Mioestimulación y ejercicio

El ejercicio físico regular Mitos sobre el ejercicio: no creen   el tono muscular, al mismo tiempo, causando dolor, especialmente si la formación se concentró en un grupo muscular específico. Si los músculos no están capacitados, estarán enfermos por unos días, la prevención de la formación continua. Algunos estimuladores musculares eléctricos (dispositivos para Mioestimulación) son los dos medios de electroterapia para el entrenamiento de los músculos. A menudo se utilizan en el entrenamiento deportivo.

¿Cómo funciona?

Mientras que algunos dispositivos para Mioestimulación utilizadas con fines medicinales, se dispone de instalaciones modernas que juegan un papel adicional en el entrenamiento físico. Trabajan en un grupo muscular concreto utilizando electroimpulses, y se pueden utilizar, sin interrumpir negocio como de costumbre. Estas unidades están capacitados los músculos abdominales, brazos y oblicuos, así como las piernas y los muslos. Almohadillas adhesivas Por lo general suaves con electrodos colocados en la piel, y la fuente de corriente eléctrica entrega pequeños impulsos eléctricos directamente a tejidos específicos bajo la piel.

Beneficios

Estimuladores musculares eléctricos se han creado específicamente para personas que no pueden permitirse el lujo de entrenar sus músculos en condiciones normales. Básicamente dispositivos para Mioestimulación utilizadas por los fisioterapeutas en los hospitales, gimnasios, spas, y medicina deportiva en los esguinces de ligamentos y esguinces. Estimulan la circulación sanguínea y acelerar el proceso de tonificar los músculos y ayudan a limpiar la piel de las células muertas y varios poros contaminantes. Después de la sesión de Mioestimulación se sentirá fresco y descansado.

Las aplicaciones típicas

Quién dispositivos para la electroestimulación se pueden utilizar en lugar de la práctica habitual. Algunos de ellos son de 45 minutos de trabajo se sustituye por 300 oscilación de prensa, 100 ejercicios "tijeras" o 100 flexiones sobre la marcha. Estos dispositivos pueden ser utilizados para entrenar los músculos, pero no pueden sustituir el ejercicio necesario en las enfermedades del sistema cardiovascular. Mioestimulación utilizado como un sustituto de los ejercicios físicos habituales, tales como abdominales, flexiones y ejercicios de suelo en el suelo. Al comienzo de la utilización del dispositivo para el trabajo Mioestimulación con él tres a seis veces a la semana durante 30-45 minutos. A continuación, vaya poco a poco a las clases dos o tres veces a la semana.

Tratamiento

Además del uso de estos dispositivos para la formación normal de los músculos, también pueden ahorrarle el dolor y ayudar a prevenir la atrofia muscular. Si se lesiona carácter deportivo, un método especial - el descanso en los músculos, el uso de Mioestimulación hielo. Dispositivos Mioestimulación ayudan a restaurar el flujo sanguíneo a la zona lesionada para reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación. Durante el tratamiento, los impulsos eléctricos al mismo tiempo fortalecer sus músculos. Esto ayuda a mantener e incrementar el rango de movimiento, incluso si usted todavía no puede caminar.

Qué microcorrientes y cómo actúan sobre el cuerpo humano

Microcorrientes - unos débiles corrientes de impulso eléctrico de baja frecuencia que pueden tener un efecto estimulante sobre el tejido del cuerpo humano. Terapia microcorriente - es una de las técnicas de electroterapia, que es una de las secciones principales de la fisioterapia.

Microcorrientes pueden penetrar lo suficientemente profundo en el área de la piel, el tejido subcutáneo y los músculos, estimulando a la acción. Por lo tanto la mayor distribución ha recibido este tipo de tratamiento en cosmetología. Además, microcorrientes tienen una excelente efecto analgésico, por lo tanto se utilizan en diversos síndromes de dolor.

