Tratamiento

Eructos Constant requiere, en primer lugar, el examen del paciente para identificar sus causas. Tratar eructo en sí mismo no tiene sentido. Sin embargo, con el tratamiento de la enfermedad de base del paciente debe seguir una dieta: No tome bebidas y alimentos carbonatadas, larga Linger en el estómago (frijoles, guisantes). Las comidas se les recomienda tomar comidas pequeñas y frecuentes.

Con el aumento de la secreción de jugo gástrico (si fue la causa de la regurgitación) tomar medicamentos alcalinizantes (agua mineral alcalina y pan de soda, magnesia y así sucesivamente).

Los remedios caseros y consejos en los eructos

En los casos en que la causa eructos Eructos: Causas - patología normal o latente?   Se sabe, puede utilizar remedios y consejos tradicionales, tales como:

• colección de infusión (deja reloj trilistnoy - 4 cucharaditas, milenrama inflorescencia, semillas de hinojo Eneldo: beneficios y daños de las especias fragantes , Casa de la Moneda Mint y sus propiedades útiles: frescura aromática   Mosto 3 cucharaditas de hierba de San Juan - Peppermint La hierba de San Juan y sus propiedades beneficiosas - si un milagro?   perforatum - 6 cucharaditas) colección 2 cucharadas vierta dos tazas de agua hirviendo, dejar durante dos horas, colar y beber 1-2 cucharadas por 30 minutos antes de las comidas;
• tres veces al día para beber después de comer la mitad de un litro de leche de cabra;
• alimento se debe masticar lentamente y con cuidado;
• cuando el eructo nervioso antes de una comida para tomar la infusión de raíz de valeriana, para hacer algo de ejercicio (que alivia el estrés);
• negarse a las bebidas carbonatadas y goma de mascar; Masticar chicle promueve la acumulación de saliva, que se tragó a continuación, con el aire;
• No comer estos alimentos que contienen una gran cantidad de aire (por ejemplo, cócteles batida);
• eructos frecuentes es el resultado de la intolerancia a ciertos alimentos, que necesitan para identificar empíricamente y excluidos de la dieta; más a menudo, que la leche insípida, huevos, productos de trigo, maíz, soja, frutos secos, cítricos, chocolate.

Recuerde, eructos - esto no es una enfermedad, sino un signo de una enfermedad puede ser grave, por lo que es mejor ser examinado y para asegurarse de que no hay motivo de preocupación.

Después de la comida,

Puede ser demasiado fuerte eructo después de una comida? Regurgitación leve o moderada después de beber bebidas gaseosas se encuentra en la mayoría de la gente, y eso está bien. Sin embargo, incluso después de algunas pequeñas porciones de comida o bebida comienza muy intenso eructos, que causa graves molestias, especialmente si la persona no está sola. Eructos después de comer puede tener muchas causas, pero una de las más comunes - aerofagia.

Aunque la palabra suena bastante impresionante, en realidad, este término se limita a describir la deglución excesiva de aire, mientras que comer. Muchas personas, cuando comen o masticar chicle, tragan aire, y ni siquiera lo saben. Este problema es particularmente común entre las personas con mayor ansiedad Ansiedad - cómo distinguir lo normal de la enfermedad? Y los que viven en un estrés alto - posiblemente debido al hecho de que comen muy rápidamente, por lo que y tragar más aire de lo normal. Para asegurarse de que usted traga el aire debido a la aerofagia, se recomienda que se proyectarán.

Cambie sus hábitos alimenticios

Corriendo hora de la comida - una de las causas más comunes de la regurgitación Eructos: Causas - patología normal o latente?   después de una comida. En lugar de frenéticamente meter una comida y volveremos al trabajo, a la hora del almuerzo vigor a ti mismo para relajarse, escapar y disfrutar de una comida sana y sabrosa. A pesar de que la comida de la empresa con alguien te parezca un más relajante, con el aerofagii riesgo porque hablar durante la comida. Por lo tanto, la tabla es mejor evitar las conversaciones animadas.

Los fans de las bebidas carbonatadas deben reconsiderar sus preferencias. Son una de las principales causas de eructos. Sin embargo, usted puede tragar aire, y cuando el consumo de bebidas no carbonatadas, particularmente a través de una pajita. Trate de beber menos durante la comida, ya que a causa de esta insuficiencia puede llegar a ser aún más fuerte.

Relax

Esto es más fácil decirlo que hacerlo, sin embargo, aprender a lidiar con el estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis   y la ansiedad, usted será capaz de deshacerse de eructos después de comer, así como la acidez estomacal Ardor de estómago - no es motivo de preocupación? . Las personas nerviosas y los que sienten el estrés constante y son incapaces de relajarse, tienden a comer y hablar al tragar el exceso de aire rápidamente. Para aliviar el estrés, caminar al aire libre paso rápido, meditar, dominado la técnica de retroalimentación biológica y la imaginación guiada.