- Los ataques de pánico - miedo a la nada
- Causas
Ataque de pánico o crisis de angustia - una súbita inexplicable pelea, y dolorosa de la ansiedad severa y miedo intenso que se desarrolla sin razón aparente y causa reacciones físicas graves. Los ataques de pánico hacen impresión deprimente en el hombre mismo y para los demás. En el momento del ataque el hombre piensa que él pierde el control de su cuerpo, experimentando un ataque al corazón o incluso morir.
Todo el mundo a lo largo de la vida puede sobrevivir uno o dos ataques de pánico. Pero si los ataques de pánico se repiten más a menudo, y que experimentan el miedo constante de la siguiente ataque, es posible que sufren de enfermedades crónicas, conocidas como el trastorno de pánico.
Antes de los ataques de pánico atribuidos a los nervios o el estrés, pero ahora los médicos a reconocer como un estado independiente, y se utiliza a veces para referirse a ellos el término "crisis vegetativo" y "cardioneurosis." Los ataques de pánico pueden afectar significativamente la calidad de su vida, pero el pronóstico es favorable.
Los síntomas de un ataque de pánico
Los síntomas físicos de un ataque de pánico - dificultad para respirar, mareos, palpitaciones, dolor en el pecho, sudoración, temblores. Dado que los síntomas de un ataque de pánico similar al cuadro clínico de algunas enfermedades que amenazan la vida, es importante para determinar el diagnóstico exacto y prescribir el tratamiento apropiado.
Los ataques de pánico suelen ocurrir algunos o muchos de los siguientes síntomas:
- sensación de fatalidad y la muerte inminente;
- latido del corazón y pulso rápido;
- sudoración;
- Temblores fuertes;
- dificultad para respirar;
- hiperventilación;
- escalofríos;
- "Mareas";
- náuseas;
- calambres abdominales
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- stethalgia
El dolor torácico es un síntoma - una gran cantidad de enfermedades
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- dolor de cabeza;
- mareos;
- debilidad;
- ahogo o falta de aliento;
- entumecimiento u hormigueo en las extremidades;
- confusión de pensamiento.
Los ataques de pánico generalmente comienzan de repente, sin ninguna señal de advertencia. Un ataque de pánico puede comenzar en cualquier momento en que usted está conduciendo un coche, desayunar, ir de compras en el centro comercial, profundamente dormido, o las negociaciones comerciales de plomo. El ataque puede llevarse a cabo de diferentes maneras, pero los síntomas alcanzar un pico dentro de los primeros diez minutos y se almacenaron durante aproximadamente una hora. Tras el final del ataque, se puede sentir cansancio cansado, nervioso y físico.
El ataque de pánico más terrible - el miedo más fuerte de perder el control de sí mismos, sus cuerpos y acciones (por ejemplo, el miedo a cometer suicidio), así como el temor a una repetición del ataque. Ataques de pánico repetitivos y debilitantes pueden ser un signo de trastorno de pánico, una forma de trastorno de ansiedad crónica.
Las personas que sufren de trastorno de pánico
El trastorno de pánico - aprender a no tener miedo de los problemas
Así miedo de los ataques de pánico que tratan de evitar cualquier situación que pudiera provocar un ataque de pánico, por ejemplo, no salir de la casa, ya que sólo las cuatro paredes se sienten seguros.
Cuando usted necesita ver a un médico
Al darse cuenta de cualquier síntoma de un ataque de pánico, tan pronto como sea posible, busque ayuda médica. Los ataques de pánico son difíciles de controlar, y no hay tratamiento para su frecuencia y pueden empeorar. Además, los síntomas de un ataque de pánico es similar a un número de otras enfermedades graves, como ataques al corazón, por lo que es fundamental que el diagnóstico, si usted no está seguro de lo que está causando los síntomas.
Las razones de un ataque de pánico
No se sabe lo que desencadena los ataques de pánico y contribuye al desarrollo de trastorno de pánico. Aquí hay algunas razones posibles:
- la herencia;
- el estrés;
- ciertos cambios en la función del cerebro.
Algunos estudios sugieren que un ataque de pánico es una respuesta natural al estrés y el riesgo (la llamada "respuesta de lucha o huida"). Por ejemplo, si el suyo está persiguiendo a un oso, su cuerpo va a reaccionar instintivamente tasa cardiaca se acelera, hay dificultad para respirar. Así que el cuerpo se prepara para una situación que amenaza la vida. Una reacción similar ocurre cuando un ataque de pánico. Pero la ciencia aún no se sabe por qué hay un ataque de pánico cuando no hay peligro aparente.
Factores de riesgo
Los síntomas del trastorno de pánico a menudo se producen en la adolescencia tardía o adultez temprana. Las mujeres son propensas a ataques de pánico más que los hombres. Muchas personas están experimentando uno o dos ataques de pánico en sus vidas, por lo general en una situación estresante.
Los factores que aumentan el riesgo de ataques de pánico o trastorno de pánico incluyen:
- antecedentes familiares de ataques de pánico o trastorno de pánico;
- estrés severo
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- muerte o enfermedad grave de un ser querido;
- grandes cambios en la vida, por ejemplo, tener un bebé;
- físico infantil con experiencia o abuso sexual;
- situación traumática, como un accidente o una violación.
