Hay algunas formas sencillas para desarrollar la memoria. Con la ayuda de herramientas simples y una gran cantidad de tiempo que con confianza puede empezar a recordar nombres de las personas y la información importante acerca de ellos. Tener una buena memoria para las caras, y la información personal y la capacidad de almacenar una gran variedad de información que no se puede simplemente hacer una buena impresión, sino también para tener una buena actitud por parte de desconocidos. Naturalmente, el desarrollo de la memoria no se fijado el objetivo de impresionar a la gente con su conocimiento, sino que también tiene un valor importante para la sociedad.

En lo que prestar atención en el primer lugar?

• Haga ejercicio todos los días

Cómo el ejercicio Mitos sobre el ejercicio: no creen   fortalecer los músculos y mejorar la salud, así como el ejercicio para el cerebro para aumentar la comunicación entre las células cerebrales, la creación de nuevas conexiones y mejorar la memoria.

Una manera fascinante para mejorar la memoria - la solución de problemas y rompecabezas, por ejemplo, la resolución de puzzles sudoku o recogida. Estos juegos mejorar la memoria, ya que es necesario para determinar la relación entre los objetos y para formar asociaciones.

El cerebro almacena la información humana es fácil, pero para restaurar es necesario crear la relación efecto vincular la información con otras partes de la memoria. Por lo tanto, la creación de nuevas conexiones en el juego ayuda a entrenar el cerebro.

• Las actividades cotidianas

Todo es cuestión de observación. Como alternativa, puede verbalizar en voz alta sus acciones, utilizar todos los sentidos. Al principio, este método puede parecer una tontería, pero funciona!

Llamando la atención sobre las acciones cotidianas que no estén registrados en la memoria de algunos de los órganos de los sentidos, el cerebro puede utilizar conjuntamente señales de los otros sentidos.

La esencia de este método en la práctica, centrándose en el trabajo actual diaria.

Un componente clave para poder recuperar los detalles de una conexión visual con otras partes. El cerebro es más fácil de recordar imágenes que poco interesante letras o números. Esta es una técnica muy simple, pero requiere práctica.

• Visualización

Visualizar lo que tienes que recordar, puede eliminar la necesidad de memorizar una gran cantidad de palabras! El uso de la imaginación, podemos recordar la película, incluso los episodios en gran detalle. Es una herramienta poderosa para mejorar la memoria. Vinculación de imágenes que ilustran la información en una secuencia significativa, puede crear su película.

La memoria visual es mucho más verbal. Adición de elementos visuales a su información, puede facilitar considerablemente su memorización. Es importante la formación.

• Consejos y advertencias

Juegos para el desarrollo de la memoria El desarrollo de la memoria - Juega asistente   y las pruebas para la memoria - grandes maneras de fortalecer los vínculos entre las células del cerebro crean nuevas conexiones y mejorar la memoria. Por otra parte, este es un trabajo emocionante y productivo!

Las conexiones entre las células cerebrales cambian todos los días se aprende algo nuevo o adquirir nuevas experiencias. Y eso es bueno, porque siempre hay maneras de fortalecer estas relaciones y así mejorar la memoria.

Desarrollado en las últimas décadas los fármacos antipsicóticos pueden retirar más graves los enfermos mentales en hospitales psiquiátricos para tratarlos de forma ambulatoria. Este es un gran avance porque antes mucha gente tenía una estancia permanente en un hospital. Los pacientes también formas más leves de la enfermedad mental en el fondo del tratamiento de mantenimiento se convirtieron encaja en la vida social.

Los antipsicóticos

Han pasado más de cincuenta años desde que los primeros agentes psicofarmacológicos - clorpromazina fue utilizado en un hospital psiquiátrico en Francia. Más tarde, una serie de medicamentos llamados neurolépticos el término neyrolepsiya - disminuyó motor y la actividad mental.

Hoy libera una gran cantidad de los neurolépticos y su médico puede elegir a su paciente en función de su enfermedad y de las propiedades de un fármaco.

El mecanismo de acción rispolepta

Rispolept (INN - risperidona) - es un antipsicótico, que también tiene un sedante (calmante), antieméticos y efecto antipirético.

Rispolepta mecanismo de acción se basa en el hecho de que bloquea la transmisión de neurotransmisores (sustancias biológicamente activas, que se transmiten por impulsos nerviosos) en las células nerviosas. El bloqueo de los neurotransmisores dopamina y la serotonina es un antipsicótico, antipirético y efectos antieméticos de adrenalina - un sedante.

