El miedo al dolor durante el parto, un conjunto de exceso de peso, el nacimiento de un niño con discapacidad - los miedos más comunes de las mujeres embarazadas que van a conocer la felicidad de ser madre por primera vez. Todos estos temores tienen un fundadas respuestas que pueden ser capaces de reducirlos.

Recepción de drogas ilegales

Si usted tomó la droga, los peligros de los que han aprendido más tarde, no se asuste. En primer lugar, muchas veces uno no es capaz de recibir mucho daño. Luego, mucho depende del tipo de medicación y el momento de la recepción (en qué etapa del embarazo se tomó). Sólo un médico puede responder a la pregunta - si la droga es peligroso para usted, así que si usted sufre de miedo a lo desconocido, que no se demore la visita a un especialista.

Si usted se está preocupando de línea en las instrucciones a la droga que no puede tomarse durante el embarazo, también es necesario que se calmara, porque no es siempre dice que es peligroso. El hecho es que en el laboratorio no podrá llevar a cabo pruebas en las mujeres embarazadas, así que la precaución por lo que para evitar consecuencias no deseadas.

Puede provocar tos bebé?

La tos no es capaz de causar una reducción en la pared del útero, lo que se entiende por nacimiento, por lo que no hay tal riesgo. Otra cosa - la misma enfermedad: la influenza Influenza - esperar lo inesperado, pero siempre , Las infecciones respiratorias agudas, que pueden causar daños. El médico puede aconsejar tomar paracetamol Paracetamol - es eficaz para el dolor moderado   o tratados con miel, decocción de hierbas, pero los que son seguros para el bebé. El verdadero peligro para el feto es una temperatura alta, ya que reduce el suministro de oxígeno a la misma, al igual que durante los ataques de asma. Si usted es asmático, asegúrese de hablar sobre esto con su médico, quien le recetará medicamentos necesarios para tomar durante el embarazo.

¿Tengo que darle a su gato durante el embarazo?

En ese caso, si no está vacunado contra la toxoplasmosis Toxoplasmosis: las mujeres embarazadas contra los gatos Es mejor durante el embarazo para dar a su gato. Puede dejar si no está en contacto con ella, y hay personas que se encargarán de todo ello relacionado con la alimentación, aseo, y así sucesivamente. La toxoplasmosis, que puede ser transmitida por los gatos, es peligroso, ya que puede causar malformaciones fetales Desarrollo del feto - semana tras semana .

¿Es posible perder el bebé durante la amniocentesis (amniocentesis)?

Este riesgo existe, pero es muy pequeño - sólo el 1-2% de probabilidad. Este miedo de la mujer se preocupó después de 35-38 años, cuando el aumento del riesgo de tener un bebé con el cromosoma extra. Sin embargo, la amniocentesis - no es la única manera de determinar esta posibilidad, sin embargo, es la más exacta. Si usted tiene miedo de este procedimiento, se le ofrecerá alternativas.

El aumento de peso durante el embarazo

Aumento de peso óptimo durante la gestación del bebé - 8-12 kg. Todo depende del estado inicial de la futura madre - a las chicas flacas suelen ganar más peso. Si usted nota que un rápido engorde, usted debe consultar a un médico, quien ajustará su nutrición a través de una dieta equilibrada. Ganancia significativa de peso demasiado peligroso para un niño que pueda nacer como una bastante completa, y para la madre y para el que los problemas de salud relacionados.

El dolor durante el parto

Eso duele a dar a luz, que lo saben todo, y es casi imposible de evitar. Algunas mujeres experimentan un dolor más severo, mientras que otros - menos. Todo depende del estado de ánimo individual y estado físico - por el tono de los músculos, ligamentos en el área pélvica, la posición del feto, la duración y la intensidad de las contracciones. A veces, los médicos pueden sugerir la anestesia, pero pocos reconocido que no siempre nos libre de dolor. Aproximadamente el 20% de las mujeres no responde a la anestesia. Sólo una manera de salir - para ser mejor.

Durante el embarazo, las hormonas se debilitaron ligeramente sistema inmunológico, de lo contrario podría arrancar la fruta, tomándolo por un elemento extraño y potencialmente peligroso. Es por eso que muchas mujeres embarazadas son más propensas a sufrir de resfriados, la gripe y otras enfermedades.

Cómo reducir el riesgo de resfriados durante el embarazo?

Usted puede fortalecer su sistema inmunológico con la ayuda de una dieta saludable, que debe incluir la mayor cantidad de verduras y frutas. Ellos contienen antioxidantes tales como la vitamina C, que ayudan al cuerpo a resistir mejor las infecciones. Al igual que durante el embarazo, la mujer necesita más vitaminas que de costumbre, asegúrese de tomar suplementos vitamínicos. Lo mejor es comprar las vitaminas prenatales - contiene todo lo necesario para usted y su hijo, y vitaminas y minerales. Ellos no pueden sustituir a una dieta saludable, pero complementarlo.

Además, para proteger contra el resfriado común, es importante descansar bien y manejar efectivamente el estrés. Esté preparado para el hecho de que las hormonas del embarazo hacen más vulnerables emocionalmente y aprenden a controlar sus emociones. Estrés - no es tanto el evento en sí, pero su reacción a ella. Regular el estrés debilita el sistema inmune.

OTC para la tos y el frío

Mujeres embarazadas en cualquier caso, no pueden tomar medicamentos sin receta sin antes consultar a su médico. Seguridad de muchas de ellas mujeres embarazadas y los niños no nacidos no ha sido probado en ensayos clínicos, por lo que no se sabe cómo pueden afectar su salud y la salud del bebé.

