Cómo volver a la vida normal después de la pérdida de un ser querido

06 de junio 2012

 cómo volver a la vida normal después de la pérdida de un ser querido
 Los estudios han demostrado que una estrecha relación de confianza - el factor más eficaz en la restauración se recupera de un trauma psicológico. Cuando la vida se cambió una vez por todas, para superar el dolor de utilizar sólo las conversaciones imposible. El hombre necesita la intimidad, la compasión y la comprensión de la otra persona. Sin recuperación de apoyo a la familia después de la pérdida de un ser querido no puede ser.

Su pérdida es trágica. Cierre la persona que perdiste, yo no soy culpable de ningún delito, y su muerte - no es un castigo por el pecado. La ira se levantará y elevarse dentro de ti, cuando menos te lo esperas: en la tienda cuando estás de compras, ir al trabajo, para la cena.

 Cómo volver a la vida normal después de la pérdida de un ser querido

Los primeros días de fuertes pérdidas

Espero que los días de llanto y rabia de la noche. Esté preparado para ello. En este momento es necesario no retirar en sí mismos, y buscar la participación de amigos y parientes. Si usted no tiene amigos o seres queridos - conseguirlos. Ir a la iglesia. Hable con los maestros de su hijo.

Si tiene alguna dificultad insuperable, consultar a un psicólogo o terapeuta que se especializa en este tipo de terapia. Le ayudará a volver al mundo viviente. Recuerde que su vida, no importa cuán vana y sin sentido que pueda parecer - es su única salvación. Porque eso es todo lo que tienes.

Si usted tiene un niño, y que ha perdido a un esposo o esposa, recuerde, a menos que usted tiene un niño no queda nadie, sólo ha significado en su vida. Él te necesita. Intente tan pronto como sea posible volver a una vida normal. Completo silencio lágrimas, abrazos y la ira general. Si usted pasa por la terrible experiencia juntos, será más fácil.

Grieve, llorar su pérdida juntos y hablar de ello. O simplemente estar en silencio juntos. No espere una respuesta de Dios ni a nadie. No hay una respuesta. Tiempo - su mejor amigo, el tiempo cura todas las heridas. Con el tiempo, el dolor se convierta en aburrido.

Insista en que todos en su familia siguen viviendo su vida normal. Al mismo tiempo, usted tiene que desarrollar una estrategia de comportamiento que ayudar a otros a sobrellevar su dolor. Su vida ha cambiado y nunca será el mismo. Es su honor y la carga de la responsabilidad de ayudar a su mascota a adaptarse a la nueva realidad.

 Cómo volver a la vida normal después de la pérdida de un ser querido

Comportamiento con el bebé

Tal vez usted está preocupado acerca de cómo hablar con su hijo? La respuesta a esta pregunta es muy simple. Sea sincero. Sé sincero. Se adapta al niño. No me digas más de lo que quiere saber. Escucha los temas ocultos. Anime a los intentos de su hijo para discutir esta trágica situación.

No dude en buscar la ayuda de libros y artículos. Póngase en contacto con la inteligencia de su hijo. Los niños mayores están muy preocupados por cuestiones de significado. Dirigir el niño y buscar respuestas juntos. No deje a un niño solo.

Pase tiempo con su hijo. Apague la televisión. Camine más. Play. Tome un fin de semana o vacaciones. Ir de excursión o de viaje. Caminar por la playa en un día de otoño frío. Abrazo del niño, no se detenga - que necesita el contacto físico. Jugar juntos, hacer deporte juntos.

Escuchar. Esté atento a tu esposo (esposa) y sus hijos. Escuche lo que quieren decir su comportamiento. No espere hasta que se expresen sus sentimientos - que nunca puede suceder. Si esto ocurre, deje, deje todas sus clases y gire en voz alta. Otra oportunidad es probable que no.

 Cómo volver a la vida normal después de la pérdida de un ser querido

Pasos para la paz de la mente

Encontrar oportunidades para la comunicación informal con los adultos. Pasar más tiempo con los amigos. Asistir a la iglesia. Tome la caridad voluntaria. Encontrar maneras de compartir sus sentimientos con otros adultos

Encontrar oportunidades para la comunicación informal para el niño. Organizar una reunión con otros niños. Conduzca a su hijo a la zona de juegos. Participe en la vida escolar del niño, para ayudar a preparar las lecciones. Fomentar amistades. Recuerde que el niño, al igual que usted necesita para hablar sobre sus sentimientos con sus compañeros.

Trate de disfrutar de la vida. Escuchar música. Tocar instrumento musical. Tome la pintura o la escultura. Asistir a los conciertos y actuaciones. A pie de los museos. La expresión artística ayuda a sobrevivir a la pérdida y volver a la vida normal.

Pase más tiempo en la naturaleza. Si es posible, organizar alrededor de la casa, hacer un poco de jardinería. Picnic en el parque. Domina un nuevo tipo de deportes como la escalada en roca. Recoge rocas, observación de aves. Apreciar el poder curativo de la naturaleza.

Si usted ha perdido un ser querido, para honrar su memoria. Poco a poco, su memoria será una parte integral de su e interrumpido la vida de este hombre sigue en ti. Usted se convertirá en un monumento vivo a él ya su memoria continuará por el resto de su vida.

