Cómo limpiar el hígado de las toxinas: ¿Hay un métodos seguros?

Comer comida chatarra y libaciones excesivas, mala ecología y comer "a la carrera" no pasa en vano para el cuerpo. Salud se deteriora, los órganos internos violó. Y en tal situación, la cuestión de cómo limpiar el hígado de las toxinas, se hace muy relevante. Limpiar el hígado - no es sólo una buena salud, sino también de energía, buen humor, un peso saludable y una piel limpia Limpie la piel: la belleza de la necesidad de luchar .

La salvación de los venenos

El hígado - un órgano humano vital que realiza varias funciones. Por ejemplo, el hígado está involucrado en la digestión y el metabolismo de algunas vitaminas, hidratos de carbono se acumula y almacena y proporciona las necesidades de energía del organismo. Además, el hígado regula el metabolismo lipídico sintetiza la bilis, una serie de hormonas y enzimas, está involucrado en el proceso de hematopoyesis y sirve como depósito de sangre.

Hígado detecta y neutraliza una gran cantidad de tóxico y potencialmente peligroso para las sustancias del cuerpo humano, que los hace menos tóxicos e incluso inofensivos, que contribuye a la rápida eliminación de toxinas.

Hablando en sentido figurado, el hígado actúa como un filtro para una variedad de sustancias tóxicas y peligrosas. Naturalmente, esto no puede dejar de afectar a la condición del cuerpo: la parte de las toxinas, que no lograron neutralizar un impacto negativo sobre la condición del hígado. Y, aunque este cuerpo tiene un amplio margen de seguridad, sus recursos no son infinitos.

Tal vez en un mundo perfecto con el entorno natural perfecto y la comida saludable para el hígado puede fácilmente hacer frente a todas sus funciones. Pero la imagen de la vida moderna está lejos de ser perfecto. Los alimentos grasos abundantes con un montón de carácter imprevisto de aditivos artificiales y el alcohol contamina el hígado y los destruyen. Como resultado de los síntomas desagradables aparece, el hígado no puede hacer frente a sus funciones, comienza auto-envenenamiento organismo.

¿Tengo que limpiar el hígado?

¿Cómo sabes que el hígado está luchando para hacer frente a sus funciones? Los expertos pueden hacerlo incluso sin pruebas adicionales, simplemente mirando al hombre. Normalmente, la enfermedad de hígado afecta a la apariencia y el bienestar:

• La piel se vuelve de un color terroso, y muestra las manchas, ya veces una erupción y pequeña, de la que no puede deshacerse de con la ayuda de instalaciones sanitarias;
• Adquirir una esclerótica tinte amarillento;
• Idioma se cubre con un toque de color amarillento, a veces no es el mal aliento Aliento (halitosis) - a veces es útil para cerrar la boca ;
• Aumenta o disminuye el peso;
• Mi boca se sentía amargado;
• Pérdida del apetito;
• Una persona se vuelve lento, apático, se queja de la fatiga;
• El estado de ánimo suele ser baja, puede haber episodios de tristeza irracional, incluso melancólicos;
• Hay dolor u otras molestias en el cuadrante superior derecho.

Todos estos síntomas pueden indicar que el hígado no puede hacer frente a las funciones que está contaminada. Lo primero que quiero hacer en esta situación - para limpiar el hígado. Y la medicina tradicional ofrece muchas maneras de hacerlo. Sólo los médicos que tienen que enfrentar las consecuencias de dicha limpieza apresurada, no se cansan de repetir acerca de precaución.

El hecho de que todos los métodos de limpieza basados ​​en la estimulación del hígado. Si una persona sufre de enfermedad de cálculos biliares, como la estimulación puede ser mortal para él. Por desgracia, muy a menudo pasa colelitiasis inicialmente completamente asintomático, y la gente simplemente no sabe de él hasta entonces, hasta que las piedras no se movió.

Por lo tanto, la regla principal de la limpieza del hígado: todos los procedimientos se puede llevar a cabo sólo después de un examen por los médicos y el consejo del doctor. Ninguna visita al médico no se les permite ningún experimento con aceite, limón, hierbas decocciones y otros métodos populares de la limpieza.

Dieta de desintoxicación

Por supuesto, la idea es deshacerse de los problemas de hígado en un par de horas y se sienten renacer como una promesa algunos curanderos, muy seductora. Sin embargo, se aconseja a los médicos a prestar atención a otros métodos de limpieza del hígado - seguro y eficaz. Estos métodos incluyen la dieta principalmente especial.

Dieta - una gran herramienta preventiva: si usted tiene una dieta saludable, hay una posibilidad de que la limpieza del hígado nunca necesitará. Pero la mayor parte de la dieta recuerdan sólo cuando el hígado ya está empezando a señalar inequívocamente problemas.

Todas estas actividades conducen a un estancamiento de la bilis y por lo tanto un mal funcionamiento del hígado. Por lo tanto, tiene gran importancia la dieta: no debería haber comidas frecuentes y pequeñas, no saltarse el desayuno o la cena, o un aperitivo.

En caso de ser excluidos de la dieta de alimentos enlatados, carnes, encurtidos y, por supuesto, el alcohol. Lo que se dice sobre el uso de bebidas alcohólicas de sus ardientes fans, alcohol - es un veneno, y el veneno, que afecta principalmente el hígado. Es deseable que la comida era simple y natural como sea posible, sin aromatizantes, colorantes y otros aditivos artificiales. Las verduras y las frutas se pueden comer casi sin restricciones. Para la prevención de las enfermedades del hígado agradable de usar especias que mejoran el flujo de la bilis - comino y cilantro.

Resultados rápidos de dicha dieta se puede esperar, pero en una semana va a mejorar significativamente la salud. Es importante prepararse para una dieta de desintoxicación. Cuando la limpieza del hígado Limpiar el hígado   Fabricado toxinas y su eliminación oportuna es necesario resolver el problema del estreñimiento. Para mejorar el funcionamiento de los intestinos y aclaración oportuna de un organismo La limpieza del cuerpo - la restauración integral   Los médicos recomiendan una dieta que incluya alimentos ricos en fibra.

María Bykov