El tratamiento de la depresión severa

Afortunadamente, todas las víctimas de la depresión no manifiestan todos estos síntomas, pero sólo algunos de ellos. Hay depresión leve y grave.

Para el tratamiento de la depresión severa comúnmente utilizado antidepresivos, pero pueden ayudar en la lucha contra ciertos tipos de depresión leve. Los antidepresivos no son es un estimulante, pero sin embargo, se quitan o reducir los síntomas de la depresión y ayudar a que el paciente vuelva a la normalidad, y la vida normal.

Los antidepresivos también se utilizan para el tratamiento de trastornos psiquiátricos, que se basan en el miedo y la ansiedad, por ejemplo, algunas fobias. Los antidepresivos alivian los síntomas de pánico, incluyendo palpitaciones del corazón, un sentimiento de miedo paralizante, mareos, dolor en el pecho, náuseas y trastornos respiratorios.

El médico le receta un antidepresivo en particular, guiado por los síntomas individuales de cada paciente. Resultados de los antidepresivos no son inmediatos. En la mayoría de los casos, cambios para mejor se debe esperar después de uno - tres semanas.

Algunos de los síntomas depresivos desaparecen en una etapa temprana; otros - mucho más tarde. Por ejemplo, para mejorar el estado de ánimo se producen cambios en el cuerpo, en particular, la recuperación de los rendimientos a nivel de la energía a modo de alimentación normal y el sueño Sueños: cómo entender nuestros sueños . Si después de cinco - seis semanas de antidepresivo no hay ningún cambio, el médico prescribe otro medicamento - porque diferentes personas tienen diferentes susceptibilidades a diferentes antidepresivos.

El tratamiento de la depresión "de temporada"

Si algunas personas se enfrentan a la depresión sólo una vez en toda la vida o sólo después de la agitación mental grave, los otros tienen que llevar a cabo la lucha a largo plazo debilitantes con la depresión o experimentar esta condición con frecuencia (por ejemplo, anualmente).

Algunas personas con la edad cada vez más casos de depresión y aumenta su duración. El tratamiento más eficaz para estos pacientes - la administración crónica de antidepresivos. Ayudan a reducir la frecuencia y severidad de la depresión. Efectos secundarios a largo plazo de los fármacos utilizados en la actualidad no se conocen, para que puedan tomar lo que quieras por un largo tiempo.

La dosis depende del tipo de fármacos antidepresivos, las características químicas de los procesos individuales en el cuerpo humano, su edad y, en algunos casos, el peso corporal. Por lo general, una dosis pequeña inicialmente prescrito antidepresivo, y luego incrementa gradualmente hasta que el resultado deseado, por supuesto, si no hay efectos secundarios.

Una variedad de antidepresivos permite que cada uno encuentre un remedio adecuado. Antidepresivos diferentes efectos secundarios y, en cierto grado, el nivel de eficiencia. Los antidepresivos tricíclicos (las llamadas debido a su estructura química) a menudo se utilizan para tratar los principales tipos de depresión Depresión - un poco más que de mal humor Que los inhibidores de la monoamino oxidasa; Sin embargo, los inhibidores de la monoaminooxidasa menudo ayudan en el tratamiento de la llamada depresión "atípica", que aparecen en la somnolencia, aumento de la ansiedad Ansiedad - cómo distinguir lo normal de la enfermedad? , Ataques de pánico y fobias.

Antidepresivos más nuevos

En los últimos años, una serie de nuevos antidepresivos. Algunos de ellos son llamados "inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina" (RSSI). Hoy en día, usted puede comprar antidepresivos como la fluoxetina, fluvoxamina, paroxetina y sertralina.

Aunque todos los antidepresivos RSSI difieren en su estructura, que actúan en el mismo neurotransmisor específico - serotonina.

El antidepresivo tricíclico clomipramina también afecta la serotonina, pero a diferencia de los antidepresivos RSSI, no actúa selectivamente. Este es el primer medicamento recomendado para el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo Neurosis - reacción a la conmoción nerviosa .

