El oro o el chocolate bronceado - es el sueño de muchas mujeres y hombres. La piel bronceada es hermosa, sexy, ella atrae las miradas y parece irradiar salud. Por último, un bronceado - Es muy de moda. Cómo comprar el bronceado perfecto sin daño a la salud?

Muchos de nosotros, estar de vacaciones en algún país del sur, el primer día pasan tanto tiempo en la playa, como si quieren freír hasta que estén crujientes. Como resultado de tales turistas pasan la mayor parte del resto, como soñar, mirando las olas del mar - desde la ventana de una habitación de hotel. Debido al impacto de la dosis de radiación ultravioleta de la piel no es probable que estar agradecidos.

Acerca completamente inofensivo bronceado no es fuera de la cuestión - será siempre un riesgo, y sólo podemos reducirlo. Seguramente usted sabe que la exposición prolongada al sol o frecuentes visitas a los salones de bronceado te amenaza del cáncer de piel, envejecimiento prematuro y quemaduras dolorosas. Pero así es la vida: tenemos que defender en todas partes - en su dormitorio, en la playa de una isla exótica. Sólo hacer lo mejor posible, y la probabilidad de que desarrolle cáncer de piel, será muy pequeño.

Usar protector solar

Siempre. No conducir un coche sin el cinturón de seguridad atado sin bucear sin una máscara y no deja el invierno en la calle sin zapatos calientes? Del mismo modo, no exponga la piel sin protección a los rayos ultravioleta. Protector solar no pone usted compre bronceado; que acaba de tomar el sol de manera gradual y obgorite. Aplicar la crema debe ser 20-30 minutos antes de salir de casa. Si te quedas en la playa, aplicar de nuevo después de 2-3 horas, y cada vez después del baño - incluso si usted tiene una loción impermeable.

No utilice aceite de bebé

Aplicar para el cuerpo con aceite de bebé e ir a tomar el sol - que es como decir que el sol "Yo freír! ". Si usted tiene una piel bastante oscura, todos pueden hacer fácil descamación e irritación. Pero en las personas con piel muy blanca tal error puede conducir a graves quemaduras, quemaduras solares y sobre usted puede olvidarse por unas semanas o incluso meses. Muchos creen que cuando la quemadura se llevará a cabo, la piel todavía adquirir un bonito bronceado. De hecho, no es así; piel quemada Cómo ayudar a la piel quemada - algunas formas sencillas de hacer frente al sol en la   Será fuertemente bombardeado, dejando al descubierto las capas de la piel en buen estado en las células que aún no han comenzado a hacer la melanina.

¿Cómo evitar las quemaduras solares

Además de usar protector solar se les aconseja no tomar el sol en el período de máxima actividad solar (10 a.m.-4:00 por la tarde). Además, trate de tomar el sol en la medida de lo posible del agua, debido a que la luz reflejada también puede ser perjudicial para la piel.

Tome el sol poco a poco

Cuando se trata de bronceado, es importante respetar el principio de "lento y constante gana - en ir." Si usted no toma el sol todo el año en la playa 30-60 minutos (dependiendo del grado de sensibilidad de la piel) - suficiente para hacer que la piel poco a poco comenzó a acostumbrarse al sol. Cada día tomar el sol en 5-10 minutos más tarde, y después de una semana tendrá un bronceado bonito y uniforme.

Cómo mantener un bronceado

Con el fin de no perder el bronceado poco después de regresar de unas vacaciones, aplicar diariamente en todo el hidratante corporal (incluso mejor que hacerlo dos veces al día). Tampoco se recomienda ir al baño - no se puede lavar fácilmente y rápidamente de un bronceado.

