerpo", entumecimiento de las extremidades.

Si a pesar de todos los esfuerzos realizados por el organismo en el nivel de glucosa en la sangre no se eleva, llega un inanición de las células del cerebro - se vuelve realmente peligroso, porque el resultado podría ser un coma hipoglucémico con cambios irreversibles en las células cerebrales. Los signos de coma hipoglucémico incipiente es una violación de la concentración, el habla, la coordinación de los movimientos. A menudo hay un aumento de la agitación, que luego fue reemplazado por el deterioro de la conciencia hasta su pérdida completa, convulsiones, derrames cerebrales.

En los primeros síntomas de la hipoglucemia La disminución de azúcar en la sangre - los signos de hipoglucemia   urgente necesidad de comer algo dulce, por ejemplo, dos o más piezas de azúcar de caramelo. Repita el consumo de azúcar puede ser un cuarto de hora, si la condición no se ha mejorado. Si esto no funciona, entonces usted tiene que llamar a una ambulancia.

En la menopausia cada mujer debe controlar el azúcar en sangre, especialmente si tiene algún síntoma de la menopausia.

Galina Romanenko

La menopausia ocurre en el final natural de todas las mujeres en edad reproductiva. ¿Por qué no lo tratan como un proceso natural? Terapia de reemplazo hormonal ha sido el tratamiento estándar de la menopausia, aunque ahora sabemos que la terapia de reemplazo hormonal tradicional con estrógeno sintético y progestina aumenta el riesgo de cáncer de mama y enfermedades del corazón. Muchas mujeres y los médicos no piden y no prescriben esta terapia.

Cada vez más mujeres cada día están recurriendo a métodos naturales para el tratamiento de los síntomas que experimentan durante la menopausia, incluyendo los bochornos, sudores nocturnos y cambios de humor. Trate de seguir estos consejos para aliviar los síntomas de la menopausia:

• Su dieta - una herramienta importante que puede utilizar para controlar los síntomas de la menopausia Los síntomas de la menopausia - cuando el deseo está debilitando en los ojos . Productos que deben evitarse - cualquier cosa que contiene grandes cantidades de cafeína, bebidas carbonatadas que contienen fósforo, ya que aumenta el riesgo de pérdida ósea. También evite la carne producida a escala industrial, incluyendo carne de res, cerdo y pollo, ya que la carne contiene una gran cantidad de grasas saturadas, lo que aumenta la capacidad del cuerpo para convertir el estrógeno. El consumo de azúcar en exceso también reduce la posibilidad de su hígado para convertir el estrógeno y debilita el sistema inmunológico.

Aumentar la ingesta de alimentos que contienen fitoestrógenos incluyendo soja. Otros alimentos que usted debe incluir en su dieta - los cereales integrales, avena, trigo, arroz, tofu, almendras, anacardos, y frutas y verduras frescas.

• Suplementos con el trébol rojo tienen un efecto positivo sobre la pérdida de hueso para mejorar la condición del sistema cardiovascular y pueden servir como una prevención contra el cáncer de mama y cáncer uterino. El trébol rojo reduce los sofocos, uno de los síntomas más comunes de las mujeres que se quejan de período de la perimenopausia y durante la época de la menopausia.

Bacterias lácticas acidófilas ("buenas" bacterias en nuestra flora intestinal) son muy importantes para las mujeres durante la menopausia, ya que ayudan al metabolismo y el procesamiento de los estrógenos, y algunos creen que estas buenas bacterias reducen el riesgo de candidiasis bucal. Estas bacterias se pueden encontrar en diversas formulaciones nutricionales en el mercado.

• Ciertas vitaminas y minerales también pueden ser útiles para las mujeres durante la menopausia. Estos incluyen la vitamina E (400-800 unidades al día) reduce los sofocos y la sudoración nocturna; calcio (1,500 mg diarios), es mejor no utilizar el carbonato de calcio, ya que no puede ser totalmente absorbido y gidroksipatit microcristalina de calcio o citrato de calcio; magnesio (500 a 750 mg por día) ayuda a absorber el calcio; vitamina C (1000-2000 mg al día), ayuda en la absorción de la vitamina E y reduce la fragilidad capilar.
• También recomienda tomar kistenosny cohosh negro (20-60 mg tres veces al día), que contiene fitoestrógenos que ayuda a muchas mujeres a manejar los síntomas de la menopausia Los síntomas de la menopausia: Hombre prevenido vale . Aunque hay que señalar que las mujeres cuya menopausia se produjo después de la cirugía, no puede contar con la ayuda de fitoestrógenos como una mujer con una menopausia comienza natural. Plantas Más medicinales que se pueden tomar en este caso, Angelica archangelica (500-1.000 mg dos o tres veces al día), el aceite de onagra (500 mg tres o cuatro veces al día), el ginseng (100-500 mg tres veces al día) , pimienta Monash (175 mg diarios).
• Preparaciones a base de estrógeno natural se pueden tomar si el médico los receta para usted. Estos tipos de estrógeno biológicamente idénticos a los estrógenos El estrógeno - la clave para la salud ósea Eso es producida por el cuerpo. Hay tres tipos de estrógeno, que se utiliza comúnmente en la terapia de reemplazo hormonal biológicamente idénticos. Se estrona (E ₁ ), Estradiol (E ₂ ) Y estriol (E ₃ ). Los primeros dos hormonas hacen que la mayor parte del riesgo asociado con el uso de estrógeno. Natural y biológicamente formulaciones idénticas se preparan mediante la combinación de estos tres tipos de estrógeno, es la fórmula más común - 10% de estrona, estradiol y 10% a 80% de estriol - llamada de tres estrógeno o una tri-ECT. Dos llamado bio-idéntica a la preparación de bi-estrógeno.

El estrógeno natural - un componente muy importante que ayuda a hacer frente a los síntomas de la menopausia para muchas mujeres. Se puede comprar sin receta médica, uno de sus títulos Progest, es parte de una receta médica designada en la farmacia que llamó Prometrium. La ventaja de usar la crema en lugar de formas orales que usted necesita una dosis mucho más baja, ya que no es necesaria para procesar su hígado. Las progestinas, como la comprobación - progesterona no es natural La progesterona - norma y la patología Y una versión sintética, que no es químicamente idéntico a la progesterona producida por el cuerpo. La progesterona natural no causa efectos secundarios y efectos secundarios de las progestinas tienen, a saber, sangrado irregular, y retención de líquidos.

• Por supuesto, no te olvides de hacer más ejercicio. Esto es probablemente lo único importante, por el cual una mujer puede mejorar su salud general y el bienestar de toda la vida. El ejercicio regular (al menos tres o cuatro días a la semana) para ayudar a prevenir y reducir la pérdida de tejido óseo y juegan un papel importante en la reducción del riesgo de muchos tipos de cáncer, así como enfermedades del corazón.

Aunque estos consejos ayudan a muchas mujeres, recuerde que todas las mujeres son diferentes y es posible que tenga tiempo para encontrar el tipo de tratamiento que sea más adecuado para usted. Ponga siempre notificar a su médico acerca de cualquier método alternativo que utiliza, incluyendo vitaminas, hierbas, ungüentos y así sucesivamente.