Efecto antipsicótico Rispolepta es que reduce los síntomas de la esquizofrenia productivas (la aparición de poco característico de los fenómenos humanos sanos mentales - delirios, alucinaciones), agresividad, mientras que en menor medida que los antipsicóticos clásicos causar confusión y consternación (catalepsia).

La risperidona también tiene un efecto positivo en pacientes con esquizofrenia con síntomas negativos (es decir, la ausencia de propiedades mentales, típicos de una persona sana, por ejemplo, la pobreza de expresión, la pobreza, las emociones, el desapego social), reduce el estado de depresión ansiosa en el fondo de la esquizofrenia.

Nombrar Rispolept

Rispolept utilizado para el tratamiento de psicosis agudas, así como el tratamiento de mantenimiento a largo plazo de la enfermedad mental:

• esquizofrenia aguda y crónica, incluyendo delirios (ideas fijas y conceptos), alucinaciones (pacientes ver, oír y sentir lo que es en realidad allí), la pobreza, las emociones y la discapacidad intelectual;
• afectivo (con excitación neuropsiquiátricos graves en forma de ansiedad, agresividad, depresión y sentimientos de culpa con la pérdida de control sobre su comportamiento) trastornos en una variedad de enfermedades mentales;
• trastornos de conducta en los pacientes ancianos con retraso mental (demencia), cuando los signos de agresión (arrebatos de ira, violencia física) y las actividades mentales (agitación, delirio, alucinaciones);
• trastornos de conducta en los adolescentes de 15 años y los pacientes adultos con menor nivel intelectual que tienen en los casos de agresión hacia los demás oa ti mismo;
• como parte de la terapia combinada en el tratamiento de maníaco-depresivo normalización psicosis del estado de ánimo.

¿Quién no debe tomar Rispolept

No Rispolept tomarse en caso de hipersensibilidad a la droga y durante la lactancia.

Con se debe tener precaución en pacientes:

• enfermedades del sistema cardiovascular;
• con la deshidratación;
• Cuando los Estados predinsultnyh, tumores cerebrales, enfermedad de Parkinson y las convulsiones;
• en los trastornos del hígado y los riñones;
• cuando la farmacodependencia (adicción, adicción a las drogas), y el abuso de drogas;
• cuando la obstrucción intestinal, la sobredosis aguda de drogas y el síndrome de Reye (trastornos mentales agudos sobre un fondo de las enfermedades del hígado) - antiemético efecto rispolepta puede enmascarar los síntomas de estas condiciones no le permitiría llevar a cabo un tratamiento adecuado;
• en el embarazo y en pacientes menores de 15 años, ya que no se ha establecido la seguridad del medicamento.

Los efectos secundarios que pueden ocurrir en el rispoleptom tratamiento

Tal vez la aparición de los siguientes efectos secundarios:

• insomnio o somnolencia, agitación, ansiedad, dolor de cabeza, mareos, problemas de concentración y la claridad de la visión; raramente - escalofríos, letargo, estupor, salivación; en pacientes con esquizofrenia puede aumentar el volumen de la porción líquida de la sangre debido a la alta ingesta de líquidos y el desarrollo inadecuada de la hormona antidiurética (que ayuda a eliminar el exceso de líquido Cómo retirar el exceso de líquido del cuerpo - todo tipo de formas   del cuerpo), los movimientos rítmicos involuntarios de la lengua y la cara, fiebre, rigidez muscular, inestabilidad, el pulso y la presión arterial, alteración de la conciencia y convulsiones;
• estreñimiento, diarrea, náusea, vómito, dolor abdominal Dolor abdominal: Tipos y síntomas , Insuficiencia hepática, boca seca o aumento de la salivación, ausencia o aumento del apetito, aumento o reducción del peso corporal;
• aumentar o disminuir la presión arterial, los ataques al corazón; muy rara en pacientes de mayor edad - con accidente cerebrovascular;
• reducción de las propiedades protectoras y de coagulación de la sangre, dolor en las articulaciones Dolor en las articulaciones - cómo entender lo que está pasando? ;
• irregularidades menstruales, la expiración de la leche del pecho, aumento de las mamas en los hombres; muy raramente - aumento de azúcar en la sangre;
• disfunción sexual e incontinencia urinaria;
• sequedad y aumento de la pigmentación de la piel, prurito, aumento de la sensibilidad a los rayos ultravioleta;
• Reacción alérgica: secreción nasal, erupciones en la piel, angioedema.

Antipsicótico de calidad para el tratamiento de enfermedades mentales graves - Rispolept La enfermedad mental - avergonzarse de pedir ayuda?   (fabricante - European compañía farmacéutica Janssen-Cilag AG), puede tomarse sólo con receta médica.

Galina Romanenko