A veces nosotros como padres olvidamos que nuestras decisiones, nuestras decisiones y nuestro estilo de crianza - ese es nuestro asunto personal. Lo estamos haciendo para los niños, para las familias y para nosotros mismos lo que creemos que es correcto, y estas acciones se basan en nuestros principios morales. Y esta posición es bastante normal y perfectamente aceptable. Pero a veces, encontrar ninguna oposición, ponemos nuestra pregunta de opción, si actuamos moralmente? Pensamos por un momento, si estamos haciendo. Hay cinco maneras de lidiar con las emociones negativas y otras dificultades morales cuando se trata de el estilo de crianza de los hijos y el padre de nuestras soluciones.

1. Dejarlo como está

Cada uno tiene su propia opinión. Pero esto es sólo una opinión, no son las reglas y normas, no es liderazgo, que debe seguir la formación de su estilo de vida y el tipo de crianza de los hijos.

Sin embargo, es imposible controlar la reacción, y la instalación de otras personas todos piensan de manera diferente. La única cosa que usted puede controlar - es su decisión y su capacidad para responder a los acontecimientos y las personas que nos rodean.

Fuerte confianza en su elección ayudará a disipar las dudas sobre la corrección de la decisión, nadie debe interferir y decidir qué es moral y qué no lo es - esta es nuestra vida.

Deje opiniones de la gente sobre la familia y la crianza de los hijos métodos de mosca por el sitio de viento.

2. Asegúrese

Usted no debe ir en sobre y apaciguar continuamente todos los demás, negándose a sí mismos por sus propias decisiones de crianza, deseos y metas. Es necesario defender sus opiniones.

Godites decisiones y hacer crecer su amada y digna de alabanza al niño.

No estamos hablando de lo que hay que conseguir a alguien a aceptar y aprobar los métodos de la educación, pero el hecho de que hacemos todo lo posible para hacerlo mejor para nuestros hijos en nuestras circunstancias personales, por lo que no hay duda en mi elección .

3. Seleccione el círculo de amigos

Rodéate y su familia por personas que no van a juzgar y aconsejar. Este círculo de amigos se sienta cómodo y libre y educar a sus hijos de acuerdo con su propio criterio, y la gente va a escuchar sin juzgar a causa de su educación.

Cuando la gente reacciona adecuadamente en cualquier situación, nuestra voluntad de evolucionar como una madre que cuida a crecer a nuestros hijos, nos convertimos suave y dócil, y fortalece nuestra mente, cuerpo y espíritu.

4. No tome a pecho

Se ha dicho más de una vez, y se puede repetir una vez más: la miseria ama la compañía. Una persona que intencionalmente buscando una manera de hacer caer a alguien confundido, cuestionando deseos, actitudes y valores morales de la otra realidad en busca de un compañero para compartir su propio sufrimiento. No deje que estas personas se alimentan de las emociones negativas Las emociones y la cultura: la forma de descifrar el código emocional Se ven obligados a generar más de nuestras elecciones, decisiones y formas de criar a los hijos. Que sus palabras vuelan por un oído y salen por otra. Es increíble, pero la energía negativa puede ser utilizado como una herramienta de motivación, no como un obstáculo para sus propias ideas.

5. Inhale y exhale

Encontrar el centro dentro de ti mismo y hacerse dueño de ella. Medita para calmarse. Siéntese en silencio y permanecer solo. Se puede practicar yoga o Tai Chi para traer a su mente a concentrarse en el momento presente. Respira todo lo bueno y positivo y exhala, libere todos negativos.

Recuerde que las prácticas de crianza de los hijos y las decisiones de crianza se basan en el amor más puro y desinteresado en el mundo, y sólo uno, esta declaración puede ayudar en la crianza de los niños y el fortalecimiento de la familia.

Gimnasia acuática - una forma ideal de ejercicio para los niños. Es útil, para los niños perfectamente sanos, así como para los niños con diversas enfermedades y trastornos del desarrollo. Incluso si su ciudad no tiene centros deportivos, donde hay grupos de aeróbic acuático Gimnasia acuática: bajar de peso con el placer   para los niños, sólo tiene que llevar a los niños a la piscina y para entrenar por su cuenta; perfectamente adecuado para este ejercicio como se describe aquí.

Los niños que hacen ejercicio regularmente, reduce el riesgo de problemas de salud graves en el futuro. Además, se diferencian, en promedio, una mayor autoestima que sus compañeros, lo que lleva un estilo de vida menos activo.

