Cefalea crónica o recurrente no sólo causa malestar y dolor - puede causar fatiga, suprimir la motivación y un impacto negativo en la capacidad mental. Cuando usted sufre de dolores de cabeza, incluso las tareas diarias más simples transformados en tarea imposible. Sin embargo, además de los medicamentos para el dolor de cabeza (aspirina y el ibuprofeno), hay muchos remedios a base de hierbas naturales de probada eficacia que tienen un efecto similar.
La elección de un remedio popular para un dolor de cabeza, lo mejor es estar guiado por la razón de su llamada es. El dolor de cabeza es a menudo causada por los alimentos o el estrés. Si se excluyen los alimentos como la causa de un dolor de cabeza, usted puede recoger una eficaz remedios herbales para tratar rápidamente con este problema.
Los remedios caseros para los dolores de cabeza no son universales, en cada caso, es necesario elegir los medios adecuados, en base a las características individuales de la persona y la causa del dolor.
La elección de un remedio popular para el dolor de cabeza, dependiendo de su causa
Según fitoteravpetov, las siguientes hierbas ayudan a aliviar ciertos tipos de dolores de cabeza:
- Pasionaria. Pasiflora ordinaria utilizado tradicionalmente como un sedante
Sedantes - tomar valeriana y ser feliz?
cuando la ansiedad y el insomnio, y también puede ser útil para el dolor de cabeza tienen un cierto tipo de personas, es decir, aquellos que son muy desconfiados, rápidamente excitado y proclive a reaccionar violentamente a los acontecimientos más cotidianos. Pasiflora calma los nervios, alivia el estrés, reduciendo así el dolor de cabeza.
- El cohosh negro. Esta medicina tradicional de los pueblos indígenas de América del Norte, que se utiliza para el reumatismo. El contenido de compuestos biológicamente activos permite el uso de cohosh negro como un sedante para las migrañas, pero debido al efecto similar al estrógeno de la planta es más eficaz para las mujeres (aunque los hombres también pueden tomar, pero no por mucho tiempo).
- Corteza de sauce blanco. La corteza de sauce blanco tiene un efecto tónico y alivia los dolores de cabeza. Pero, como analgésico, simplemente amortigua el dolor, pero no elimina la causa raíz de sus (a diferencia de otras hierbas). La corteza de sauce blanco tiene que tomar una dosis bastante altas que trabajó. Especialmente eficaz es un remedio popular en conjunto con otras hierbas con la misma acción.
- Mantecona y la Santamaría. Al usar petasita y la Santamaría, remedios populares a base de hierbas para dolores de cabeza, es importante distinguir los dolores de cabeza y migrañas. La migraña es causada por los rápidos cambios en el flujo de sangre a la cabeza y, además de dolor de cabeza severo, que se caracteriza por náuseas, sensibilidad a la luz y el sonido. Dolor de cabeza - es sólo uno de los síntomas de la migraña. Y butterbur matricaria y son más adecuados para el tratamiento de migrañas de lo normal y eficaz sólo veinticinco por ciento de los casos.
- Ginkgo biloba. Este es uno de los remedios a base de hierbas más populares y estudiados. Ginkgo biloba mejora la entrega de oxígeno a los tejidos y estimula el flujo de sangre, por lo que se cree que la planta ayuda a reducir el dolor de cabeza de etiología diversa, incluyendo migrañas. Ginkgo biloba también ayuda en la inflamación y puede inhibir el factor de activación plaquetario, que aumenta con la migraña.
- Matricaria. La matricaria es eficaz en el tratamiento y prevención de dolores de cabeza y las migrañas. Tome tintura de piretro a la primera señal - esto ayudará a reducir su intensidad y duración. Matricaria reduce la inflamación y dilata los vasos sanguíneos, y también afecta a la serotonina, una sustancia en el cerebro que juegan un papel importante en la causa de los dolores de cabeza.
¿Qué tan seguro son los remedios caseros para los dolores de cabeza
La mayoría de los remedios a base de hierbas populares para los dolores de cabeza no interactúan con los medicamentos convencionales, como la aspirina y Advil. El mecanismo de acción se diferencia de fitofármacos mecanismo de acción de los fármacos, por lo que no interfieren entre sí. La excepción a esta regla es la corteza de sauce blanco, como la composición de la misma es similar a la aspirina (que parecen sustancia activa).
Sin embargo, si se utiliza cualquiera de los remedios caseros para los dolores de cabeza, recuerde seguridad. Si usted tiene una enfermedad crónica, debe consultar con su médico y juntos seleccionar los medios más adecuados. Por ejemplo, las mujeres con fibromas uterinos no deben tomar medicamentos o salto cohosh Negro, ya que aumentan el nivel de estrógeno, que es altamente indeseable en el útero.
