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Muchos signos externos del envejecimiento
Envejecimiento de la piel: Los tres problemas más comunes y sus soluciones
Aparecen bajo la influencia de los cambios internos. Los problemas comunes de la piel suelen ser un reflejo de los niveles hormonales.
Hace unos cien años, la esperanza de vida se ha duplicado
. Fue un gran logro, especialmente teniendo en cuenta el hecho de que la esperanza de vida de la persona promedio para casi todo lo humano y
. Se mantuvo relativamente constante
. Se han hecho cambios tan drásticos posible principalmente gracias a una mejor nutrición, los avances en medicina y nuevas tecnologías
. En 2007, la esperanza media de vida en los países occidentales ascendió a 80
. 4 años para las mujeres y 75
. 3 años para los hombres
. En otras regiones del mundo, la esperanza de vida puede ser inferior, pero en casi todas partes es mayor en las mujeres que en los hombres
. Y que las mujeres constituyen la mayor parte de la clientela de miles de millones de dólares de la industria que se dedica a la producción de cosméticos anti-envejecimiento
. La gente no sólo quiere vivir mucho tiempo - que tienden a permanecer el mayor tiempo posible sano y hermoso
.
Si la esperanza de vida de las mujeres durante los últimos cien años ha aumentado considerablemente, mientras que el inicio de la menopausia se ha mantenido prácticamente sin cambios - se trata a la edad de 50 años
. Esto significa que más mujeres viven durante años y décadas, mientras que la reducción del nivel de las hormonas sexuales femeninas - en la historia humana es un fenómeno relativamente nuevo
. No está claro por qué las mujeres viven sobre todo mucho después de la edad reproductiva, pero no es una hipótesis interesante, que puede arrojar luz sobre esta cuestión
. Se llama la "hipótesis de la abuela", y sugiere que la presencia de las mujeres mayores, que pueden ayudar a educar a los hijos, aumenta la probabilidad de que la generación joven alcanza el máximo potencial evolutiva
. Es decir, si una familia tiene una abuela que ayuda a educar, alimentar a sus hijos y garantizar su seguridad, se aumenta la probabilidad de una vida larga y saludable para estos niños en el futuro
. E interesados en el bienestar de los niños, la familia, por su parte, se hará cargo de su abuela
. Esto no significa que la gente está tomando el cuidado de las abuelas puramente razones pragmáticas - que sólo siguen las leyes de la naturaleza, que no excluye el amor genuino y afecto
.
Aunque el aumento de la esperanza de vida se ve como una gran ventaja para aquellos que tienen la suerte de vivir en el siglo 21, se abre la puerta a una serie de cambios y las enfermedades relacionadas con la edad. Muchos de estos cambios están relacionados con la piel, por lo que la comprensión de cómo las hormonas - y su falta de - afectar a la piel, ayuda a tomar efectivamente el cuidado de él y encontrar el anti-envejecimiento más apropiado.
El papel de las hormonas
Uno de los factores más importantes que intervienen en el proceso de envejecimiento - es el sistema endocrino. Especialmente importante para las mujeres, sistema endocrino produce hormonas y regula el nivel que disminuye con la edad, a veces - muy rápida y dramáticamente. Hormonas - son "mensajeros" químicos producidos por los órganos internos como los ovarios, páncreas y tiroides. Hormonas sexuales y corticosteroides, hormona de la tiroides y la hormona de crecimiento se incluyen en diversos procesos y funciones del cuerpo - tales como el desarrollo de los órganos internos, la función reproductiva y metabólica, la protección contra las infecciones. Las hormonas también son responsables, por ejemplo, la aparición de hambre y el estrés respuesta
Cómo combatir el estrés? Crear un oasis
.
Por el contrario, el envejecimiento extrínseco, que se produce bajo la influencia de factores externos tales como la radiación ultravioleta, los hábitos nocivos y el aire contaminado (sus resultados puede ser un foto-envejecimiento y la aparición de arrugas profundas), el envejecimiento interna de la piel debido al curso natural del reloj biológico. , Piel seca pálida y arrugas - todos los signos inevitables del proceso normal de envejecimiento. El envejecimiento de la piel interior depende de muchos factores, tales como la mutación del gen, procesos inflamatorios, reducción de la producción y la hormona de disminución de lípidos. Se trata de los cambios hormonales que se producen con la edad, se ha convertido recientemente en el objeto de la atención de los expertos. Exactamente cómo las hormonas afectan la piel? Y específicamente - la forma en que están involucrados en el proceso de envejecimiento de la piel?
