Los ejercicios de respiración pueden ser incorporados en el complejo de tratamiento de los pacientes con neumonía tan pronto como la temperatura ha bajado y será expresado los síntomas de la intoxicación. Estos ejercicios se pueden realizar en primer lugar, en la cama, luego sentado, de pie y en movimiento.
¿Por qué los ejercicios de respiración ayuda en el tratamiento de la neumonía
Los ejercicios de respiración son ampliamente utilizados en el tratamiento de pacientes con neumonía. Bajo la influencia de los ejercicios se incrementa sistemáticamente la ventilación, mejora la circulación sanguínea y linfática en el pulmón y la pleura, fortalece los músculos respiratorios. Todo tiene un efecto beneficioso sobre la función pulmonar.
Los ejercicios de respiración han advertido una serie de complicaciones de neumonía. Por ejemplo, la temprana incorporación de ejercicios de respiración en el tratamiento integral del paciente evita adherencias (puentes conectivo) en la cavidad pleural, el desarrollo de atelectasia (spadenie secciones individuales de los pulmones), enfisema (agrandamiento persistente de los alvéolos en las secciones individuales de los pulmones), deformidades secundarias del pecho.
Durante los ejercicios de entrenamiento respiratorias que van sobre el diafragma, el desarrollo de la frénico de respiración (más correcto). El movimiento del diafragma contribuir a la afluencia de sangre venosa desde el abdomen hasta el corazón, facilitando con ello su trabajo, efecto positivo en los órganos digestivos.
Durante el ejercicio de respiración mejora la saturación de oxígeno en la sangre, lo que conduce a la restauración del metabolismo
Metabolismo: La base de la vida de todos los seres vivos
en todos los órganos y tejidos del cuerpo, que, por supuesto, sufrió neumonía.
Indicaciones y contraindicaciones para el propósito de los ejercicios de respiración
Los ejercicios de respiración prescritos después de bajar la temperatura y en la determinación de si el retorno del proceso inflamatorio según estudios examen, radiológicos y de laboratorio del médico. El paciente debe también ser la enfermedad cardiovascular fenómeno ausente.
Los ejercicios de respiración contraindicados en la fase aguda de la enfermedad, con un fuerte agotamiento de la paciente y si tiene la enfermedad cardiovascular.
Si el paciente sigue reposo en cama, los ejercicios de respiración se llevan a cabo sin profundizar la respiración, es decir, sin aumentar la movilidad del pecho en el lado afectado de schazheniya pulmonar del paciente. El paciente también tiene que tratar de respirar menos. La duración de estos estudios no exceda de 10 minutos.
Con la mejora de los ejercicios de respiración del paciente mientras se está sentado y de pie. Ejercicios de respiración usados mejorando la ventilación de las lesiones pulmonares. En esta etapa, el estado normal del paciente para los terapeutas respiratorios adjunta ejercicio ligero
Mitos sobre el ejercicio: no creen
. Empleo a tiempo aumentó a 20 minutos.
En el modo libre, aumenta la cantidad de actividad física, las lecciones se ampliará a 30 minutos. Después de la gimnasia de recuperación en marcha, también se recomienda adjuntar paseos al aire libre, junto con la respiración diafragmática derecha.
Los ejercicios de respiración con neumonía
Durante el ejercicio de entrenamiento respiratorio necesario para alcanzar la profunda respiración rítmica con la espiración prolongada. Ejercicio, ejercicio, y alargando la espiración, llamados estática. Ellos sólo se ejecutan por los músculos que participan directamente en el proceso de inhalación y exhalación, el resto de los músculos debe estar relajado.
Estos incluyen ejercicios, tales como ejercicios de respiración con la pronunciación en la vibración exhalación y silbando (F, G, H, W, U, C, F, H). El ejercicio alivia el espasmo de las paredes bronquiales, contribuye a alargar la exhalación. Suena M, H se pronuncia con la boca cerrada.
Ejercicio de respiración con una puntuación durante la exhalación también ayudará a que se extienden: un soplo - 1-2, exhala - 1-2-3-4. Para inhalar más tiempo, puede crear barreras artificiales, por ejemplo, a través de la exhalación a través de sus dientes o los labios se extienden a través de la mitad de la nariz y así sucesivamente.
Con el mismo propósito en la respiración ejercicios puede incluir trabalenguas. Inhale mientras hecho libremente, y al exhalar pronunciar golpeteo. El más largo es el golpeteo, mejor: en primer lugar, se puede decir sólo una parte y alargar gradualmente el aliento para completar la pronunciación.
Ejemplos de trabalenguas:
- Clara llegó a los dos Vari;
- mirlo grajo negro dio arándanos
Beneficios y perjuicios de arándanos: la salud del bosque
Manojo;
- cuco cuco compró el capó en el capó es ridículo.
Los ejercicios de respiración ayudan a deshacerse de los efectos de sufrir neumonía. Pero hacer este tipo de ejercicios con regularidad - sólo entonces tendrá un impacto positivo.
Galina Romanenko