Los fondos de los dolores de cabeza para los resfriados
Presentándose por debajo de la lluvia helada, los pies mojados, después de haber estado en contacto con el paciente, a menudo una debilidad, predprostudnoe condición en la cual los huesos comienza dolores y dolor de cabeza. Al comienzo de la enfermedad para lubricar sienes y la frente con aceite de mentol o pulpa de limón calentado.
Muy bien ayuda a aliviar el dolor de cabeza de infusión de canela en polvo 1/8 cucharadita de canela en una cucharada de agua hirviendo, revuelva ligeramente endulzada, en infusión durante media hora y tomar dos bebidas en una hora. De la misma infusión de canela para hacer una loción para el whisky.
Los remedios caseros para trastornos nerviosos
Después de sufrir una condición de estrés del cuerpo puede responder a un estímulo externo, dolor de cabeza grave. En estos casos, es necesario tomar una infusión relajante de peonía y la raíz de valeriana. Dolor de cabeza elimina perfectamente extractos de tomillo y hierba de San Juan. Una cucharada de hierba seca revuelo en 250 ml de agua hirviendo, dejar durante veinte minutos en un recipiente sellado, para asumir una cuchara de postre para 1/4 taza tres veces al día antes de las comidas durante un mes.
Jugo de papa fresca, grosella negro, arándano miel ordinaria beber media taza tres veces al día por fuertes dolores de cabeza regularmente. Hojas de té fuerte de té verde con la canela, añadiendo ramitas de menta, ayudan a deshacerse del dolor durante quince o veinte minutos. Si se aplica a las sienes, el cuello, la frente o puente de la frotación nariz en estos lugares una rebanada de ajo
Salud Ajo: casi una panacea
, Cortar la cebolla, las zanahorias y los rábanos
Rábano: propiedades y reglas de uso útiles
, Dolor disminuye gradualmente.
Los fondos de la migraña
A menudo, los síntomas de dolor de cabeza, migraña "oculto", que se caracteriza por los siguientes rasgos: de repente hay una punzada en cualquier parte de la cabeza, náuseas ya veces vómitos, aversión a la luz brillante, el ruido, los olores. La causa más común de la migraña se convierte en derrame cerebral, vasoespasmo cerebral, aumento de la presión intracraneal. Los ataques de migraña repetidas pueden ser un síntoma de una enfermedad grave, consulte a un médico, ya que en este caso es necesario.
La mejor manera de deshacerse de un dolor de cabeza - baños de pies calientes, duchas vaginales. Buena ayuda de masaje de la cabeza, empezando desde la frente hasta la delantera mano hacia atrás, repitió varias veces. A continuación, en la parte superior de la cabeza hacia abajo para los oídos, desde la parte superior a la parte posterior de la cabeza, descendiendo lentamente hasta el cuello. Termina con un masaje en el cuello.
Comprimir en la frente y el cuello: grandes hojas de col, hoja de bardana, lila común. Bebida caliente: tisanas e infusiones de orégano, melisa, menta
Mint y sus propiedades útiles: frescura aromática
, Rosa Mosqueta, hojas de plátano, ortigas, las ramitas de romero. Una mezcla de hierbas secas o una planta separada aplastados, dos cucharadas elaboradas en un vaso de agua hervida y beber dos cucharadas de ½ taza antes de comer.
Probado remedio para la migraña: romper un vaso de huevo fresco, vierta la leche hirviendo a la parte superior, de forma rápida revuelva y beba. Por lo general, es necesario beber un cóctel de energía durante algunos días en una fila y migrañas detuvo.
Métodos poco comunes de la eliminación
Las personas que están constantemente sufren de dolores de cabeza, para ser usados en una cadena del cuello de ámbar amarillo natural. Excelente ayuda completa relajación, el silencio, la paz, la oscuridad. 15-20 minutos en este estado puede traer un alivio considerable. Meditación, dirigido a la eliminación de la enfermedad, ayuda general correcta durante media hora.
Dolor de cabeza Tratamiento moneda de cobre basado en el hecho de que el cobre tiene la propiedad de dolor tirando rápidamente. Monedas de cinco antiguas URSS aplican a la fuente de dolor y tumbarse, relajarse, cerrar los ojos. Dolor de cabeza por lo general se resuelve dentro de 15-20 minutos.
Según las estadísticas de 15 a 20% de la población nunca ha experimentado un dolor de cabeza, el 80% de las personas - se produjo al menos una vez en su vida, con un 25-40% de la población - tal dolor es constante.
Alimentos y Bebidas, de la que la cabeza puede estar enfermo: alcohol, especialmente el vino tinto, queso, chocolate, fruta, encurtidos, conservas de carne, frutos secos, café, té, refrescos de cola, la levadura, el aspartame, glutamato monosódico.
Jeanne Pyatirikova
