Insomnio - el estrés constante compañero - Tratamiento

26 marzo 2007

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Tratamiento del insomnio

Cambiar algunos hábitos y eliminar las causas de insomnio ayuda a restaurar el sueño muchas personas sanas. La mejora de la higiene del sueño Sueños: cómo entender nuestros sueños  Sueños: cómo entender nuestros sueños
 Por ejemplo, el desarrollo de hábitos y subir en el mismo tiempo, puede mejorar significativamente el sueño. Si estos métodos no ayudan, el médico puede recomendar la ingesta de pastillas para dormir.

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La terapia conductual

La tarea de la terapia conductual - para inculcar hábitos humanos que mejoran el sueño. Es, sin embargo, y en algunos casos incluso más eficaz que los hipnóticos. Típicamente, la terapia conductual está indicado para el tratamiento del insomnio El tratamiento del insomnio - médica o terapéutica?  El tratamiento del insomnio - médica o terapéutica?
   primero.

El concepto de terapia conductual para el insomnio incluyen:

  • Aprender una buena higiene del sueño.
  • Las técnicas de relajación La relajación y el estrés - la calma, no cunda el pánico!  La relajación y el estrés - la calma, no cunda el pánico!
 . Ejercicios de relajación muscular progresiva, biofeedback y la respiración son un medio eficaz para reducir el estrés antes de acostarse. Estas técnicas ayudan a controlar la respiración, el ritmo cardíaco, la tensión muscular y el estado de ánimo.
  • La terapia cognitivo conductual - reemplazando preocupaciones acerca pobres pensamientos positivos del sueño. La terapia cognitiva conductual se realiza tanto de forma individual como en sesiones de grupo.
  • "Estimular el control" - limitar el tiempo que pasa en la cama despierto.
  • La restricción de tiempo de sueño. Este método consiste en la restricción del sueño, lo que hace que la privación del sueño leve. Gracias a este hombre se sentirá más cansado a la mañana siguiente. Tan pronto como el sueño mejorará la duración del sueño se puede aumentar gradualmente.
  • La terapia de luz - el uso de la luz para el "ajuste" de su reloj interno.

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Medicamentos

Si la terapia de comportamiento no ayuda a lidiar con el insomnio, el paciente puede ser asignado a recibir pastillas para dormir con receta, como zolpidem (Ambien), zaleplon o ramelteon (Rozerem). Son muy eficaces, pero en casos raros, estos medicamentos pueden causar una reacción alérgica grave, hinchazón de la cara, y el comportamiento inusual, incluyendo el cumplimiento de un sueño de la acción característica del estado de vigilia. Los efectos secundarios de las pastillas para dormir suele ser más pronunciadas en los ancianos; Entre estos efectos - somnolencia excesiva, trastornos de la función cognitiva, caminando en su sueño, excitación y problemas con el aparato vestibular.

Por lo general, los médicos no recomiendan tomar pastillas para dormir con receta por más de un par de semanas, pero algunos de los nuevos medicamentos se pueden tomar de forma indefinida. Sin embargo, algunas pastillas para dormir, incluso considerados los más seguros, pueden ser adictivos.

Las personas que han desarrollado el insomnio en un contexto de depresión Depresión - un poco más que de mal humor  Depresión - un poco más que de mal humor
 Se pueden recetar antidepresivos con efectos sedantes, como la trazodona, mirtazapina y doxepina.

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Otros tratamientos

Que sufren de insomnio será útil para entender los siguientes hábitos:

  • No trate de conciliar el sueño. Cuanto más se intenta dormir, es menos probable que usted tenga éxito. De pie, con sangre, leer, ver la televisión, hacer otra cosa, y volver a la cama sólo cuando quieres dormir.
  • La cama debe ser un lugar sólo para dormir y tener sexo. Eliminar de la televisión de dormitorio, de no llevar un ordenador portátil, libros, teléfono.
  • No duerma durante el día. Si usted piensa que no se puede prescindir de él, limitar el tiempo de la siesta a media hora y no dormir después de tres horas de la jornada.
  • El ejercicio durante al menos veinte minutos, no menos de cinco veces a la semana.
  • Cada día de caminata en el aire fresco.
  • Limite el consumo de cafeína, nicotina y alcohol.
  • Encontrar una manera de relajarse antes de ir a la cama. Tome un baño, meditar, escuchar música, leer - crear su rutina para dormir que configurar a la calma y la relajación.

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Meningitis purulenta - puede ser causada por diferentes agentes - Síntomas

03 de noviembre 2013

  • Meningitis purulenta - puede ser causada por diferentes patógenos
  • Los síntomas

 Los síntomas de la meningitis purulenta

Los síntomas de la meningitis purulenta causadas por otros tipos de infecciones

En la mayoría de los casos, meningitis purulenta es todavía un carácter secundario. Así que la meningitis neumocócica más común y la gripe, la meningitis, son más comunes en niños pequeños, se desarrollan contra la bronquitis, la neumonía y la otitis media.