Bupropion - otro nuevo antidepresivo que no está relacionado químicamente con otros antidepresivos. Afecta a más de norepinefrina y dopamina que la serotonina. Antidepresivo no causa aumento de peso o disfunción sexual. Está contraindicado en personas con epilepsia y los pacientes con bulimia o anorexia nerviosa.

  "Todas las obras son buenas, elegir el sabor." ¿Quién no recuerda esta frase del poema para niños? La frase es correcta - Ahora todo el mundo puede elegir por sí mismos el tipo de actividad que sus (o ella) se adapta mejor a basarse en las aptitudes, intereses, capacidades físicas y psicológicas. Cada trabajo tiene su propia especificidad individual que es inherente sólo a este tipo de actividad.

Trabajo - esto es lo que permite a una persona para ganarse la vida, a afirmarse en la sociedad y no sentirse aislado del organismo social compleja y multifacética. La fatiga afecta negativamente a la productividad y que nos hace letárgico y tienen poco interés en el resultado. ¿Por qué nos cansamos en el trabajo, y cómo podemos hacer frente a esto?

Factor de fatiga

Los principales factores de fatiga en el trabajo puede ser un poco. Una de las principales causas de la fatiga crónica en el lugar de trabajo - el estrés mental excesivo que se experimenta a menudo por los trabajadores. En esta era de la información global que tenemos todos los días ya cada hora de procesar un gran número de diversos datos, pasando a través de ellos mismos, como a través de un tamiz o una esponja. La velocidad de la vida de año en año aumenta, que a menudo conduce a la fatiga crónica, que puede llegar a convertirse en un verdadero estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis .

Otro factor importante de la fatiga puede convertirse en un trabajo a largo plazo en la computadora, especialmente si su ordenador está equipado con un monitor obsoleto. Afortunadamente, en nuestro tiempo, este problema puede ser resuelto - a trabajar con un ordenador era lo más seguro posible, el color necesario o monitores LCD en blanco y negro o proyectores LCD o monitores modernos de 15 pulgadas.

Nenormirovannyj horas extraordinarias frecuente y también tienen un impacto negativo en el cuerpo humano, que a su vez conduce a la fatiga crónica La fatiga crónica - si la vida no es una experiencia agradable . Por último, pero no por ello menos esto es debido a nuestra incapacidad para planificar adecuadamente su negocio y encontrar un equilibrio razonable entre el trabajo y el ocio. La fatiga del cuerpo también puede causar comidas inadecuadas e irregulares, que, entre otras cosas, es muy perjudicial para la salud. Un trabajo sedentario en la postura equivocada contribuye a la tensión de ciertos grupos musculares, que también afecta a nuestro estado y el bienestar, lo que lleva a la fatiga. ¿Qué medidas se deben tomar para garantizar que el lugar de trabajo cansa menos? Cómo lidiar con la fatiga crónica?

Cómo hacer frente a la fatiga

Con el fin de hacer frente a la fatiga, necesita todos los factores anteriores se minimizan. Por otra parte, en nuestro tiempo, un hombre viene a la ayuda de la gestión del tiempo, que es el arte de la gestión del tiempo. Sus principales principios facilitan en gran medida la vida de la gente moderna, y poner orden en sus vidas. Se aconseja a los postulados básicos de la gestión del tiempo para incluir la medida de lo posible, tratar de planificar sus prioridades de asuntos; intenta trabajar tan eficientemente como sea posible con la información, de lo contrario simplemente ahogarse en ella - descartas detalles de menor importancia y dedicar más tiempo a los datos verdaderamente significativa; no tengas miedo de tomar decisiones y de mirar con valentía a los ojos de sus problemas; no trate de persuadir a la gente y aprender a decir "no"; aprender a alternar trabajo y descanso; para desarrollar la organización más eficaz de su tiempo, que se adapta perfectamente para usted.

Si usted sigue estas pautas, pronto olvida lo que la fatiga crónica y la falta de tiempo, y usted puede finalmente tomar una respiración profunda!