Diarrea, estreñimiento y otros trastornos del intestino - es un problema grave, especialmente para las personas que sufren de ellos regularmente. Las razones de estos problemas pueden estar presentes en bacterias de los alimentos, las infecciones, el estrés, ciertos medicamentos, y enfermedades tales como la colitis ulcerosa Colitis - el peligro de cáncer de colon   o la enfermedad de Crohn. Cómo normalizar el intestino?

Recomendaciones generales para mejorar el funcionamiento de los intestinos

• Identificar las causas de sus problemas

Las mismas violaciónes de la función intestinal, y diferentes personas pueden tener diferentes causas. Por ejemplo, una persona tiene causa estreñimiento ciertos alimentos, y el otro - una gran cantidad de estrés. Trate de identificar los factores desencadenantes, respondiendo a las siguientes preguntas:

Después de comer cualquier alimento o bebida que usted aparece diarrea, estreñimiento, distensión abdominal, flatulencia u otros problemas relacionados con el trabajo del intestino? (por ejemplo, una causa muy común de diarrea y flatulencia se carbonatada bebidas, productos lácteos y café)?

¿Qué medicamentos causan problemas con la digestión, y que no le influyen?

¿Los eventos específicos y la situación en las entrañas? Tal vez usted está sufriendo de diarrea o hinchazón durante el viaje, antes de la menstruación, o cuando se tiene un importante reuniones de negocios?

Para que sea más fácil identificar la relación de diversos factores con el trabajo del intestino, trate por unas semanas para escribir con detalle cuándo y lo que come, qué medicamentos están tomando lo que está sucediendo en su vida, y cómo se comporta cuando sus intestinos. Después de un tiempo, verá la relación entre uno o más factores, y la aparición de problemas digestivos.

• Comer una equilibrada

Evite los alimentos que causan estos problemas y asegurarse de que su dieta ha sido una cantidad suficiente de grasa, proteína y carbohidratos. Además, preste atención al tamaño de las porciones y la forma de comer rápidamente. Cuatro o cinco pequeñas porciones por día es preferible a tres grandes. Coma despacio y cuidadosamente, masticar cada pieza durante al menos veinte veces.

Poco a poco su vez en su dieta más alimentos ricos en fibra dietética - que ayudan a normalizar la función intestinal. Es importante darles a conocer la dieta poco a poco, porque si se inicia de inmediato a consumir una gran cantidad de fibra dietética, que dará lugar a la hinchazón Distensión - si están estallando en el interior , Formación de gas excesivo y diarrea.

• Consulte a su médico

A veces los problemas intestinales son temporales y más bien pasan rápidamente sin tratamiento específico. Sin embargo, si persisten durante varias semanas en una fila y / o sus síntomas agravados rápidamente sin asistencia médica profesional es necesario. El médico le hará un examen para determinar la causa de la interrupción del intestino y hacer un plan de tratamiento. Puede incluir varios elementos, tales como medicamentos, dieta específica, y así sucesivamente. Adherirse cuidadosamente el plan de tratamiento, observar, cómo cambiar su estado de salud, y luego póngase en contacto con un médico si en dos o tres semanas no va a notar ninguna mejora.

• Tenga cuidado con los líquidos

La recomendación estándar - para beber 1,5 litros de agua al día, pero los que se dedican a muchas actividades, que participan en el trabajo manual o vivir en un clima caliente, se puede beber más. Es importante beber mucha agua durante los episodios de diarrea - que ayuda a evitar la deshidratación. Además, estos casos son las bebidas deportivas muy útiles - que ayudan a restaurar el equilibrio de electrolitos, que puede ser interrumpido debido a la diarrea. El café y el alcohol, por el contrario, pueden exacerbar la deshidratación.

No beba agua y otras bebidas en la seguridad de que no está seguro. Esto se aplica, por ejemplo, el agua de mar abierto, el agua del grifo en algunas regiones, así como zumos naturales que se venden en los países del tercer mundo. Por el bien de su propia bebida de seguridad sólo embotellada o agua hervida. Esta regla es especialmente importante respetar a los que a menudo sufren de problemas con los intestinos. Incluso si sus compañeros comprado a un vendedor ambulante no causaron efectos adversos, esto no significa que su cuerpo va a responder bien.

• Observar las normas de higiene

Después de ir al baño, antes de preparar o comer alimentos, lavarse bien las manos con agua tibia y jabón. En muchos casos, a ciertos violaciónes del intestino resulta en el abandono de esta simple regla.

• Controle su estrés

Las situaciones estresantes son gatillo bastante común una variedad de trastornos del intestino. También, qué estas violaciónes pueden ser una fuente de estrés, y un círculo vicioso del que es difícil escapar. Hay muchas maneras de aliviar el estrés: algunas personas son más adecuados para la meditación Meditación - trata el cuerpo y el espíritu   y el yoga, otro - deportes activos, el senderismo o el ciclismo. Elijas lo que elijas, es importante encontrar regularmente tiempo para este tipo de formación - a sabiendas de que pronto tendrá la oportunidad de relajarse, usted será más fácil de tolerar situaciones de estrés. Si usted siente que no puede hacer frente al estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis   usted mismo, consulte a un psicólogo.

