Hinchazón durante el embarazo - es un fenómeno que tarde o temprano se enfrentan todas las mujeres embarazadas. Hinchazón durante el embarazo trae mucha incomodidad, y una considerable, porque es uno de los rasgos más desagradables o "señales" de embarazo.

¿Qué causa

Una vez que obtenga una prueba de embarazo positiva, usted comienza a pensar que son pequeños vaqueros. De hecho, en los primeros meses de embarazo el cuerpo de una mujer está cambiando, lo que se debe "agradecer" la hormona progesterona sexo La progesterona - norma y la patología . La progesterona es esencial para el embarazo normal y la salud del feto (no es de extrañar que se llama la hormona del embarazo), pero aparte de eso, estimula la aparición de los tres más desagradable para los síntomas de la mujer embarazada: distensión abdominal, eructos y flatulencias. ¿Por qué es eso? El hecho de que la progesterona causa la relajación de músculos lisos del cuerpo (incluyendo el tracto gastro-intestinal). Esto ralentiza el proceso de la digestión y asimilación de los alimentos contenidos en los nutrientes necesarios más tiempo. Eso es bueno. La mala noticia es que el metabolismo lento Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta   puede causar hinchazón. Además, distensión abdominal durante el embarazo afecta a otro factor importante - la presión cada vez mayor en el intestino y el útero reduciendo su tono.

Lo que debe saber

Desafortunadamente, la sensación constante de que ha comido demasiado para el almuerzo, con el desarrollo del embarazo es reforzada, como el útero está creciendo en tamaño y ejerce presión sobre el estómago y los intestinos. Esto puede causar no sólo molestias, pero también doloroso, pero pensar que el dolor y el malestar se siente solo, y el niño en voz baja que crece en su vientre, donde es cálido y acogedor.

¿Cómo reducir la hinchazón en el embarazo

• Comer bien y beber mucha agua para evitar el estreñimiento durante el embarazo, el estreñimiento puede agravar la hinchazón.
• Reducir el tamaño de la porción, ir a las comidas frecuentes, pero los más pequeños, para no sobrecargar el sistema digestivo (en lugar de tres comidas principales - seis o siete aperitivos durante el día).
• Coma despacio. Cuando comemos demasiado rápido, a menudo nos tragamos aire. Una vez en el sistema digestivo, el aire puede formar una "bolsas de gas" en el intestino. Mastique bien los alimentos para iniciar el proceso de la digestión - tu instinto te lo agradecerá.
• Trate de relajarse. Debido al estrés que puede tragar aire durante las comidas y durante todo el día. Y no hables con la boca llena - esto no es sólo desagradable, sino también perjudicial.
• Se adhieren a la dieta de las mujeres embarazadas, no utilice productos que contribuyen a la formación de gas: la col, frijoles, cebolla frita, o cualquier otro producto que impactan directamente en el tracto gastrointestinal.
• Beba menos líquidos mientras come. Puede compensar la ingesta de líquidos durante todo el día.
• Beba una taza o vaso - no de una botella o con una pajita - y no tragar el líquido de inmediato, debe permanecer en la boca. Beber en pequeños sorbos.
• Eliminar de sus refrescos de dieta.
• Evitar productos con sustitutos del azúcar, tales como sorbitol, con los edulcorantes artificiales más comunes.
• No coma ni beba mientras está de pie o acostado. Incluso si usted toma un sorbo de agua o un bocadillo, siéntese.
• Use ropa holgada y cómoda, comprimir la cintura y el abdomen.
• No mastique chicle o chupar caramelos duros.
• Muévase más. Incluso caminar a paso ligero puede mejorar el tono de la zona digestiva.
• No fume. Fumar no sólo provoca y agrava muchos problemas graves de salud, sino que también aumenta la acidez del estómago (idealmente de este hábito debe ser abandonada antes del embarazo. Si todavía fuma y no puede dejar de fumar por su cuenta, consulte a su médico).
• Piense acerca de cómo hacer yoga o encontrar otros métodos de relajación. Aprenda a respirar correctamente Cómo respirar correctamente - técnicas modernas y tradicionales   - ¿Es la capacidad de no sólo reducir la hinchazón, pero también ayudan en el parto. Para algunas mujeres, hay una tendencia a hiperventilar, para que trague más aire cuando se excita o alarmado.
• Si estas medidas no ayudan, consulte a su médico y pídale que escoja un carminativo. Muchas mujeres embarazadas se les aconseja tomar Espumizan Espumizan - rápida liberación de gas . No se absorbe en la sangre y afecta el desarrollo del feto, por lo tanto, considerar el tratamiento absolutamente seguro para hinchazón abdominal para mujeres embarazadas. También Espumizan como carminativo, puede utilizar otros medicamentos sobre la base de simeticona. No tome tabletas de carbón activado, porque no son seguros durante el embarazo.

