Seco exfoliación pincel: un compromiso de la hermosa piel suave,

Exfoliación pincel seco toma unos minutos, es muy barato (sólo es necesario para comprar un cepillo que se puede utilizar durante años), rápidamente elimina las células muertas de la piel y estimular la circulación sanguínea. Sujeto a una serie de recomendaciones que podría convertirse en uno de sus más valiosos secretos de belleza.

Cuando el termómetro empieza a arrastrarse para arriba, la piel se "resetea" células significativamente más muertos que en el invierno - un proceso que puede ser comparado con los animales de muda de primavera. Usted lo único beneficio - como resultado de este tono de piel "muda" mejorar, te ves más fresca y más joven. Sin embargo, siempre que la piel no se deshace de todas las células de más, su estado deja mucho que desear - se bombardeó y escamas secas vistas incluso a través de una capa de maquillaje. Puede acelerar fácil y rápidamente el proceso de exfoliación con un cepillo seco. No hay necesidad de comprar costosos medios para pelar - sólo un par de veces a la semana, frote suavemente el cuerpo del cepillo. Este método de exfoliación es ampliamente conocida, pero todo el mundo sabe que su uso no se limita a la mejora del aspecto de la piel.

Beneficios para la salud

La exfoliación pincel seco tiene las siguientes propiedades útiles:

• Estimula el sistema linfático, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico El fortalecimiento del sistema inmunológico - ayudar al sistema inmunológico . La linfa destruye los patógenos y toxinas del cuerpo, por lo que es necesario para la preservación de la salud del buen funcionamiento del sistema linfático;
• Se mejora la circulación sanguínea, lo que permite la afluencia de oxígeno y nutrientes a los tejidos;
• Promueve la conclusión de exceso de líquido de los tejidos;
• Estimula la regeneración de células de la piel.

La exfoliación pincel seco - es fácil

Exfoliación pincel seco suele hacer en el baño antes de tomar una ducha o baño. Se tarda sólo unos minutos. No frote la piel irritada y dañada cepillo. Todos los movimientos de masaje deben dirigirse hacia el corazón.

• Pies. Masajear los pies, a partir de las plantas, intenso movimiento circular. Para ello se puede utilizar un pincel para una pedicura - sus cerdas duras, que no es necesario frotar todo el cuerpo, pero para los pies, que se adapta perfectamente.
• Piernas. Ahora empieza piernas de masaje corporal pincel común, la realización de sus cortos golpes poderosos.
• Estómago. Masajea el estómago en una línea recta a lo largo de la primera dirección de la ingle, luego - en un movimiento circular, aumentando gradualmente su rango, y luego otra vez disminuyendo. Puesto que hay muchos ganglios linfáticos abdominales, debe estudiar cuidadosamente el estómago. Cuando haya terminado, pasar un pincel sobre los lados del torso, desde la cintura hasta la axila.
• Chest. Sostenga el cepillo desde la clavícula hasta el plexo solar. Movimientos circulares cuidadosos masaje de la piel alrededor de los pezones sin tocar los propios pezones. Tenga mucho cuidado al masajear el pecho, por lo que la piel es muy sensible, y se puede fácilmente causar irritación.
• Nalgas. Siga el movimiento longitudinal de la línea glútea (el pliegue en la parte inferior de las nalgas) hacia arriba. Luego masajear las nalgas en un movimiento circular. Si usted hace esto regularmente, puede reducir significativamente la celulitis - especialmente después del procedimiento se utiliza crema anti-celulitis.
• Spina. Para llevar a cabo la exfoliación de la piel de la espalda, necesitará un cepillo con un mango largo. Sostenga el cepillo desde la cintura hasta los hombros, luego se frota la parte posterior del movimiento transversal.
• Manos. Masajea los dedos y las manos en un movimiento de las agujas del reloj circular. Varias veces deslizar el cepillo para arriba en sus manos a la articulación del hombro. Masajear a fondo los codos - no es, por regla general, las cáscaras de la piel particularmente intensa.
• Cuello. Masajear el cuello con movimientos circulares cuidadosos, evitando la fuerte fricción.
• Persona. Para la exfoliación de la piel que tenga que utilizar un cepillo con cerdas muy suaves. Masaje con luz movimientos circulares de la barbilla, las mejillas, y luego - la nariz, las orejas, las sienes y la frente.

Cómo utilizar un cepillo de exfoliación en seco de la piel

Exfoliación pincel seco implica el uso de un cepillo suave para eliminar las células muertas de la piel. También se recomienda para mejorar el flujo sanguíneo y linfático y eliminar toxinas a través de la piel. Además, la presión suave ayuda a relajarse y aliviar la tensión. Con el fin de llevar a cabo dicha exfoliación, tendrá que cepillar con un cuerpo suave y, preferiblemente, cerdas naturales.

• Tome el cepillo en la mano y comenzar a dar masajes a sus pies, realizando un movimiento circular y poco a poco moviéndose hacia arriba hacia el corazón. Evitar la fuerte presión y fricción para no dañar la piel, especialmente en las zonas más sensibles - por ejemplo, en los lados interiores de los muslos.
• Cuando haya terminado con los pies, las manos hacen exfoliación. Comience con las yemas de los dedos, y pasar a la articulación del hombro.
• A continuación, dibuje la exfoliación del cuerpo, moviéndose desde el hombro hasta el abdomen.
• Cuando haya terminado, tomar una ducha y luego aplicar una buena crema corporal hidratante.

¿Con qué frecuencia

Exfoliación pincel seco abre los poros, y puede - y debe - hacerse diariamente, o incluso dos veces al día. Si tienes tiempo, pasar cada vez antes de tomar una ducha si un poco de tiempo - por lo menos 4-5 veces a la semana. Y recuerda que la exfoliación y la piel eficaz, y el cepillo debe mantenerse seco.

Algunos consejos

Continuar cuerpo del cepillo es necesario sólo en la dirección del corazón. No conduzca el cepillo de un lado a otro - que puede causar una irritación de la piel. Generalmente no es necesario frotar la piel demasiado - daño es más fácil de lo que parece.

Qué cepillo elegir

Es deseable tener el cepillo era natural y no cerdas sintéticas, pero en cualquier caso debe ser suave. Elija un cepillo con un mango largo para que pueda hacer fácilmente la exfoliación de la piel en la parte posterior.

Propiedades útiles

Exfoliación pincel seco mejora el color de la piel y hace que sea más elástica. Además, debido a la estimulación del sistema linfático, mejora la digestión y la función renal.