¿Qué hacer con osteocondrosis cervical en la fase aguda

Durante la exacerbación de la paciente de la enfermedad degenerativa del disco cervical se prescribe reposo en cama y analgésicos. Analgésico con osteocondrosis cervical - Una fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) en forma de inyecciones, comprimidos o cápsulas para la administración oral, ungüentos, geles o cremas de uso tópico. Asigne también bloqueo novocaína, varios tipos de aplicación en la piel en el sitio de dolor intenso (por ejemplo, Dimexidum o miel). Los analgésicos (como la novocaína Novocaína - por qué es tan popular en la medicina?   hidrocortisona) se puede administrar por electroforesis.

Para aliviar la tensión de los músculos del cuello, lo que aumenta el dolor, relajantes musculares se asignan, por ejemplo, Mydocalmum Mydocalm: medicamentos de espasmos musculares .

Para reducir la carga sobre la columna vertebral, prescribir el uso de ortesis (collarín cervical), pero demasiado tiempo para usarlos no está recomendada - los músculos del cuello pierden su fuerza, llegar a ser letárgico, incapaz de soportar la columna vertebral.

Osteocondrosis cervical y ejercicio

Una vez que el dolor disminuya un poco, se nombró a un complejo de fisioterapia (terapia física). Los ejercicios se realizan con el primer estado de la mentira, pero después de que el dolor desplomarse, - en un estado de sentado o de pie.

El tratamiento con ejercicios en osteocondrosis cervical es uno de los principales métodos de tratamiento. El principal objetivo de la fisioterapia es fortalecer los músculos del cuello y la espalda, el apoyo a la creación del sistema muscular, que tendrá el peso de la columna vertebral. Si trazamos una serie de ejercicios físicos para el cuello en forma regular, puede suspender los cambios degenerativos distrófica en los discos intervertebrales, que es su destrucción.

Se elige Cada conjunto de ejercicios paciente de forma individual, teniendo en cuenta los cambios en la columna vertebral, las quejas del paciente y su estado general. Comenzar las clases pueden realizar tres ejercicios, pero 3 - 5 veces. Luego, gradualmente, bajo la supervisión de un médico LFK aumenta la carga. Todos los ejercicios se realizan, tratando de evitar el dolor. Cuando se conjunto de ejercicios adaptado plenamente, lo que pueden hacer en casa. Lo más importante - es las clases regulares.

Pero la gente de las clases de edad jóvenes ejercen la terapia a veces no es suficiente, que quieren practicar deportes. Osteocondrosis y los deportes cervical - que es consistente? El mejor deporte en esta enfermedad se considera que la natación. Nadar con osteocondrosis cervical descargas de los músculos del cuello, mientras que su fortalecimiento.

Contraindicaciones para osteocondrosis cervical se aplican a todos los deportes relacionados con el levantamiento de pesas, saltos y movimientos bruscos - levantamiento de pesas, salto de altura, la lucha libre, tenis, bádminton, etc.

Osteocondrosis cervical en el embarazo

Durante el embarazo, la osteocondrosis cervical Osteocondrosis - aprender cómo distribuir adecuadamente el peso   No exacerbada tan a menudo como lumbosacra. Sin embargo, la exacerbación posible. Para evitar la posible agravación debe ser diario, varias veces al día para realizar terapia física compleja. Si comenzó la agravación, el tratamiento puede llevarse a cabo sólo con receta médica, ya que las mujeres embarazadas se pueden aplicar no todos los medicamentos, incluyendo los analgésicos.

Cómo dormir en la osteocondrosis cervical

De gran importancia en la osteocondrosis cervical tiene una cama cómoda, la correspondiente curvatura fisiológica de la columna vertebral. Ella tiene que tener una base rígida sobre la que se coloca un colchón suave. El grado de suavidad y espesor de la parte superior del colchón depende del peso corporal: las personas con sobrepeso es mejor elegir un colchón duro y delgado - más suave. Muy cómodos colchones de látex de diferentes grados de suavidad.

No menos importante es el cojín en la osteocondrosis cervical. Debe ser pequeña. Las almohadas con osteocondrosis cervical pueden ser diferentes dependiendo de la postura de que el paciente recibe durante el sueño Sueños: cómo entender nuestros sueños Si duerme sobre todo de su parte, él debería tener un colchón duro en la parte posterior - moderadamente fuertes para el estómago - suave para aliviar la tensión de los músculos del cuello.