Todo el mundo sabe que el aborto es dañino, pero no todas las mujeres imaginar claramente, ¿cuál es el daño de esta. Una idea tan vaga de los peligros del aborto lleva al hecho de que su número no está disminuyendo, mientras que la mujer moderna tiene un arsenal suficiente de anticonceptivos.

¿Qué es el aborto

Aborto - es el aborto hasta las 12 semanas. A veces, un aborto, y en una fecha posterior, pero que se llevan a cabo sólo por razones médicas (si el embarazo pone en peligro la vida de una mujer). Abortos son instrumentales (útero raspando instrumento afilado especial), vacío (mini-aborto - el embrión se aspira desde el útero por medio de presión negativa), con oral (por medio de píldoras hormonales).

Cualquier aborto, ¿cómo no fluir fácilmente, implica la separación del óvulo de la pared uterina, que siempre está acompañada por trastornos más o menos pronunciada de la coagulación de la membrana mucosa del útero y un cambio brusco en los niveles hormonales. Además, el proceso de aborto puede ser traumatizada por el sangrado cérvix y el útero incluido en la infección.

¿Qué puede causar una violación del estado de la pared uterina

Mientras guarnición aborto del útero está lesionado: a veces puede raspar demasiado, sólo una herramienta de hacer daño y así sucesivamente. En los embarazos subsiguientes el embrión de fijación a la pared uterina, elegirá los lugares menos traumatizados que más a menudo situadas en la parte inferior del útero. Como ustedes saben, el sitio de unión del embrión a la pared uterina gradualmente durante las primeras 12 semanas, se forma la placenta. Si el embrión se fija bajo, la placenta es completamente o parcialmente cierra la salida desde el útero, es decir, la abertura interior del cuello uterino. Esta condición se llama placenta previa. Es cargada de sangrado y, a menudo una mujer no puede dar a luz sola - tener que recurrir a la cesárea.

Otro peligro es que al conectar el óvulo en la membrana mucosa cambiada del útero puede causar diversos trastornos de la estructura de la placenta - órgano, que está formado específicamente para coordinar el trabajo del cuerpo de la madre y el niño. Es a través de la placenta al feto son vasos sanguíneos con nutrientes y oxígeno, y si se estrechan los vasos sanguíneos, el niño tiene desnutrición crónica, y lo más importante - el oxígeno. Esta condición se llama insuficiencia placentaria La insuficiencia placentaria - desviación de la norma   y puede causar un retraso del crecimiento y el desarrollo fetal. Especialmente peligrosa es para el cerebro, que no se puede desarrollar en la deficiencia de oxígeno.

Por último, durante un aborto puede dañar no sólo la membrana mucosa del útero, pero en algunos casos puede haber una violación completa de la integridad de su pared (perforación). En tales casos, el embarazo posterior llega a ser peligrosa, como sea posible ruptura del útero. La pared del útero también puede ser diluido si abortos que una mujer ha tenido mucho - sino que también puede conducir a su ruptura.

¿Cuál será el trauma de cuello uterino

Cuando durante el aborto traumatizar el cuello del útero, a menudo no puede realizar sus funciones cualitativamente para el cierre completo de la salida del útero. Esta condición se llama incompetencia cervical. Esto significa que cuando el feto crece y comienza a presionar en el cuello del útero, no puede sostenerlo, y reveló que se va a pasar aborto involuntario espontáneo Aborto Involuntario - puede protegerse de ella? . Tales condiciones son, y después de dar a luz, pero están de acuerdo en que es un insulto a tener el defecto después de que el aborto nunca había haber dado a luz al niño. Bueno, si un médico para notar la incompetencia cervical y puso en las articulaciones del cuello uterino, pero esto no es siempre el caso.

¿Cuál será el cambio brusco en los niveles hormonales

Durante el embarazo, produjo un gran número de la progesterona hormona sexual femenina, que apoya el embarazo e inhiben la actividad contráctil de los músculos uterinos. Una vez que el embarazo se termina, la progesterona La progesterona - norma y la patología   deja de producir. Y ya que todo el sistema endocrino está influenciado por el sistema nervioso central, su trabajo se ve perturbado. Una violación de este tipo puede tomar un corto tiempo y velocidad, pero la mayor parte de la "memoria" de la misma permanece durante mucho tiempo, a veces - siempre. En los embarazos subsiguientes en estas mujeres puesto de manifiesto una falta de progesterona, que a menudo conduce al aborto Aborto Involuntario - ¿por qué se pierde la cosa más preciosa? . Por lo tanto, las mujeres el aborto debe ser monitoreado con especial cuidado en la clínica prenatal y cumplir con todas las tareas obstetra-ginecólogo, incluyendo la toma de las hormonas faltantes.

Aborto - es siempre un riesgo tan inmediato como el sangrado y la infección, así como a distancia - en la forma de trastornos de la reproducción.

Galina Romanenko