El estrógeno
Si hablamos de la "popularidad" de las hormonas, el estrógeno es, sin duda, el más conocido y más ampliamente discutido de ellos. Sin embargo, hay muchas ideas falsas con respecto a este asunto tan importante para nosotros. En primer lugar, no todo el mundo sabe que el estrógeno - hormona no exclusivamente femenino. Es cierto que se produce en los ovarios y, especialmente, una gran parte del cuerpo femenino. Sin embargo, el estrógeno también está presente en los hombres - en cantidades más pequeñas (testículos producen ella). Pequeñas cantidades de estrógeno en hombres y mujeres produce la corteza suprarrenal.
En segundo lugar, la palabra "estrógenos" se refiere a un grupo de hormonas que tienen una estructura química similar, por lo que no es una sustancia única. Para incluir estrógenos estradiol - esta forma de estrógeno presente en el cuerpo de la mujer en las mayores cantidades; estriol, que desempeña un papel muy importante durante el embarazo, y estrona, que se produce durante la menopausia. Es curioso que en las mujeres estrógenos se producen mediante la conversión de las hormonas sexuales masculinas, que se conocen colectivamente como "los andrógenos" en diversos tipos de estrógeno. Los andrógenos, a su vez, se derivan de colesterol - el esteroide inicial, que es la fuente de muchos esteroides (y éstos incluyen hormonas sexuales).
La conversión de colesterol a los andrógenos en estrógenos y andrógenos realizadas por ciertas enzimas clave. Sin ellos, la realización de este proceso sería imposible. En la piel, que lleva a cabo cientos de diferentes funciones son componentes necesarios para la generación de colesterol y extraer las hormonas sexuales.
Los estrógenos afectan a la densidad y humedad de la piel; no son en lo más mínimo depende de la edad en la que una mujer aparecerá arrugas. Pueden mejorar los glicosaminoglicanos, como el ácido hialurónico, es responsable del equilibrio de líquidos y la integridad estructural de los tejidos. Los estrógenos también pueden aumentar la producción de colágeno, permitiendo que la piel a permanecer flexible, suave y bien hidratada.
En los períodos de mayor actividad hormonal, como durante el embarazo o anticonceptivos orales, en la piel, que es lo más a menudo expuestos a los rayos del sol (por lo general en la frente, nariz y mejillas), a menudo aparecen manchas oscuras. Este fenómeno, conocido como melasma, está directamente relacionada con hormonal, y es un claro ejemplo de cómo las hormonas pueden afectar a la condición de la piel. Sin embargo, la piel - no sólo la estructura externa del cuerpo que son afectadas por el estrógeno. Este grupo de la hormona acelera el crecimiento del cabello y hace que el cabello más saludable y brillante. Muchas mujeres admiten que su pelo nunca ha mirado tan buena como durante el embarazo. Bajo la influencia de la duración de estrógenos de la fase anágena del crecimiento del pelo aumenta, así como mejora de la nutrición de los folículos pilosos. La reducción de los niveles de estrógeno
El estrógeno - la clave para la salud ósea
después del parto o después de la menopausia conduce a menudo a adelgazamiento y pérdida del cabello. Algunas mujeres en este período, el cabello se cae de forma rápida y en grandes cantidades.
En general, el estrógeno ayuda a la piel y el cabello para mantenerse joven y bella. Por supuesto, un cierto papel en esta obra y progesterona
La progesterona - norma y la patología
Sin embargo, sus efectos sobre la piel y el pelo no se entiende bien. Esperamos que los nuevos estudios arrojan luz sobre la interacción de los estrógenos y la progesterona, y que le ayudará a comprender mejor su "contribución" al proceso de envejecimiento.
La testosterona
Testosterona - es la principal hormona sexual masculina; hace casi todo lo que hace a un hombre un hombre en el sentido más fundamental de la palabra
. Pelo duro, una grasa y grasa que las mujeres, cuero, un aspecto relativamente tardía de los signos del envejecimiento, la libido, comportamiento competitivo - todos estos hombres están obligados a la testosterona
. Los niveles elevados de andrógenos, incluyendo - testosterona, es la causa más común de alopecia (calvicie) y en hombres y mujeres
. Con la edad, la proporción de estrógeno y andrógeno está fuera de equilibrio
. Dado que los andrógenos, particularmente testosterona, están involucrados en el desarrollo de sebo, las mujeres con niveles elevados de estas hormonas pueden encontrar problemas tales como un incremento en la piel grasa e incluso el acné en adultos
. De particular interés están causando estos problemas, a veces fuertes fluctuaciones en los niveles hormonales - por ejemplo, durante la menstruación o la menopausia
. Los andrógenos tienen un efecto significativo en la piel de los hombres y las mujeres, debido a su nivel durante el ciclo de vida en ambos sexos
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