Antibióticos

Contrariamente a la creencia popular, las mujeres embarazadas pueden tomar antibióticos - pero no todos. En ningún caso no debe tomar antibióticos que se prescriben a usted antes, incluso si usted tuvo síntomas similares. Por otra parte, las mujeres embarazadas deben ser conscientes de que deben tomar antibióticos sólo cuando sea absolutamente necesario. Por lo general, los resfriados surge tal necesidad.

Tratamiento seguro de los resfriados

En la mayoría de los casos, el resfriado común se puede curar seguro para las mujeres embarazadas de los hogares y algunos medicamentos de venta libre. La solución salina para enjuagar la boca y la nariz de la instilación - el remedio perfecto para el resfriado común. Cuando un dolor de cabeza severo, puede tomar acetaminofén. El ibuprofeno y la aspirina puede ser peligroso para un niño.

Si usted tiene un resfriado, beber la mayor cantidad de líquidos simplemente agua, agua mezclada con un par de cucharadas de jugo de limón, jugo de frutas recién exprimidos. Haga inhalaciones: Caliente el agua en una olla grande, cuando comenzará a elevarse sobre el vapor a gotear dos o tres gotas de aceite esencial de eucalipto, menta, pino o cedro, doblarse sobre la olla, cubra su cabeza con una toalla e inhalar el vapor de varios minutos. Esto facilitará la respiración y suavizar la garganta; Por otra parte, la evaporación de algunos aceites tienen actividad antimicrobiana.

Beber leche caliente con miel y canela. Prepare una bebida: Mezclar los zumos naturales de naranja, pomelo y limón, poner a fuego lento. Añadir a la canela, el jengibre, y, opcionalmente, la nuez moscada y otras especias. Calentar a 50-60 grados copa y copa. Por lo tanto Algunas vitaminas destruidas, pero no todos. Pero esta bebida tiene el mismo efecto de calentamiento como el vino caliente con especias, está embarazada, por supuesto, está contraindicado.

¿Cuándo se debe ver a un médico?

La mayoría de los resfriados no pueden hacer frente por sí solos, pero si los síntomas persisten durante una semana o más, es necesario consultar a un médico. Además, la urgente necesidad de buscar ayuda profesional si los síntomas son similares a los síntomas del resfriado, seguidos de diarrea y / o fiebre severa. Estos síntomas pueden indicar una intoxicación alimentaria La intoxicación alimentaria: cómo evitar convertirse en una víctima de su propio estómago   y otra condición potencialmente peligrosa.

¿Cómo facilitar un resfriado?

Afortunadamente, hay maneras bastante inofensivos que pueden aliviar los síntomas de los resfriados durante el embarazo o incluso prevenir la enfermedad por completo.

• Trate de relajarse lo más posible. Duerma lo suficiente, pasar tiempo con su libro favorito o una película. Muchas mujeres embarazadas hoy continúan trabajando la mayor parte del embarazo. Tienen que aprender el arte de lidiar con el estrés (por ejemplo, la meditación) y asegúrese de descansar bien después de horas. Estrés drenado del cuerpo es particularmente vulnerable a los resfriados.
• Tome líquidos en abundancia. El agua limpia las toxinas del cuerpo y, por lo tanto, lo que es más sano y más fuerte. También debe ser más propensos a beber el té, especialmente el verde y caldos. Los tés de hierbas también pueden ser útiles, pero algunas hierbas están contraindicados para las mujeres embarazadas. Primero usar cualquier hierba, consulte a su médico o farmacéutico.
• Beba jugo de naranja y otros jugos ricos en vitamina C. Es una excelente fuente de ácido ascórbico y otros nutrientes que pueden ayudar a lidiar con el frío, y beneficiarán a futuro bebé.
• Tome vitaminas prenatales. Su importancia para la mujer embarazada no puede ser sobrestimada. Idealmente, una persona debe obtener todos los nutrientes que necesita de los alimentos, en la realidad, es difícil de implementar, especialmente durante el embarazo, cuando la necesidad de vitaminas aumentó significativamente. Además, asegúrese de incluir en su dieta frutas cítricas, fresas (si no es alérgico a ellos), melón, kiwi, brócoli, repollo, tomates, pimientos, espinacas y carne de pavo, carne de res, carne de cerdo magra, mariscos, yogurt, cereales, avena, huevos.
• Comer ajo fresco Salud Ajo: casi una panacea . Ha sido durante mucho tiempo conocido remedio para los resfriados. Coma sólo como eso, añadido a las ensaladas o mezclar con miel. Efectos similares tienen muchas especias - cardamomo, canela, clavo de olor, cualquier tipo de pimienta, jengibre El jengibre y las propiedades útiles más inesperados, pero agradables . Añadir a las comidas y bebidas - que le ampare contra los resfriados, y le dará una nueva sensación de sabor.
• En invierno, cuando el apartamento dispone de calefacción central, utilice humidificadores. También vale la pena comprar la lámpara de aroma y un conjunto de aceites - entre ellos deben ser los aceites esenciales de eucalipto, pino, abeto, menta Mint y sus propiedades útiles: frescura aromática . Ellos purifican el aire, acelerar la recuperación de los resfriados y son perfectamente seguros durante el embarazo.
• Si usted coge un resfriado, salmuera garganta caricia y lo entierra en la nariz. Haz inhalaciones utilizando brebajes de hierbas o aceites esenciales.
• En el dolor muy severo puede tomar acetaminofén. La aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno no se recomiendan para las mujeres embarazadas, ya que pueden dar lugar a anomalías en el desarrollo del feto y / o causar parto prematuro. Antes de tomar cualquier analgésicos o medicamentos para la tos, consulte a su médico o farmacéutico - medicamentos pueden contener otras sustancias potencialmente peligrosas para las mujeres embarazadas.