Calcáneo - este es el mayor hueso del cuerpo humano. Se absorbe la mayor parte del choque y el estrés. Heel espolón - una acumulación formada sobre el hueso del talón. Al estirar la fascia plantar en el pie comienza la formación de depósitos de calcio, haciendo que el hueso crece. La fascia plantar - un tejido conectivo grueso que apoya el arco del pie. Espolones del talón llorar fuerte dolor en el pie, especialmente al caminar, al correr o incluso de pie.

Sal de Epsom

Si usted tiene un fuerte dolor en el pie, cualquier forma de actividad física intensa provoca inflamación y aumento del dolor. Para aliviar el dolor y el estrés en estas situaciones, usted debe tomar un baño caliente con sales de Epsom. Es un remedio natural eficaz para aliviar el dolor de los espolones del talón. Después del baño debe ser masajear cuidadosamente los pies. También puede ver a un médico que le prescribirá tratamientos de terapia física.

Omega-3 ácidos grasos esenciales

Omega-3 los ácidos grasos esenciales - un excelente remedio natural para reducir la inflamación en el espolón en el talón. Para reducir el dolor, es necesario tomar 1.000 mg de ácidos grasos Omega-3 dos veces al día.

La capsaicina

Cremas, que se compone de la capsaicina - un medio eficaz de lucha y talón espuelas. La capsaicina - un componente que da el pimiento rojo nitidez. Provoca una sensación de ardor que dura mucho tiempo y da excelentes resultados en el tratamiento de los espolones del talón. Aplicar esta crema es mejor con guantes para evitar la sensación de ardor en los dedos.

Píldoras herbarias con curcumina (pigmento amarillo que se encuentra en la cúrcuma)

500 mg de cúrcuma Cúrcuma: los beneficios y los daños del azafrán de la India   en la mañana con el estómago vacío - es un medio eficaz para reducir la inflamación en el tratamiento de los espolones del talón. Además, para reducir la inflamación y el dolor, puede añadir la cúrcuma terreno en una comida.

Comprime de linaza

Para reducir la inflamación del espolón en el talón puede hacer compresas de linaza. Para ello, es necesario calentar un poco de linaza y envuélvalo en un paño limpio. Se impone la compresa sobre la zona afectada. Lea la envoltura sólo después de que se enfríe. Este procedimiento debe ser repetido cuatro o cinco veces al día.

Envoltura de hielo

Otro remedio popular para el tratamiento de los espolones del talón es una envoltura de hielo. Los cubos de hielo envueltos en un paño de cocina y les cubrieron un hueso y talón espuelas. El enfriamiento ayuda a reducir la inflamación de los tejidos y el edema.

El aceite de linaza

Para obtener otro remedio popular para el tratamiento de los espolones del talón, paño de queso bañadas en aceite de linaza El aceite de linaza - las propiedades curativas de una hermosa flor . Luego envuelva el talón de la servilleta y se deja durante un par de horas.

Sulfóxido de dimetilo

Durante la exacerbación de los síntomas usar una herramienta tal como sulfóxido de dimetilo, que se aplica a la zona afectada del pie y alivia el dolor agudo. Nota: para este procedimiento sólo se puede utilizar DMSO, que se utiliza en la industria alimentaria. No se permite el uso de DMSO para uso comercial. Después de la aplicación de la herramienta mientras que la piel emite un olor, como el olor del ajo Salud Ajo: casi una panacea . Pero eso no es motivo de preocupación.

Árnica y manzanilla

Usted puede hacer los baños de pies con la adición de la manzanilla y el árnica. También puede envolver las hierbas en un paño de algodón y se aplican a los pies como una cataplasma.

En el tratamiento de los espolones del talón El tratamiento de los espolones del talón - Sólo un médico   Ayuda a que el té de rosa mosqueta y la cola de caballo, que sana y restaura los tejidos del cuerpo. En una taza de agua caliente necesita una cucharadita de hierbas. Té elaborado durante diez minutos, y después se filtró. Se recomienda beber una taza de la infusión tres veces al día.

El pie zambo congénito - un trastorno caracterizado por la deformación del pie. Causas de pie equino varo congénito es desconocida. En los niños, ocurre con el doble de frecuencia que las niñas. Aproximadamente uno de cada 1.240 niños nace con pie zambo congénito. Aproximadamente el 50% de la pie zambo afecta a ambas piernas.

Aunque las causas del pie equino varo congénito no está instalado, algunos médicos creen que la madre usa drogas o alcohol durante el embarazo ¿Puedo beber alcohol durante el embarazo? Y que tiene ciertas enfermedades pueden acompañar su desarrollo.

Hasta hace poco, el 85% de los niños con pie zambo congénito en grave necesidad de una cirugía para corregir la deformidad. Actualmente, el 90-95% de la deformación se puede corregir de forma no quirúrgica.

Los síntomas

Los síntomas del pie zambo pueden ser:

• La curvatura del tobillo;
• Inusualmente alto arco del pie;
• Inversión del talón, por lo que la parte delantera del pie desplegado dentro;
• La parte delantera del pie se dobla hacia abajo;
• Músculos de las piernas rígidas o tendones de los pies;
• Una tibia parece más corta que la otra;
• La limitación de la gama de la movilidad del pie.

Tratamiento

Es necesario comenzar el tratamiento del pie zambo congénito poco después de que se encontró para evitar posibles problemas en el futuro. El éxito del tratamiento sin la necesidad de cirugía es mayor si el tratamiento comienza dentro de las dos primeras semanas de vida.

En muchos casos, el pie zambo congénito puede ser curado con la ayuda de ejercicios especiales, el estiramiento de los ligamentos del pie y de los dispositivos de bloqueo. La duración de este tratamiento es muy individual - que depende del grado inicial de la deformidad.

Si se requiere la corrección de la cirugía de pie zambo congénito, es mejor que la edad en que los niños comienzan a caminar. En este caso, el niño es probable que comience a caminar sin una demora considerable. A veces, la cirugía se realiza en la edad de un año, pero generalmente con resultados menos satisfactorios.

Con la cirugía para la corrección del pie zambo congénito implicar ciertos riesgos, como el daño a los nervios, infección, sangrado, y la rigidez muscular.

Antes de la cirugía, su hijo a hacer todas las pruebas necesarias; una semana antes de la operación, el bebé no se debe dar aspirina Aspirina - AINE   y los fármacos antiinflamatorios no esteroides (aspirina, sin embargo, no se recomienda para niños menores de 16 años).

Por lo general, de seis a ocho semanas después de la cirugía, el niño tiene que usar un vendaje, lo que limita la movilidad del pie. Desde el pie zambo congénito puede llegar a recuperarse después de la cirugía tendrá que someterse a exámenes médicos regulares, sobre todo en los dos o tres primeros años de vida. Hasta tres o cuatro años, tiene que usar zapatos especiales que impide volver a la deformación del pie.