La forma más grave de meningitis purulenta - carreras neumocócicas muy duras, el tipo de meningoencefalitis, con fiebre alta, meníngea grave, cerebral y trastornos neurológicos. Hasta hace unas décadas, la tasa de mortalidad infantil en este tipo de meningitis purulenta era igual a casi el 100%. Hoy en día, estos han aprendido a tratar la meningitis. Sin embargo, la meningitis y hoy a menudo deja tras de consecuencias de la epilepsia, hidrocefalia y parálisis.

Meningitis por Haemophilus influenzae Meningitis - una inflamación de las meninges  Meningitis - una inflamación de las meninges
   (influenza, meningitis) y se desarrolla principalmente en los niños pequeños. Procede no es tan duro como el neumococo y "ama" los niños debilitados con bajo peso al nacer, han tenido el raquitismo El raquitismo - todo sobre vitaminas  El raquitismo - todo sobre vitaminas
 Los episodios frecuentes de los resfriados, etc. Inicia la gripe, la meningitis, la aguda con fiebre alta, dolor de cabeza y vómitos, pero luego se convierte en un curso prolongado con periodos de deterioro y mejora. Si el paciente no está previsto el tratamiento temprano, la muerte de su paso en la tercera o cuarta semana de la enfermedad. Con el tratamiento adecuado, el pronóstico es favorable, los efectos residuales son raros.

Estafilocócica meningitis purulenta - uno de los más difíciles, ya que se acompaña de la formación de abscesos - la formación de una clara delimitación de las cavidades purulentas. La meningitis estafilocócica es a menudo asociada con la sepsis y la formación de abscesos en el desarrollo de todos los órganos y tejidos. Pronóstico mortalidad pesado de 20 a 50%.

Meningitis purulenta en los recién nacidos más a menudo causada por el estreptococo hemolítico, o Escherichia coli. La infección se produce cuando se pasa de la madre al hijo a través del canal de parto. Sin embargo, el recién nacido puede contraer una infección en el hospital - más a menudo es la Pseudomonas aeruginosa o Staphylococcus aureus. Todos los tipos de meningitis purulenta se producen en los recién nacidos es extremadamente difícil, y el efecto de hiper fisiológico Gipertonus: un signo de la enfermedad  Gipertonus: un signo de la enfermedad
   (tensión muscular) para poner el diagnóstico no es fácil. Se llama la atención a la negativa del niño del pecho, gritando sin fundamento y buscar atención médica de inmediato.

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Complicaciones meningitis purulenta

Las complicaciones de la meningitis purulenta infrecuente. Y los efectos son más comunes en los niños meningitis purulenta Meningitis en los niños - una enfermedad peligrosa  Meningitis en los niños - una enfermedad peligrosa
 Especialmente en los niños pequeños y los ancianos.

Todas las complicaciones meningitis purulentas pueden dividirse en principios y finales. Los primeros complicaciones - una trombosis de los vasos sanguíneos, choque séptico, endocarditis, lesiones purulentas de los órganos internos, síndrome de insuficiencia respiratoria asociada con hipoxia severa y así sucesivamente.

Por complicaciones tardías incluir convulsiones, hidrocefalia (agua en el cerebro), paresia, parálisis, demencia, ceguera, sordera, y otros.

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Diagnóstico

El diagnóstico de la meningitis se puede poner en la base del examen del paciente. Pero esto no es suficiente para prescribir el tratamiento adecuado es necesario conocer la causa de la enfermedad. Esto ayudará a pruebas de laboratorio adicionales.

En general, el análisis de sangre meningitis purulenta del paciente en el primer día hay un gran número de leucocitos neutrófilos (leucocitosis) - es uno de los signos de infección purulenta. En el futuro, esta cifra no disminuye, mientras que la leucocitosis meningitis serosa en pocos días se sustituye por linfocitos (células blancas de la sangre incluyendo linfocitos predominan). Algún tiempo después aparece aceleró ESR, que se celebra en gran número a la final de la enfermedad.

Pero la principal fuente de información para meningitis purulenta es una condición del fluido cerebroespinal (CSF) tomada por punción de la médula espinal. Licor de meningitis purulentas nublado, fluye bajo presión. El estudio de la composición celular revela la presencia de pleocitosis (aumento del contenido de elementos celulares, la norma - hasta cinco células en 1 mm) 1.000 - 15.000 células en 1 mm. Como parte de la célula está dominado por los neutrófilos (con meningitis serosa linfocítica pleocitosis).

Si es necesario, la relación paciente a la imagen de resonancia magnética (MRI), que le permite identificar, por ejemplo, abscesos en la cavidad craneal.

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Tratamiento

En primer lugar, para facilitar la condición del paciente que se lleva a cabo una punción lumbar - la eliminación de un cierto volumen de CSF toma de la presión intracraneal y alivia el paciente.

El tratamiento de la meningitis purulenta debe ser compleja. Terapia Nombrado antibaterialnaya, diuréticos (que contribuyen a la reducción de la presión intracraneal), desintoxicación (a través de soluciones de drogas por vía intravenosa por goteo de las toxinas del cuerpo se eliminan).

Si usted sospecha una meningitis purulentas deben consultar inmediatamente a su médico.

Galina Romanenko


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