El síndrome premenstrual (SPM) tiene una variedad de síntomas, incluyendo cambios de humor, sensibilidad en los senos, aumento del apetito, fatiga, irritabilidad y depresión. Aproximadamente tres de cada cuatro mujeres experimentan PMS en una forma u otra. Como regla general, 30 años después de los síntomas comienzan a manifestarse este estado cada vez menos.
Típicamente los síntomas de PMS aparecen en un patrón específico. Sin embargo, los cambios físicos y emocionales experimentados por una mujer durante el síndrome premenstrual pueden ser particularmente intensa en determinados meses, y apenas perceptible - en otras.
En cualquier caso, esta cuestión no se debe permitir que la gestión de sus vidas. No es un tratamiento especial que se puede tratar eficazmente con el síndrome premenstrual.
Los signos y síntomas del síndrome premenstrual más comunes
Los síntomas emocionales y de comportamiento:
- El estrés o la ansiedad
Ansiedad - cómo distinguir lo normal de la enfermedad?
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- Estado de ánimo depresivo;
- Las lágrimas sin razón aparente;
- Los cambios de humor, irritabilidad
Irritabilidad - intenta controlar mi temperamento
o la ira;
- Cambios en el apetito y / o un antojo de ciertos alimentos;
- Problemas con quedarse dormido (insomnio);
- Evitar la comunicación;
- Falta de concentración.
Signos y síntomas físicos:
- Dolor en las articulaciones o los músculos;
- Dolor de cabeza;
- La fatiga;
- El aumento de peso debido a la retención de líquidos en los tejidos;
- Distensión;
- Sensibilidad en los senos;
- Acné;
- Estreñimiento o diarrea.
A pesar de la larga lista de posibles signos y síntomas, la mayoría de las mujeres en el PMS encontró sólo algunos de estos problemas.
En algunas mujeres, el dolor físico y estrés emocional
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Es tan grave que afecta a sus vidas y actividades diarias. La mayoría de ellos tienen síntomas de PMS desaparecen cuando comienza la menstruación.
Un pequeño número de mujeres que sufren de síndrome premenstrual, es el estado de cada mes provoca síntomas que alteran su capacidad de hacer frente a sus responsabilidades. Esta forma es también llamado trastorno disfórico premenstrual (TDPM).
TDPM es una forma grave de los síntomas del SPM como la depresión, la desesperanza, la ira, la ansiedad, baja autoestima, dificultad para concentrarse, irritabilidad y tensión. Tengo un número de mujeres con síndrome premenstrual severo, hay grandes enfermedades mentales
La enfermedad mental - avergonzarse de pedir ayuda?
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Cuándo consultar a un médico
Si usted siente que no puede hacer frente a PMS solos, y que sus síntomas puede reducir significativamente la calidad de su vida lo antes posible, consultar a un médico.
Causas
No se sabe qué causa el síndrome premenstrual, pero los siguientes factores pueden contribuir a esta condición:
- Los cambios cíclicos en los niveles hormonales. Los signos y síntomas de SCI varían con las fluctuaciones en los niveles hormonales, y desapareciendo con el inicio del embarazo y la menopausia.
- Los cambios químicos en el cerebro. Las fluctuaciones en el nivel de serotonina, un neurotransmisor que juega un papel crucial en la creación del estado de ánimo de la persona, puede ser un PMS gatillo. La falta de serotonina puede contribuir a la depresión premenstrual y trastornos del sueño y fatiga.
- Depresión. Algunas mujeres con síndrome premenstrual severo no es diagnosticado con depresión, aunque puede ser un factor que contribuye, pero no la causa principal del síndrome premenstrual.
- El estrés puede agravar algunos de los síntomas del síndrome premenstrual.
- La mala nutrición. Algunos de los síntomas de PMS asociados con una falta de vitaminas y minerales. Además, el consumo de cantidades demasiado grandes de alimentos salados, que pueden causar retención de líquidos, así como el abuso de alcohol y algunas bebidas con cafeína, puede causar fatiga y cambios de humor típico de la ICP.
Diagnóstico
No hay manera a los hallazgos del examen físico o de laboratorio que con confianza diagnosticar el síndrome premenstrual. Para el diagnóstico por lo general requiere:
Lleve un diario. Por lo menos durante dos ciclos menstruales necesarias para escribir todos sus síntomas y también la fecha - cuando aparecen y desaparecen cuando. También es aconsejable tener en cuenta que usted come y qué hacer cuando se produjo una exacerbación de los síntomas, en ningún caso, los síntomas del síndrome premenstrual es especialmente suave, y así sucesivamente.
Rellene el cuestionario. Típicamente, esto se hace en el primer día del mes. Las cuestiones relativas a los síntomas del síndrome premenstrual que el paciente podría experimentar durante las dos semanas anteriores.
Tratamiento
Para el tratamiento del síndrome premenstrual se pueden utilizar las siguientes herramientas:
- Antidepresivos. Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, como la fluoxetina y la paroxetina, luchando con éxito los síntomas como la fatiga, trastornos del sueño y la depresión.
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroides como el ibuprofeno y el naproxeno, alivian algunos de los síntomas físicos del síndrome premenstrual.
Fármacos útiles
Algunos medicamentos se usan para tratar el síndrome premenstrual, y también se utilizan para tratar la TX. Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina ayudan a fortalecer la acción de la serotonina, una sustancia química en el cerebro.
El síndrome premenstrual y la depresión
DWP no significa que usted está deprimido. Algunos medicamentos ayudan en el tratamiento y la depresión, y el DWP.
Medicación Tiempo
Algunos medicamentos de la DWP deben tomar 10-14 días antes de la aparición esperada de la menstruación.
Otras opciones de tratamiento
Si la terapia con medicamentos será ineficaz, el médico le recomendará otras opciones de tratamiento, dependiendo de su estilo de vida y la salud.
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