- Tratamiento de osteocondrosis - postura correcta y la actividad física de dosis
- El complejo
Tratamiento de osteocondrosis se dirige principalmente a eliminar el dolor, los trastornos de la médula espinal y la supresión de la progresión de los procesos degenerativos en la columna vertebral. En la mayoría de los casos, el alivio del dolor a los pacientes prescritos carga del motor dosis - gimnasia, entrenamiento en el gimnasio, caminar, y así sucesivamente.
Los métodos modernos de tratamiento de la osteocondrosis
El tratamiento eficaz de osteocondrosis
Osteocondrosis - Causas y síntomas
- ¿Es, sobre todo, la dosis de tratamiento por los efectos físicos. Los pacientes que sufren de osteocondrosis largo, a menudo se preguntan lo que para tratar el dolor de espalda baja
Osteocondrosis - aprender cómo distribuir adecuadamente el peso
Ya existen fármacos eficaces en la osteocondrosis. Pero tienen una idea bastante clara de que el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco con los medicamentos se lleva a cabo principalmente durante agudas - analgésicos designado drogas y medicamentos para relajar los músculos. Ayudar métodos ortopédicos de tratamiento - que llevaba collares especiales, corsés y así sucesivamente.
Más allá de tratamiento agudo de la osteoartritis está expuesto principalmente a dosificado cargas físicas y severa limitación de la actividad física. Los métodos de tratamiento de la enfermedad degenerativa de disco incluyen la prevención de la progresión del proceso degenerativo de este curso se asignan condroprotectores (restaurar Structum cartílago normal, DON), fármacos que mejoran la circulación sanguínea en la zona de la columna vertebral (por ejemplo Trental) y vitaminas B que mejoran el intercambio procesos a nivel celular.
Pero el principal método de tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco - una fisioterapia, masaje, entrenamiento en el gimnasio bajo la supervisión de un especialista y un tratamiento de spa (baño, barro, ruta de la salud, etc.). Sólo de esta manera es posible eliminar las consecuencias de la derrota de raíces, restaurar la movilidad de los segmentos de movimiento afectados de la columna vertebral, para crear el llamado corsé muscular, que apoyará la columna vertebral.
¿Es posible curar completamente el dolor lumbar? No, restaurar completamente el estado del cartílago de la columna vertebral no es posible, pero es posible detener el proceso de destrucción y cuanto antes se hace esto, mayor será la calidad de vida del paciente.
Cómo aliviar el dolor por efectos físicos
Para aliviar el dolor y los espasmos musculares de la espalda con osteocondrosis, hay dispositivos especiales - aplicadores, la más famosa de las cuales son el aplicador Kuznetsova y Lyapko. Al superponer el aplicador en la zona dolorosa irritación ocurre varios puntos biológicamente activos.
Kuznetsov Aplicador osteocondrosis alivia el espasmo muscular, lo que reduce el dolor, ayuda a restablecer la circulación normal de la sangre, por acción refleja estimula los órganos internos. Esto se produce debido a un aumento reflejo en la formación del sistema nervioso central de las sustancias similares a la morfina (endorfinas) que suprimen el dolor de la médula primer nivel, y luego - y el cerebro.
Kuznetsov aplicador es un conjunto de chips de aguja de plástico, que se cosen o pegan sobre la tela. La distancia entre las agujas es típicamente 8 mm, pero con una mala tolerancia al dolor que debe reducirse a 6 o incluso 2 mm.
Aplicadores con osteocondrosis actúa de manera similar. Su diferencia con el aplicador Kuznetsova en que está hecho de caucho médica de alta calidad, y las agujas hechas de cinco tipos de metales - plata, hierro, cobre, zinc y níquel. En esta sola aguja puede estar compuesto por tres clases de ambos metales. En contacto con la piel entre el aplicador de agujas que tiene corrientes galvánicas, y el cuerpo del paciente absorbe en su ambiente interno de estos iones de metales, reponiendo así sus acciones. Tal exposición ayuda a mejorar la circulación sanguínea, el metabolismo, mejorar los procesos de recuperación y reducir el dolor.
Formas ortopédicos para el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco
Orthopedic métodos de tratamiento osteocondrosis incluyen: posición de tratamiento, el uso de aparatos ortopédicos, corsés, headholder, el tratamiento de tracción (estiramiento a través de una variedad de dispositivos, samovytyazhenie, que se extiende en el agua en combinación con terapia de barro), y otros Estos métodos permiten reducir la carga en los segmentos modificados de la columna vertebral. , postura correcta, mejora la circulación sanguínea en la zona.
En el período de la exacerbación prescribir descarga de la columna vertebral afectada. Para este propósito, se utilizan diversos dispositivos. Por ejemplo, un cuello vendaje en osteocondrosis - un collar headholder Schanz o espuma de polietileno. Corsés para la espalda con osteocondrosis asume toda la carga fija de la barbilla y la mandíbula inferior, quitar la tensión de la columna cervical. El collar cuando osteocondrosis puso antes de acostarse
Sueños: cómo entender nuestros sueños
y no tienen más de dos o tres horas. El uso de un collar médico corrige la mala postura, elimina la fatiga, insomnio, dolores de cabeza, mejora la memoria, previene el desarrollo de la aterosclerosis.
Corsé con osteocondrosis y prescribe en la derrota de la columna lumbar - puede ser sólo un apoyo amplio cinturón corsé o lumbar - osteocondrosis cualquiera de estas ortesis nombrar a un médico, como un corsé para el cuello con osteocondrosis.
Ejercicio Dosis
Uno de los principales lugares en el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco lleva la fisioterapia (terapia física). Especialmente ejercicios desarrollados fortalecer el corsé muscular y restaurar la circulación sanguínea y el metabolismo
Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta
en los tejidos de los discos intervertebrales, están ayudando a desarrollar la postura correcta y por lo tanto reducir la carga en la columna vertebral. Lo más importante en la gimnasia - un empleo regular, ya que su efecto no es inmediatamente visible, pero es diferente consistencia.
Médico LFK Load estrictamente seleccionado individualmente para cada paciente, dependiendo de la condición y la edad del paciente, la presencia o ausencia de su síndrome de dolor.
Gimnasio osteocondrosis no está contraindicada, pero el entrenamiento en osteocondrosis debe ser acordado con su médico y ser supervisada por instructores capacitados. De particular importancia es dosificado caminar - osteocondrosis es uno de los principales tipos de rehabilitación. Pero una herramienta tan popular como el hula-hoop con osteocondrosis se aplica - curvas cerradas torso o el cuello puede causar el deterioro de las raíces espinales y dolor fuerte. Pero el hula-hoop es perfecto para la gente joven y de mediana edad que no tienen síntomas de la enfermedad degenerativa del disco - para evitarlo.