Estreñimiento - un problema bastante común que enfrentan los padres de la mayoría de los niños. Estreñimiento - este es un proceso lento y promociones dolorosos de colon contenido de vaciado y raramente (menos de una vez cada cuatro días). En la mayoría de los casos, el estreñimiento es causado por la ausencia o la falta de fibra en la dieta, pero también puede ser la causa de un consumo excesivo de leche, ingesta inadecuada de agua o en el caso de un impulso de retardo de la defecación (si el niño es larga "sufriendo" antes de ir al baño).

Cuando el niño tiene estreñimiento y la defecación se vuelve doloroso, y no hay dolor y calambres abdominales, trata de retrasar la defecación para evitar molestias. Así que un círculo vicioso, y el estreñimiento no sólo se mantiene, sino que también se deteriora.

Tratamiento del estreñimiento

El mejor tratamiento y la prevención del estreñimiento crónico en niños - cambiando su dieta. Un niño menor de un año se debe dar de 30 a 60 gramos de ciruelas o jugo de manzana. También es necesario reducir el consumo de leche. Además, debe hacer que el niño un enema y darle un laxante, pero para dar un laxante sin antes consultar a un médico no es recomendable. El objetivo del tratamiento - la restauración del ritmo y la frecuencia de los movimientos intestinales normales. La tarifa para un niño menor de un año - la defecación una vez o dos veces al día, pero lo importante no es la frecuencia de las deposiciones y la consistencia (heces debe ser suave).

Corrección de la dieta en los niños menores de un año

Cuando amamantado estreñimiento son raros. Puesto que la leche materna se absorbe bien, para un niño que se alimenta exclusivamente de leche materna, los movimientos de intestino una vez por semana es bastante normal. Si heces blandas o acuosas (de consistencia pastosa), este no es el estreñimiento, incluso si la defecación ocurre con poca frecuencia.

Tenga en cuenta que normal que los bebés (independientemente de si son alimentados con leche materna o fórmula) durante la defecación empuje y gime. No hay nada especial o ansiedad. Asimismo, recuerda que el hierro contenido en los preparados para lactantes, no causa estreñimiento. No busque otros compuestos con bajo contenido de hierro, si un niño tiene estreñimiento.

Dieta para el estreñimiento en los niños mayores de un año

Si usted sospecha que un niño tiene estreñimiento crónico, puede:

• Bebé Agua. Deje que el niño 2-4 ml de agua o jugo de frutas diluido (manzana o ciruela) una o dos veces al día, o trate de cambiar a la mezcla de soja.
• Aumente la cantidad de fibra en la dieta de los niños. Si el niño tiene estreñimiento se convierte en crónica (persiste durante cuatro meses o más) están incluidos en los alimentos de la dieta rica en fibra: cereales, ciruelas, albaricoques, espinacas, sopas de verduras, maíz.
• Introduzca el salvado en la dieta del niño. Bran estimular el peristaltismo intestinal y contienen grandes cantidades de vitamina del grupo B, tendrá un impacto en todos los órganos y sistemas del cuerpo, el sistema nervioso central. Además, salvado de ayuda a excretar toxinas y desechos. Dele a su hijo la cantidad de salvado en tres a diez cucharadas al día, añadiendo a la sopa, zumo, cereales, yogur, kéfir.
• Aumentar el número de admisión de su hijo de los productos que contienen potasio. El potasio es necesario para el funcionamiento normal de los músculos intestinales. Las fuentes dietéticas de potasio: al horno patatas, frutos secos, orejones, ciruelas pasas, higos, los guisados.
• Aumentar la cantidad de frutas y verduras en la dieta de un niño: frutas y verduras deben ser al menos de 50 a 60% de la dieta diaria, en cualquier forma, tanto fresco y tratado térmicamente.
• Limite el consumo de alimentos que causan estreñimiento: estreñimiento a menudo causan la leche, yogur, queso, zanahorias y plátanos hervidos de la vaca Bananas: los beneficios y daños de la salud . Hornear pan fresco y otros alimentos que contienen la masa está hecha de harina blanca (bolas de masa hervida, tortas de levadura), también tiene un efecto de "bloqueo", es conveniente excluir de la dieta de un niño, o al menos limitada. El cambio a la leche de soya ayuda a ablandar las heces. Si el niño no puede tomar leche para prevenir la deficiencia de calcio en el cuerpo, lo dejó suplementos alimenticios fortificados Los aditivos alimentarios - clasificación básica   o jugo enriquecido con calcio.

Tenga en cuenta que el estreñimiento - uno de los primeros síntomas de botulismo Botulismo - cuidado de conservas   en los lactantes. Si su hijo tiene una enfermedad crónica o mal sensible a la terapia de estreñimiento, especialmente en combinación con otros síntomas, como debilidad y bajo tono muscular, consulte a su médico.