Bronceado

A menudo escuchamos que el solarium Solarium: el daño o beneficio?   más seguro que el sol, pero la evidencia científica para esto todavía. Si solarium y seguro, es sólo porque no vas a gastar menos tiempo que el sol, y se obtiene una dosis más pequeña de la radiación UVB. Sin embargo broncearse bajo las luces pueden tener los mismos efectos negativos que la exposición prolongada a la luz solar. Por lo tanto, antes de una visita al solarium en la piel también debe aplicarse protector solar El bloqueador solar no es sólo para la playa . Por cierto, las visitas regulares a un salón de bronceado pueden ayudarle a ahorrar en sus vacaciones bronceado adquirido.

Las cremas y geles para el bronceado

El uso de este tipo de cremas - esta es la forma más segura de comprar el codiciado bronceado, aunque muchos creen que desde un punto de vista estético, este bien es la mejor opción. Sin embargo, el uso de estas cremas es muy posible conseguir un bronceado sin manchas y naranja. En primer lugar - pone a prueba todos los medios de auto-bronceado en una pequeña área de la piel. Sólo si quieres resultados, aplicar la crema en todo el cuerpo. Siempre use cremas que tienen un color de ojos discernible (hacer geles no claros y lociones) para ver exactamente cuánto crema que se aplica. Antes de utilizar la herramienta para el bronceado, que pelar. Aplique la crema de bronceado en una piel completamente seca. A pesar de todas las deficiencias del bronceado artificial Cómo utilizar los medios de auto-bronceado   (básica de los cuales es el uso de cremas incómodas), tiene una ventaja enorme - seguridad.

Sea cual sea el método que elija Sol, lo más importante - para observar la medida, y luego por el color dorado de la piel no tiene que pagar la salud.

En las últimas décadas, la operación de corrección se convirtió en una de las cirugías plásticas más populares. Aunque la liposucción es un método seguro y eficaz de reducir la cantidad de grasa subcutánea, dando un establo resultados, previsibles, muchos pacientes no les gusta la idea de pasar una cirugía invasiva, que, a pesar de toda la tecnología moderna, todavía implica ciertos riesgos para la salud. Afortunadamente, hoy en día existen métodos no quirúrgicos de corrección, muchos de los cuales son tan eficaces como la liposucción tradicional.

Los procedimientos como la liposucción, se dan los mejores resultados si el paciente está sano, y su piel es lo suficientemente elástica. Los mejores candidatos para estos procedimientos son las personas con depósitos bajos y moderados localizados de grasa que no se pueden eliminar por la dieta y el deporte. Para las personas con métodos no quirúrgicos más grasa de corrección serán menos eficaces, aunque en estos casos, dan resultados visibles.

Es imprescindible que el paciente tiene expectativas realistas con respecto a la corrección. Un especialista que llevará a cabo el procedimiento, primero debe explicar qué resultados puede esperar, y qué esperar no es necesario. Además, hay que señalar que, como la liposucción, moldeamiento corporal sin cirugía no es una panacea para el sobrepeso o la obesidad.

Generalmente, tales procedimientos se llevan a cabo sin el uso de anestésicos; En algunos casos, los pacientes reciben sedación o se utiliza anestesia local. Durante el procedimiento, el paciente experimenta molestias mínimas, y en el mismo día, se puede ir a casa y volver a la vida normal. Las complicaciones son raras, y por lo general pasan rápidamente. Actualmente, hay muchos corrección no quirúrgica, y desarrollar constantemente nuevos - estos servicios son cada vez más en la demanda. Vamos a hablar de las tecnologías más populares utilizados corrección hoy.

Liposucción radiofrecuencia

Esta tecnología no quirúrgica utiliza energía de radiofrecuencia, que penetra en la piel sin dañar sus capas exteriores, reduce la cantidad de depósitos de grasa y reduce la celulitis, mejorando así los contornos del cuerpo. La energía de radiofrecuencia no sólo rompe las células de grasa, sino que también estimula la producción de colágeno, y por lo tanto la piel se vuelve más flexible y juvenil.