Recuerde que la familia siempre es lo primero. Sus hijos, familiares y padres de familia que necesitan. Apoyarse mutuamente. Tratar a los demás. Trate de mantener todos sus seres queridos han pasado por este período difícil con pérdidas mínimas. No deje que nadie se vaya.


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  • Cómo sobrevivir a la pena

Introvertido lógico-sensorial - Inspector, Máximo Gorki

29 de agosto 2013

 Introvertido sensorial Lógico
 Introvertido-Lógico sensorial asociada con el Inspector y Maxim Gorki. Estas son personas que tienen una clara visión "blanco y negro" de la vida, sin distinguir entre sus diferentes tonalidades. Corrección, pryadok, forma aerodinámica de la vida que están en el primer lugar. Ellos saben cómo trabajar y alcanzar sus metas.

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Fortalezas - la lógica y la capacidad de traer empezó a terminar

Introvertido lógico-sensorial Introvertido - no quebranta el propio  Introvertido - no quebranta el propio
   - Inspector es un hombre al que le gusta el orden en todo. Todas sus acciones se planea con anticipación. Positivo como inspectores son capaces de trabajar y llevar empezó a fin.

El orden en todo, desde el trabajo a las relaciones personales y sentimientos caracteriza más vívidamente el inspector. No se puede tolerar slackness, nesobrannosti y normas no morales. Si usted quiere pedir listo para enseñar a los demás por la fuerza.

Cualidad positiva es el rendimiento y altas exigencias de calidad del trabajo, tanto en relación con los demás y para sí mismos.

Aprecia los jefes saben cómo obedecer y trabajar "bajo el liderazgo". Pero requiere la ejecución incondicional de sus pedidos, y el buen desempeño de los subordinados. Capaz de organizar claramente el trabajo de un pequeño grupo, asignar responsabilidades, y el trabajo de monitoreo. Puede actuar con mucha fuerza.

En su vida personal es confiable, propensión a las relaciones estables, por lo que puede ser el hombre de la familia perfecta. Pero él y la casa no puede tolerar violaciónes de la orden. Acerca de atención a la familia, pero que muestra ninguna emoción al mismo tiempo Las emociones y la cultura: la forma de descifrar el código emocional  Las emociones y la cultura: la forma de descifrar el código emocional
 Tratando de rodearlos con el máximo confort.

Totalmente carente de fantasía, firmemente en el suelo, la planificación de sus vidas y las vidas de los demás. Trae de cerca, enseñándoles el comportamiento "correcto". Se las arregla bien con cualquier trabajo complejo que requiere atención y puntualidad. Puede funcionar como un contador, mecánico, cirujano, gestiona con éxito un pequeño equipo. Beneficio personal por lo general no implica, sin embargo, que aspira al poder, pero no para una carrera, pero con el fin de poner las cosas en orden, para hacer del mundo un buen y predecible.

Exteriormente siempre recogido, inteligente, limpio y de buen gusto (pero sin la pretensión) vestido. A él le gusta rodearse de cosas bellas caras. Inspira confianza en los demás, irradia fiabilidad.

 Introvertido lógico-sensorial - Inspector, Máximo Gorki

Debilidades - la falta de intuición, sin concesiones y una tendencia a dictar

Inspector poco desarrollada la intuición de que no le permite entender la gente - el mundo interior de otra persona para él un misterio. Este plan hace que todo sus actividades, el miedo al otro y, a menudo se le aplica la coerción. En algunos casos es útil, pero si el poder de una persona se vuelve incontrolable, se puede convertir en un totalitario.

Desde que el mundo que rodea al inspector, parece blanco y negro, sin matices, tiende a la fuerza para imponer reglas morales, y para inspirar a otras verdades. Esta autoridad jefes para él es tan indiscutible que no se da cuenta de sus errores y equivocaciones. Tal servilismo a veces raya en la adulación, pero se diferencia de éste en que el Inspector cree sinceramente en la infalibilidad del jefe.

El deseo de hacer todo y todos de la mejor manera posible de acuerdo con las normas vigentes en su mundo puede conducir a conflictos, tanto en el trabajo como en el hogar. Aquí Inspector general nunca va compromiso que lleva a la hostilidad y la incomprensión por parte de los demás. Insistió en hacer el bien a la gente, enseñar, instruir, forzando y controlar sus actividades.

El estado puede también ser demasiado exigente cónyuge cumplir sus obligaciones en virtud del presente realmente cree que hacer el bien. Si un ser querido no lo entiende y ofendido, el Inspector no reaccionó a ella y se inclina con fuerza la línea. Esto puede llevar a la destrucción del matrimonio. Por otra parte, la iniciativa por lo general no proviene de que el inspector, y de su esposa y es a menudo una sorpresa desagradable para él.

Más a menudo que no se ha cerrado, mal converge con la gente, porque no los entienden, nadie revela su mundo interior - es difícil de alcanzar. Todo esto está agravando aún más el malentendido entre él y otras personas. Sin embargo, a él le gusta el entretenimiento diversión, recreación al aire libre e inconscientemente atraídos por personas creativas, brillantes que son capaces de hacer en su vida, y una variedad de emociones.

Introvertido lógico-sensorial - un hombre capaz de mucho y trabajar sistemáticamente para conseguir sus objetivos, para cuidar de sus seres queridos. Pero él es inflexible e inclinado a imponer el "orden" por la fuerza.

Galina Romanenko


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