En la lucha contra la celulitis, todos los medios son buenos: el uso más simple y más natural contra la celulitis, la mejor y más eficiente de ellos. El problema de la celulitis no aparece en un día, y para deshacerse de él tendrán que dedicar tiempo y esfuerzo.
- En primer lugar, usted necesita tomar una nueva mirada a su estilo de vida, la dieta, el ejercicio, el estrés. Todos estos aspectos que tendrán que trabajar con cuidado para deshacerse de la celulitis.
- En segundo lugar, para comenzar a trabajar sobre la celulitis, es necesario mantener constantemente un cambio de estilo de vida. Debe ser difícil de combatir la celulitis, para lograr un resultado.
- En tercer lugar, debemos tratar de no estropear logrado. Usted no va a ser un estilo de vida adecuado meses para volver al punto de partida, de lo contrario todo el trabajo se vaya por el desagüe, y desapareció reaparece celulitis.
Miel contra la celulitis
Honey - una joya verdaderamente natural. La miel le ayudará en la lucha contra la celulitis.
Masaje con miel el mejor agente anti-celulitis eficaz. Después de un segundo masaje verá el resultado. Este masaje intentó muchas mujeres de diferentes edades, y el resultado será siempre superar las expectativas. Masaje de miel para limpiar la piel de toxinas e impurezas, partió la grasa corporal y reducir la cantidad de unos pocos centímetros.
El masaje es como la miel pura y mezcla de miel con aceites. Después de aplicar una fina capa de miel en las áreas de problemas de la piel, y con la ayuda de vasos, tazas o latas comienzan a hacer un masaje de vacío. Después de la parada masaje de miel se vuelve blanco, miel lavar con agua tibia y aplicar a la crema hidratante de la piel.
Mezcla Recetas para masajear sobre la base de la miel:
- En primer lugar usted necesita para mezclar el aceite y luego mezclar con miel.
- dos cucharaditas de miel mezclados con cinco gotas de aceite de limón, dos gotas de aceite de eucalipto y dos gotas de aceite de lavanda
Las propiedades curativas de la lavanda - no sólo agradable aroma
.
- dos cucharaditas de miel mezclados con tres gotas de aceite de limón, dos gotas de aceite de naranja, dos gotas de aceite de lavanda y tres gotas de aceite de enebro.
- dos cucharaditas de miel mezclados con cinco gotas de aceite de limón y cinco gotas de aceite de naranja.
- dos cucharaditas de miel mezclados con tres gotas de aceite de limón, dos gotas de aceite de lavanda y cinco gotas de aceite de menta.
El aceite de maíz
Masajear una mezcla de aceite de maíz
El aceite de maíz: el bien y el daño al ser humano
, El tomillo y el jugo de toronja pueden ayudar a eliminar las áreas problemáticas de la celulitis.
El vinagre de manzana
Frote el vinagre de sidra de manzana en vapor fuera de la piel después de cada ducha. El resultado no tardó mucho.
Aromaterapia
Masaje con mezclas de aceites aromáticos
Aceites Esenciales - si van a ayudar en un momento difícil?
:
- mezclar y cincuenta gramos de aceite de germen de trigo, diez gotas de aceite de rosa
Aceite de Rose es caro -
y anís.
- Mezcle una cucharadita de aceite de almendras, diez gotas de aceite de pomelo, ocho gotas de aceite de geranio, diez gotas de bergamota pequeños, tres gotas de aceite de canela, cinco gotas de aceite de nuez moscada.
Aceites de baño
mezclar y cincuenta gramos de aceite de oliva con diez gotas de aceite de naranja. Vierta la mezcla de aceite en un baño caliente. Tome un baño tan a menudo como sea posible para obtener los mejores resultados.
Baño con sal marina
Bañera con sal de mar es uno de los más simple, pero al mismo tiempo de actuación anti-celulitis.
Máscara anti-celulitis Nutritiva
- Mezclar cinco cucharadas de jugo de uva fresca y una cucharadita de miel.
- añadir un par de cucharadas de crema hidratante.
- aplicado a las áreas problemáticas de la piel durante quince minutos.
Especialmente eficaz es esta máscara será después de una sauna.
Masa Celulitis
- Mezclar la miel y el vinagre de sidra de manzana en proporciones iguales.
- Agregue la harina como voluntad, amasar la masa.
- poner la masa sobre las áreas problemáticas de la piel durante dos horas.
- al día siguiente para poner en el mismo lugar de queso cottage bajo en grasa.
- lavar queso en dos horas.
Continúe alternando máscaras para lograr resultados visibles.
Bebida Celulitis
- dos cucharadas de perejil para hacer un vaso de agua hirviendo. Insistir bajo el capó durante cinco minutos.
- tomar una copa al día durante dos semanas.
Sólo algunas maneras simples para combatir la celulitis:
- ducha mejorar la circulación sanguínea, que es necesaria en la lucha contra la celulitis.
- cientos luz salta todos los días para relajar los músculos y se eliminará el estancamiento en las áreas problemáticas.
- evitar las situaciones de estrés, y no te preocupes por nada. Está científicamente demostrado que el estrés conduce a la aparición de la celulitis.
- a menudo hay poco, prefiriendo alimentos saludables.
- ten cuidado con la digestión, prevenir el estreñimiento. Para deshacerse de la celulitis, que tiene que hacer el retiro de las toxinas del cuerpo, y la acumulación de toxinas en el hígado y el intestino.
- pasar más tiempo al aire libre. El oxígeno ayuda a quemar grasa.
- no use ropa demasiado ajustados. La mala circulación conduce a la aparición de la celulitis.
- consumir más vitamina C y E.