Calentamiento

Esta parte de la formación es importante no sólo para los adultos, sino también para los niños. Para calentar acaba de dejar a los niños durante cinco minutos para jugar en la piscina, ya que les gusta. Deja que tiran la pelota el uno al otro, organizar pequeña natación de velocidad o bucear hasta el fondo de la piscina para qué algunos objetos pesados. Si sus hijos todavía no nadan bien, dejar que ellos ponen en brazales. Durante el calentamiento se puede explicar cómo flotar y mover los brazos y las piernas para moverse horizontalmente.

Salpicar, buceo, cayendo

Todo el mundo sabe que los niños les gusta chapotear en el agua. Al inicio del entrenamiento, después del calentamiento, pídale a su hijo que se quede parte superior del cuerpo sobre una tabla para nadar y moverse rápidamente sus piernas, tratando de recaudar hasta posibles salpicaduras. Por supuesto, esto debe hacerse en el lado de las otras personas que están en la piscina. Luego dejar que el bebé, empujando un tablero para nadar y mover los pies, trate de nadar de un extremo de la piscina. Los niños que nadan lo suficientemente bien, le puede ofrecer para realizar piruetas en el agua. Si tiene dos o más niños que saben nadar y bucear, organizar un concurso de Lay en la parte inferior de la cuenca anillos pesados ​​o discos (que por lo general se encuentran en grandes canastas al lado de la piscina, con la Junta para la natación y otros dispositivos), y dejar Buceo infantil para ellos, tratando de conseguir el mayor número de artículos en el período de tiempo asignado.

Ejercicio Mano

Anime a su hijo para ir de un extremo de la piscina a la otra, usando sólo movimientos de la mano. Él puede tirar con las manos o movimiento, tirando de la barandilla junto a la piscina - lo más importante, que no ayudó a sí mismo hacia abajo. A medida que la parte más profunda de la piscina sin la ayuda de las piernas del niño será difícil sobrevivir, le permitió llevar mangas.

Correr en el agua

Se encargará de la raza niños en el agua a la velocidad; Si usted está solo con el niño, que puede competir con uno mismo - por supuesto, no se olvide un poco de ceder a igualar las probabilidades. Agua corriente refuerza con eficacia los músculos de todo el cuerpo, y la resistencia.

Trotar convencional en el suelo puede ser aburrido, pero el agua corriente - es otra cuestión. El más eficaz para los músculos del cuerpo se ejecutan en la parte de la cuenca, donde la profundidad del agua de la zona de niño. Deje que el niño pone su pie como cuando se ejecuta en el suelo - en el talón primero, luego en el calcetín. Dile que si él se ejecutará en sus dedos de los pies (y también lo hacen muchos de los niños), el día puede obtener terneros enfermos. Una vez más, a identificar y registrar el momento en que el niño corre una cierta distancia - que será un buen incentivo para mejorar aún más los resultados.

"Raza" en fideos

Fideos - largos cilíndricos ayudas a la flotación de forma - es en la mayoría de las piscinas, y son perfectos para las clases de aeróbic acuático Clases de aeróbicos de agua - una medicina y una fuente de placer . Deje que su hijo fideos "silla de montar", por lo que estaba entre sus piernas y luego "saltar" en la cuenca, a partir de la parte inferior de los dos pies al mismo tiempo. Usted puede competir con él, la organización de las carreras de casi real. Recuerde que los tallarines - ayudas y juguetes de flotabilidad no certificadas solamente, por lo que un niño que no sabe nadar, no reemplazan las mangas.

Velocidad Heats

Puesto que los niños son muy peculiar juego, nadar velocidad, por lo general les da gran placer. Si vienes a la piscina con varios hijos, que ellos compiten entre sí. Si un niño está solo, le permitió competir consigo mismo, tratando de superar sus registros anteriores. Use un cronómetro y escribe los resultados para estimular nuevos desarrollos. Usted puede complicar aún más la tarea, por ejemplo, pregúntele a su hijo a nadar de un extremo de la piscina, con un patito de goma en su estómago. La tarea - para nadar tan pronto como sea posible y no dejar caer el pato.

Juegos en el agua

Juegos como el voleibol y el baloncesto en el agua, añadir variedad a las clases habituales de aeróbic acuático. No es necesario que los niños conocían a fondo las reglas del baloncesto o voleibol, para que puedan disfrutar de ellos al máximo. Establecer las reglas del juego: cada equipo recibe puntos por bolas embolsó prohibidas para seleccionar la pelota con fuerza, y así sucesivamente. Pelota de playa voleibol se puede utilizar para simplificar el problema de los niños y evitar lesiones.

Precaución Ahogamiento - una de las causas más comunes de muerte en niños menores de 14 años. Debido a que puede ocurrir dentro de sólo un par de minutos, los adultos siempre deben supervisar a los niños mientras están en la piscina.