El mecanismo de acción se basa en micro-corrientes que, penetrando profundamente en el tejido, que estimulan el metabolismo Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta   en las células, mejorar la circulación sanguínea a nivel de los vasos más pequeños sanguíneos (capilares) y el flujo de la linfa son tan aliviar espasmos de músculos lisos de las paredes de los capilares y vasos linfáticos. A través de capilares dilatados a las células del tejido recibe comida extra y oxígeno, lo que mejora el metabolismo. Como resultado de la mejora de la educación de elastina y colágeno - los principales elementos de la piel que define su elasticidad, arrugas (efecto lifting). A través de los vasos linfáticos avanzadas piel se limpia de toxinas y productos metabólicos Metabolismo: La base de la vida de todos los seres vivos   (efecto de drenaje linfático) y literalmente cobra vida en sus ojos, eliminado el edema oculto, hinchazón alrededor de los ojos.

Cuando el acné Acné: problemas facial   mejorar la circulación sanguínea y el drenaje linfático promueve la eliminación rápida más de la inflamación, incluyendo edema inflamatorio. A través de los vasos linfáticos avanzadas se eliminan desde el sitio de la inflamación de los agentes infecciosos y sus productos metabólicos, así como productos de la reacción inflamatoria - piel se limpia, se vuelve más suave y menos expuestos a la infección.

Mejora la circulación en el tejido muscular contribuye al endurecimiento de los músculos flojos y flácidos. Esta propiedad se utiliza para la micro-ajuste y el contorno del cuerpo.

Terapia microcorriente se puede realizar a cualquier edad, es perfecto para la prevención del envejecimiento. Tratamiento Microcorriente se puede combinar con los procedimientos cosméticos comunes, tales como la microdermoabrasión, mesoterapia, la terapia de oxígeno, masaje y así sucesivamente. Además, microcorrientes bien con una variedad de productos cosméticos, aumentando su absorción. Microcorrientes también tienen excelentes propiedades calmantes.

Las indicaciones para la terapia microcorriente

Indicaciones para el tratamiento de microcorriente son:

• lifting (levantamiento) de la piel en la cara y el cuerpo - la creación de nuevos contornos de la forma oval de la cara y los métodos quirúrgicos;
• eliminar el edema en la cara mejorando limfootoka;
• mejora de la piel de la cara y el cuerpo;
• tratamiento de enfermedades inflamatorias de la piel (por ejemplo, el acné), y mejorar el estado general de la piel propensa al acné, alisando las cicatrices dejadas por el acné;
• preparación del tejido para la cirugía facial y plástico cuerpo y restaurar el estado normal de los tejidos después de ella;
• la curación de heridas y fracturas;
• tratamiento (anti-aliasing) Celulitis - sus manifestaciones se hacen menos visibles;
• dolor en cualquier campo, incluyendo el dolor y la inflamación de las articulaciones, radiculitis, dolor de hernia de discos y así sucesivamente;
• la pérdida del cabello, incluyendo a la cirugía de trasplante de cabello;
• neurosis.

Tratamiento Microcorriente está contraindicado para mujeres embarazadas, personas que han tenido un infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular, que sufren de tumores malignos, convulsiones y enfermedades graves de los órganos internos del cuerpo tienen diferentes implantes metálicos (por ejemplo, marcapasos).

¿Cómo es el tratamiento microcorriente

Microcorriente tratamiento se lleva a cabo con un equipo especial (Biolift - 4 Mikrodzhey y otros). La corriente se aplica a la piel por medio de electrodos que tienen una forma diferente dependiendo del lugar de aplicación.

Un curso de tratamiento por lo general se lleva a cabo por cerca de 10 tratamientos (2-3 tratamientos por semana que dura de 10 a 40 minutos), después de lo cual el procedimiento se lleva a cabo varias veces al mes. De conformidad con las problemas existentes con la piel del paciente Los problemas de la piel más comunes y sus soluciones Tratamiento microcorriente unirse a otros procedimientos - microcorrientes mejorar su efecto.

El efecto es visible ya la primera sesión, después del tratamiento, él llevó a cabo un par de meses. Con el fin de prolongar el efecto se recomienda tomar un segundo curso de tratamiento después de unos meses.

Galina Romanenko