Almohada ortopédica con osteocondrosis cervical es una opción ideal. Tiene un rodillo a nivel del cuello, permitiendo que el cuello situada por encima de la cabeza - que proporciona la relajación de los músculos del cuello y el flujo sanguíneo cerebral normal.

Es importante identificar rápidamente osteocondrosis cervical y evitar su propagación.

Galina Romanenko

¿Qué es una hernia de columna vertebral

Nuestra columna vertebral está conectado verticalmente vértebras. Permite a una persona a plegar, y tomar diferentes posiciones. A fin de no dañar las vértebras uno contra el otro, entre la naturaleza ha proporcionado acolchado especial Toallas femeninas - hablan de alas   - Los discos intervertebrales. La disco es un denso fibroso (de tejido conectivo elástico) de anillo, en el interior de los cuales es el núcleo pulposo. Los discos permiten que la columna se siente suficiente estrés sin dañar tiempo.

Columna vertebral hernia o correcta - hernia de disco - una protrusión del disco intervertebral más allá de la columna vertebral. El resultado es una compresión de los nervios espinales, que se extienden desde la columna vertebral, lo que provoca la aparición de ciertos signos de la enfermedad.

Cuando los pacientes de hernia de disco pueden ser dolor confuso en la espalda, y en el curso del nervio espinal lesionada. Levántate y alteraciones sensoriales en forma de parestesias - "escalofríos" a través del cuerpo, ciertas partes entumecimiento del cuerpo, debilidad en las extremidades y similares.

El diagnóstico se confirma por una hernia del examen de rayos X columna vertebral y la resonancia magnética (MRI).

El tratamiento conservador

El tratamiento de las hernias de la médula generalmente conservadora. El objetivo del tratamiento es eliminar o reducir el dolor y sensoriales disturbios causados ​​por la compresión de la médula lanzado fuera de los nervios espinales de disco intervertebral. El criterio para la eficacia del tratamiento es devolver al paciente a la vida normal. El objetivo del tratamiento conservador es la prevención de una nueva lesión de la columna vertebral y reducir el riesgo de una hernia de disco.

El tratamiento conservador comienza con el hecho de que el paciente a aliviar el dolor mediante la administración de analgésicos. Puede ser no esteroides antiinflamatorios (diclofenaco, movalis Movalis - aliviar los síntomas de la inflamación , Ketorol, indometacina), katadolon, letras y otros analgésicos. Para la anestesia es la relajación muy importante de los músculos de la espalda, a tal efecto, designarán drogas tales como Mydocalmum Mydocalm: medicamentos de espasmos musculares . Hinchazón de la hernia discal lesionado de los tejidos blandos (se puede mejorar en gran medida el dolor que se quedará hasta que hasta después de hinchazón) aliviar descongestionantes nombra y hormonas glucocorticoides. El paciente también se le prescribió medicamentos contra la ansiedad y pastillas para dormir. Se utiliza para aliviar el dolor de la fisioterapia efecto analgésico (por ejemplo, electroforesis con novocaína).

Con el fin de ayudar al paciente a lidiar con el ejercicio diario, enseña movimientos cautelosos, advirtiendo más lesiones de la columna vertebral. El paciente también se le enseña a controlar el dolor y, si es necesario, tomar ciertas medidas. Después de dolor severo pasará, tan pronto como el paciente comienza a participar en ejercicios terapéuticos que fortalecen los músculos de la espalda que soportan la columna vertebral en una posición vertical. Al mismo tiempo enseñar al paciente la combinación óptima de la actividad física y la recreación.

Si el tratamiento conservador falla

Muy a menudo el tratamiento conservador es bastante eficaz, pero uno de cada diez los pacientes sigue siendo una necesidad de cirugía. En este caso, después de un examen minucioso y más aclarar la ubicación y naturaleza de la cirugía de la hernia se recomienda al paciente.

Columna vertebral para espectáculos de hernia:

• si dentro de dos meses de tratamiento activo en el paciente almacenada conservadora dolor severo no sólo la espalda, sino también en los pies;
• También si hay alteraciones sensoriales en forma de debilidad y entumecimiento en las extremidades, que no sólo se llevan a cabo mediante un tratamiento conservador, pero en aumento.

El principal tipo de cirugía - discectomía - extirpación total o parcial del disco intervertebral enmendada. La cirugía para extirpar el disco intervertebral - es una medida necesaria y no garantiza que en el futuro hernia de disco no se levantará de nuevo en otra sección de la columna vertebral. Por lo tanto, la cirugía no debe excluir tales métodos para fortalecer los músculos de la columna vertebral, como un ejercicio terapéutico (especialmente la natación ilustrada) y masaje.