- Plantillas ortopédicas - ayudarán a olvidarse de los pies planos
- Problemas del Pie
En los últimos cien años de vida de una persona que ha cambiado de manera significativa en varias ocasiones aumentaron la carga en el pie. Esto dio lugar a los zapatos incómodos de desgaste, un incremento en el crecimiento, el peso corporal y la duración de la vida de la gente moderna. A menudo, estos factores conducen al desarrollo de flatfoot
Pie Plano - ayuda de fisioterapia
- Aplanamiento de los arcos del pie. Tratamiento de la enfermedad incluye una serie de métodos, entre los que los ejercicios y masajes terapéuticos más significativos. Plantillas ortopédicas también juegan un papel muy importante.
¿Qué sucede cuando los pies planos
En un pie humano sano tiene dos arcos longitudinales (externos e internos) y una cruz, apoyados por medio de músculos y ligamentos. Estas características anatómicas permitir que el pie para realizar una función de amortiguación (un resorte), es decir, que protege todo el sistema músculo-esquelético de las cargas pesadas humanas durante el caminar, correr y saltar.
Si el sistema de ligamento-muscular del pie se debilita, pierde su forma normal y se vuelve plana. Al mismo tiempo de agitación en varios movimientos de desplazamiento de la columna vertebral y las articulaciones de los pies. Pero puesto que no están diseñados para este propósito, entonces la función de amortiguación mal. Como resultado de los músculos exageradas de las piernas y los ligamentos se estiran de manera significativa.
¿Qué son los aparatos ortopédicos
Plantillas ortopédicas (ortesis) - se ha mejorado plantillas removibles para los zapatos, que están diseñados para mantener los arcos del pie y corregir esos violaciónes, lo que llevó a la plana. También realizan las siguientes funciones:
- Mejora la circulación de la sangre en los pies;
- Mejora la estabilidad al caminar y de pie;
- Reducir la carga sobre las articulaciones del tobillo, rodilla y cadera;
- Previene el desarrollo de cambios patológicos en el sistema músculo-esquelético;
- Reduce la sensación de cansancio en las piernas.
Debido a estas propiedades de ortopedia de carga del pie plantillas se distribuye correctamente. Para una persona no experimenta molestias en caso de desgaste, deben ser elegidos cuidadosamente, teniendo en cuenta las circunstancias individuales.
Como elegir
Para elegir los aparatos ortopédicos adecuados, acuda al médico. Se debe evaluar el alcance y la forma del pie plano, la elasticidad de los arcos de los pies y el estado del sistema músculo-esquelético en su conjunto. Plantilla médica puede recoger con algunas maneras:
- El uso de un pie de impresión - el más simple en su ejecución, pero el método menos preciso que los otros;
- La producción de moldes de yeso;
- Obtener imágenes de ordenador. Un hombre se encuentra en una plataforma especial, y aparece en la imagen de la pantalla del ordenador del pie. Su color en diferentes sitios será diferente el uno del otro, ya que está relacionada con la fuerza de presión que el dispositivo ejerce en el pie.
Plantillas ortopédicas están hechos de plástico o cuero. Este último es el mejor material para ellos. Plantilla de cuero en la operación es finalmente formada en el pie durante mucho tiempo y mantiene este estado. Elementos para apoyar el pie y un sustrato de plástico seguro.
Aquellas personas cuyo peso exceda de cien kilogramos, se recomienda usar aparatos ortopédicos rígidos, que están hechas de un plástico especial, acero o grafito. Fijan ciertas partes del pie en posición y están destinadas a corregir deformidades expresadas.
Plantillas semirrígidas de plástico flexible y recubrimiento de materiales porosos (cuero, goma espuma, espuma de polietileno). El objetivo principal de estos productos ortopédicos - controlar la altura del arco del pie, apoyándose en él.
Plantilla de silicona debido a su flexibilidad para adaptarse fácilmente a las curvas del pie. Junto con esta ventaja, tienen varias desventajas, que incluyen baja elasticidad y resistencia a la abrasión, y relativamente de alto peso. Debido a esto, en el largo caminar músculos de las piernas se cansan rápidamente.
Dependiendo del zapato para el que se realizan las plantas, su tamaño puede variar. Por ejemplo, férulas destinadas para los zapatos cotidianas deben ser mayores que los utilizados en el modelo. Plantillas ortopédicas que se invierten en zapatos deportivos diseñados específicamente para el aumento de la carga y de aumento de la sudoración. Las personas con esta condición como pie diabético, disminución de la sensibilidad de la piel, y por lo tanto para su plantilla tiene una protección adicional (en la mayoría de los casos, una de tres capas).
Si una persona tiene un espolón calcáneo, que puede usar plantillas especiales, taloneras hechas en la forma de una herradura. Esta forma reduce la probabilidad de daños en el tejido blando en la zona del talón.
Los pacientes con gota
Gota - la "enfermedad de los reyes"
y la artritis
Artritis - una variedad de formas y complicaciones
también usado aparatos ortopédicos. Esto reduce la prueba debido a la incomodidad enfermedad durante el movimiento.
Cómo configurar la plantilla
Antes de instalar los soportes, es necesario examinar los zapatos dentro. Si tiene su propia plantilla, estos deben ser removidos. Productos ortopédicos deben adherirse a la suela del zapato. Si ellos son desplazados, por medio de la cinta adhesiva debe fijar firmemente ellos.
Después de que te gusta, o correr, y si las plantillas se eligen correctamente, entonces la persona no va a probar, mientras que ninguna molestia. Cuando las ortesis malestar necesitan cambiar o correcta.
Para plantillas duran mucho tiempo, usted los necesita para cuidar. Se recomienda lavar medios especiales y se seca sin exposición a altas temperaturas. De lo contrario, la plantilla puede perder su forma original.
Persistente resultado positivo en la aplicación de plantillas ortopédicas será perceptible cuando se usan constantemente. Muy a menudo, los adultos deben usar estos dispositivos durante toda la vida, y los niños y jóvenes - durante varios años.