Dolor de cabeza en templos - un problema común, que en la mayoría de los casos no es una señal de disfunciones graves en el cuerpo. Sin embargo, el dolor de cabeza persistente en templos puede causar malestar significativo y que no sólo aguantar.
Causas de los dolores de cabeza en los templos
Las causas de los dolores de cabeza son muy diversas, y que depende de ellos la forma en que están tratando.
En los dolores de cabeza a nivel físico en los templos comienza cuando los nervios ubicados en los templos (o, a veces, en otras áreas), el cerebro recibe las señales de dolor. Sin embargo, las razones de esto son a menudo los factores psicológicos, como el estrés y la ansiedad
Ansiedad - cómo distinguir lo normal de la enfermedad?
Con la que la mayoría de las personas se enfrentan constantemente. Los investigadores han observado una tendencia preocupante: cada vez más personas se quejan de dolores de cabeza frecuentes en las sienes o en la frente, con muchos de ellos sufren de estrés grave y saber que tienen que controlarlo. La mayoría de ellos ni siquiera saben lo que tiene que hacer - pero no hacen nada para reducir el impacto del estrés en su vida cotidiana.
Los investigadores también señalan que los más poderosos y frecuentes pruebas de estrés, más descanso que necesita, pero en la práctica, las personas que están bajo la influencia del estrés extremo, por lo general menos de descanso.
Para estas personas, los analgésicos son sólo una manera de aliviar temporalmente el dolor de cabeza, pero van a aparecer una y otra vez, si no se toman medidas para reducir el estrés. Para ello, en primer lugar, descansar lo suficiente - si la gente no conseguir regularidad suficiente sueño si no tiene suficiente tiempo libre para estar con la familia, los deportes y aficiones, dolor de cabeza puede ser un compañero constante de su vida. Además, el yoga puede ayudar, entrenamiento auditivo
Entrenamiento auditivo - usted comienza a pensar de manera positiva?
, Meditación y ejercicios de respiración. Si usted trata con el estrés por sí solo no funciona, es posible que necesite ayuda profesional.
Cefalea pulsátil en los templos son a menudo un precursor de los cambios en el clima. Algunas personas son particularmente sensibles a los cambios en la presión atmosférica, en otro dolor de cabeza es una respuesta a las fluctuaciones de temperatura o humedad. ¿Por qué algunas personas reaccionan a los cambios en el clima y en la salud de los demás, que no tiene ningún efecto, es desconocido. Para evitar la aparición de dolores de cabeza asociados con el clima, es imposible; Las personas que sufren de este problema sólo se puede ver el pronóstico del tiempo y mantener analgésicos prácticos. Afortunadamente, estos dolores de cabeza suelen ser leves o moderadas, y para aliviar ellos, sólo una o dos tabletas de aspirina o paracetamol.
El jet lag o transferencia a la hora de verano / invierno es malo para el estado de salud de muchas personas. El resultado del fracaso de los ritmos circadianos puede ser severo, dolor de cabeza punzante y sien izquierda (o sólo a la derecha), la intensidad de las cuales generalmente permanecen constantes con independencia de si el paciente está sentado o en movimiento. Para prevenir la aparición de un dolor tampoco es posible, para que las personas que son sensibles a los cambios de zonas horarias o de conversión de tiempo, por lo general tienen que tomar analgésicos.
En algunos casos, dolor de cabeza en los templos se asocia con reacciones alérgicas, como el polen, productos químicos del hogar o pelo. Otros síntomas más comunes de las alergias son rinorrea y congestión nasal, ojos rojos, ojos llorosos, picazón en la piel. A menudo, el dolor de cabeza pasa poco después de tomar antihistamínicos o descongestionantes.
Así que es el Estado, que es causada por la falta de oxígeno, y se produce en un determinado escaladores altitud alas delta, y la gente que viaja en un globo. La altura a la que hay signos de enfermedad de altura depende del nivel de condición física del ser humano, la salud general, pero sobre todo - el clima. Así, en la enfermedad de aire húmedo puede comenzar en alrededor de 1,5 km, y en regiones con la salud humana de aire seco puede ser normal hasta que se eleva a una altura de 3,5 a 5 kilómetros.
La mayoría de las personas que sufren de mal de altura, que se quejan de un dolor de cabeza en la frente, pero alrededor de un tercio de ellos hay un dolor en el templo. Por lo tanto, si la primera vez en un paciente presentó dolor de cabeza en la sien derecha, entonces si en el futuro se desarrollará el mal de altura, el dolor es más probable ser localizada a la derecha de nuevo. Las razones para esto todavía no se conocen. Otros síntomas comunes de la enfermedad de altura - náuseas, mareos leves y fatiga.
- Los aneurismas cerebrales
Los síntomas de este trastorno pueden ser dolor de cabeza muy severo en los templos o en la frente y un fuerte deterioro de la visión, dolor alrededor de un ojo, espasmos musculares, rigidez de ciertos músculos faciales (por lo general sólo un lado de la cara). Si usted sospecha que la violación debe buscar inmediatamente ayuda médica.
En raras ocasiones, el dolor crónico empeora progresivamente en los templos o en otras áreas de la cabeza puede ser síntomas de los tumores en el cerebro. Por lo general, los dolores de cabeza en estos casos se acompañan de otros síntomas como vómitos, visión borrosa, debilidad de los brazos y / o piernas, el habla, el cambio de comportamiento.
Algunas personas tienen una resaca causa dolor severo en los templos, aunque a menudo después de cefalea alcohol en la frente
Dolor de cabeza en la frente - causas y métodos de eliminación
. Para deshacerse del dolor de cabeza, se recomienda beber muchos líquidos, comer alimentos que contengan fructosa (por ejemplo, la miel o jugo de fruta), y tomar analgésicos. El uso de pequeñas dosis de alcohol también puede aliviar el dolor, pero las personas que tienen problemas con la dependencia del alcohol
La adicción al alcohol - por ninguna razón, no surge ninguna razón
Dicho tratamiento debe ser evitado.
Una causa muy común de dolor en las sienes. El dolor puede ocurrir después de la lectura prolongada, el trabajo de equipo, tejido con poca luz, y así sucesivamente. Para prevenir la aparición de tal dolor, usted debe dar regularmente su ojos descansar y hacer ejercicios especiales para los ojos.