La exposición a la energía de radiofrecuencia proporciona un calentamiento profundo y controlado de los depósitos de grasa subcutánea y acelerar la circulación sanguínea; sino que también aumenta la densidad del tejido conectivo. El desglose de las células de grasa entre en el sistema linfático y elimina en la orina.

El calor que genera energía de radiofrecuencia provoca cambios microscópicos en los tejidos y fibras de colágeno. Un resultado del procedimiento es que durante varios meses se produce la remodelación del colágeno.

Liposucción radiofrecuencia es especialmente eficaz para la eliminación de depósitos de grasa locales - por lo general en el abdomen, los muslos y las nalgas. Después del procedimiento, se convierten en defectos estéticos menos notables, como la celulitis y la flacidez de la piel.

Existen dispositivos para RFAL que le permiten combinar con otras tecnologías - que ayuda a resolver más eficazmente varios problemas al mismo tiempo cosmética. Por ejemplo, la energía de radiofrecuencia se utiliza en combinación con un láser, infrarrojo, o patentada Elos (electro sinergia). Esta última técnica es una combinación de energía bipolar RF, radiación infrarroja, y masaje mecánico. Esta combinación estimula la quema de las reservas de grasa depositada en el cuerpo y acelera el flujo de la linfa.

Dependiendo del procedimiento utilizado para el dispositivo, los resultados pueden ser notable el día siguiente, aunque en algunos casos es necesario llevar a cabo algunos procedimientos para mejorar significativamente la figura. La duración de cada procedimiento - alrededor de una hora. El paciente se siente caliente y, a veces - la fiebre en la región a la exposición a la energía de RF. En la mayoría de casos, la piel después del procedimiento se encuentra en estado normal, y el paciente no requiere tiempo de recuperación. Aunque la liposucción radiofrecuencia rara vez causa efectos secundarios, algunos pacientes pueden ser temporales hinchazón, enrojecimiento y los moretones. Por lo general, desaparecen por completo en unos pocos días o semanas.

Por último, para evaluar los resultados del procedimiento será sólo unos meses más tarde, ya que da un efecto acumulativo. Como regla general, los pacientes notan cambios graduales - por ejemplo, disminución de la cintura y las caderas, la lenta desaparición de la celulitis y mejorar la condición de la piel. Al mismo tiempo, y continuar para cambiar los contornos del cuerpo.

Ultrasonidos cuerpo conformador

Corrección de ultrasonido Tecnología (también llamada liposucción ultrasónica) utiliza ondas ultrasónicas dirigidas a la división de la grasa. Muy a menudo, este tipo de corrección se utiliza para eliminar la grasa en el abdomen, los muslos, las nalgas, a veces - en la espalda y los brazos. El procedimiento será especialmente efectiva si el paciente está involucrado en los deportes, y comer una dieta balanceada y saludable.

Onda ultrasónica producida por pulsos cortos - que le permite destruir las células grasas sin dañar el tejido circundante, las fibras nerviosas y vasos sanguíneos, y sin dañar las capas externas de la piel.

Cada pulso destruye las membranas celulares de la grasa, de modo que como resultado de la mayor parte destruido encuentra debajo de la capa de la piel del tejido adiposo. El contenido de las células de grasa o triglicéridos, se disipa luego entra en el torrente sanguíneo y el sistema linfático y finalmente excretado naturalmente.

Por lo general, un tratamiento es suficiente para reducir significativamente la grasa corporal en algunas partes del cuerpo, aunque los resultados pueden variar dependiendo de los datos de entrada. Conclusiones finales sobre el resultado del procedimiento se pueden hacer unas cuatro semanas más tarde, cuando el cuerpo se eliminará todo rastro de las células de grasa.

Por lo general, durante el procedimiento, el paciente no experimenta molestias y los efectos secundarios son raros. En casos raros tales complicaciones menores como enrojecimiento e hinchazón temporal. El paciente no necesita tiempo para recuperarse, pero es muy recomendable hacer deporte y comer bien para mantener y mejorar los resultados de la corrección de ultrasonidos.