• Tenga cuidado con la "droga de la maravilla"

En Internet se puede encontrar una gran cantidad de información sobre los medicamentos y dietas (a menudo implican restricciones muy estrictas sobre la alimentación), que aparentemente puede normalizar la función intestinal en un par de días o semanas. Tales medios pueden ser eficaces hasta cierto punto, inútil, y pueden ser peligrosos. Por lo tanto, antes de tratar de pasar hambre durante unos días para limpiar el intestino o para tomar la droga, que se ofrece para comprar en una tienda especializada, y sobre la que no se oye nada en las farmacias, consulte a un médico.

Creonte - dosificación de esta preparación de enzima depende del grado de digestión. Preparados enzimáticos ayudan a mejorar el proceso digestivo. Los trastornos del sistema digestivo de severidad variable se encuentran en casi todas las enfermedades del sistema digestivo.

¿Cómo funciona Creonte

La composición incluye Creon enzimas pancreáticas porcinas - lipasa, amilasa y proteasa. Lipasa promueve la escisión de grasa neutra en el intestino. Es particularmente importante en el hígado humano y el páncreas. La amilasa descompone el almidón y la pectina de azúcares simples - sacarosa y maltosa, se escinde extracelular carbohidratos principalmente complejos (almidón, glucógeno) y casi no participan en la división de fibra. Las proteasas - son enzimas que escinden proteínas. En Creonte Creonte - medicamentos para ayudar a la digestión   que están representados por la quimotripsina y tripsina. La tripsina también regula la actividad motora del intestino.

Creonte se utiliza para corregir los trastornos digestivos, así como para la regulación del páncreas La diabetes y el páncreas - las cosas que usted necesita saber . El paseo por la estructura de este preparado enzimático ofrece la digestión y contribuye a aliviar los síntomas de la insuficiencia pancreática exocrina - disminución del apetito, náuseas, Náuseas - puede haber problemas con el sistema nervioso , Ruidos en el abdomen, distensión abdominal, y así sucesivamente.

Después de numerosos estudios se encontró que desde el estómago al mismo tiempo que la comida puede pasar a las partículas sólidas duodeno cuyo diámetro no es superior a 2 mm. Las partículas más grandes, incluidas las preparaciones de enzimas son las tabletas o grageas son evacuados cuando el peso de los alimentos está ausente. Las formulaciones resultantes no son miscibles con los alimentos y que no participan activamente en la digestión.

Creonte no tiene estos inconvenientes, rápidamente y de manera uniforme puede mezclarse con los alimentos debido a la naturaleza de su formulación. Se presenta en forma de cápsulas de gelatina, 150, 300 y 400 mg de pancreatina, un prisionero en una variedad de perlas especiales recubiertas con un recubrimiento entérico. El diámetro de las microesferas no supere los 2 mm.

Si se ingiere cápsulas de gelatina se disuelven rápidamente, las microesferas se mezclan con la comida y entran gradualmente el duodeno. En el entorno alcalino del duodeno las enzimas que empezar a actuar sobre una superficie grande, prácticamente repitiendo los procesos fisiológicos de la digestión, cuando el jugo pancreático se libera porciones en respuesta a la alimentación periódica de los alimentos desde el estómago. Esto permite que lo más cercano a un proceso natural de la digestión y reducir la dosis de pancreatina.

Dosis en los órganos digestivos humanos

Creonte se utiliza como terapia de reemplazo en la deficiencia de la función pancreática exocrina, así como problemas digestivos asociados con otros trastornos del tracto gastrointestinal, el hígado y el tracto biliar.

Creonte dosis depende del grado de los trastornos digestivos y el contenido en la preparación de la lipasa, como para la admisión de las enzimas en el intestino delgado de su actividad cae bruscamente.

Como resultado, la dosis de Creonte establece teniendo en cuenta el grado de deficiencia de la digestión, el contenido de grasa en la dieta, los síntomas de la enfermedad, el control de los resultados de esteatorrea (número de grasa no digerida en las heces) y mantener un estado nutricional normal. La dosis de lipasa, que requiere que el paciente junto con la comida principal (desayuno, almuerzo o cena) puede ser de 20 000 a 75 000 unidades de lipasa (IU Ph Eur..), Mientras que teniendo una comida ligera - unos 5 000 a 25 000 unidades de lipasa.

Al recibir la dosis inicial media de Creonte de la lipasa es de 10 000 a 25 000 unidades de lipasa durante la comida principal. Sin embargo, pueden requerir dosis más altas a fin de lograr una digestión más completa de grasas y apoyar buen estado nutricional. Creonte prescribe generalmente de modo que el paciente obtiene junto con el alimento por lo menos 20 000 - 50 000 unidades de lipasa.

Para mayor comodidad Creonte produce en diferentes dosis. Creonte 10000 contiene 10.000 unidades de lipasa de 150 mg de pancreatina Pancreatina - un medio para mejorar la digestión , Creonte 25.000 - 25.000 unidades de lipasa de 300 mg de pancreatina Creon 40.000 - 40.000 unidades de lipasa compuestas de 400 mg de pancreatina.

Cómo tomar Creonte

Cápsulas Creon se toman por vía oral, se recomienda tomar la mitad o la tercera parte de una sola dosis al comienzo de la comida, y el resto - durante las comidas. Las cápsulas deben tragarse enteras sin romperlas, no líquida, el agua lo suficientemente apretado. Triturado o masticar las microesferas, y añadiéndolos a una dieta alcalina conduce a la destrucción de su concha para protegerlos de la acción del jugo gástrico.

Creonte debe utilizarse estrictamente de acuerdo con las instrucciones.

Galina Romanenko