Dieta para el cáncer de útero y aumentar el efecto del tratamiento médico y quirúrgico. El cumplimiento de dicha dieta ayudará a reducir los niveles sanguíneos de estrógenos. Una normalización de los niveles hormonales, a su vez, dará lugar a una reducción en el volumen del tumor.

¿Qué pasa si los fibromas uterinos necesitan una dieta

El cáncer uterino es un tumor hormono-dependientes. Esto significa que el aumento de los niveles sanguíneos de las hormonas sexuales femeninas (especialmente de estrógeno) facilitan el crecimiento del tumor.

Estrógenos - son hormonas que se sintetizan en el cuerpo de colesterol, lo que entra en contacto con los alimentos. Productos de restricción que contiene colesterol se reducirá el contenido de estrógeno en la sangre.

También de gran importancia y el metabolismo adecuado Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta . Tras el desarrollo de tumores cambio led (mutación) en la célula muscular. ¿Por qué es la mutación de las células no se determina actualmente con precisión, pero el metabolismo de las células en este caso desempeña un papel. Por lo tanto, en su caso (tanto benignas como malignas) tumores con dieta intenta restaurar los procesos metabólicos.

Dieta anti-estrogénica - lo que no es

Las hormonas sexuales femeninas formación de colesterol y colesterol estrógeno son una fuente de grasas productos de origen animal - grasa de la carne, la manteca de cerdo, productos lácteos, fritos en platos grasas animales - estos son los que deben excluirse de la dieta de las mujeres que sufren de cáncer de útero.

También es imposible utilizar una gran cantidad de hidratos de carbono de fácil digestión, que son parte de los alimentos dulces y ricos - tortas, galletas, dulces, galletas y así sucesivamente. Estos productos contribuyen a la rápida acumulación de grasa en el cuerpo, las células de grasa producen estrógeno. Es por eso que las mujeres obesas tienen una mejor oportunidad de "ganar" los fibromas que las mujeres de peso normal.

No se puede comer, té como salados fuerte, café, cacao, chocolate - que contribuirá a la hinchazón del tejido y el aumento característico el dolor de los fibromas uterinos. Mejorar irritación de los tejidos y el dolor también puede ser agudo, comida y bebidas ahumado.

Lo que es posible con los fibromas uterinos?

Un papel muy importante en las proteínas de cáncer uterino jugar, ya que está construido a partir de células de proteínas, incluyendo inmunológico, cuya principal tarea - para prevenir el desarrollo de tumores. Si la inmunidad se reduce, el tumor será mucho más fácil para crecer. Cuando los fibromas uterinos en la dieta debe incluir cómo los animales y proteínas vegetales - carne magra, pescado, productos lácteos (especialmente los productos lácteos y queso), huevos, frutos secos, semillas, trigo sarraceno y harina de avena.

Con el fin de se construyó a partir de una proteína derivada de proteínas de los alimentos, una parte de las células del cuerpo, hidratos de carbono necesarios pero no digerible, y compleja - que son absorbidos lentamente en el intestino y mantener el nivel de energía a largo requerido. La fuente de carbohidratos complejos son verduras y cereales. Platos de verduras recomendadas para consumir a diario, con algunos de ellos debe consistir en verduras frescas (ensaladas), y algunos - de hervido, guisados ​​o al vapor. La fuente de carbohidratos complejos son también cereales y pan integral.

Para el metabolismo y la grasa adecuada son importantes. Las grasas animales son ingeridos con la carne y los productos lácteos (alimentos bajos en grasa, incluso bastantes de ellos). La grasa vegetal que está necesariamente tiene que ser en la dieta de las mujeres con mioma uterino. En grasas vegetales se pueden cocinar platos de primero y segundo, añadir a las ensaladas y así sucesivamente. La dieta puede incluir una variedad de aceites vegetales - de oliva,, calabaza, amaranto, aceite de semilla de uva, grosella negro de semillas de linaza y cosas.

Un enorme papel en el metabolismo Metabolismo: La base de la vida de todos los seres vivos   interpretado por vitaminas, macro y microelementos. Son parte de las enzimas - sustancias que aceleran repetidamente todos los procesos bioquímicos. Sin la vitamina y metabolismo mineral se ralentizará y la gente - lentos y soñolientos, se disminuirá el sistema inmunológico. Metabólica reducida ciertamente afectará al estado de tumor - fibromas se volverán más rápida si las células inmunes no controlarán su crecimiento. Vitaminas y minerales también han expresado efecto antioxidante, que también tiene un efecto positivo sobre el estado del tumor. Con el fin de aumentar la eficiencia de la dieta, las mujeres pueden tomar una variedad de suplementos Los aditivos alimentarios - clasificación básica Contiene los nutrientes necesarios.

Así, cuando los fibromas uterinos dieta juega un papel importante a la perfección "encajar" en el complejo de tratamiento de esta enfermedad.

Galina Romanenko