La vitamina E es considerado uno de los antioxidantes más potentes y esto, combinado con su origen natural, esta sustancia ha hecho popular ingrediente de cosméticos. Su popularidad es tan grande que los paquetes de más de la mitad de los productos cosméticos modernos indicó que contienen alguna forma de vitamina E. De hecho, es eficaz contra los radicales libres y tienen otras propiedades útiles, para lo cual los productos de vitamina E en los cosméticos debe comprar. Sin embargo, también puede causar efectos secundarios - esto es muy raro, pero los que lidiar con ellos, no es de consuelo.
Información general
El término "vitamina E" se utiliza para designar un grupo de compuestos químicos solubles en grasa que se encuentra en la piel y en muchos productos alimenticios, por ejemplo - en la margarina, verduras,, nueces, carne, maíz, aceites vegetales verdes y amarillos y algunos productos lácteos. El grupo de sustancias llamadas vitamina E son cuatro tipos de tocoferoles (alfa, beta, gamma, y delta) y cuatro tipos de tocotrienoles, con los mismos prefijos. Estas sustancias pueden ser tanto naturales como artificiales - este último contiene, por ejemplo, en los aditivos alimentarios
Los aditivos alimentarios - clasificación básica
. Para designar formas sintéticas de vitamina E prefijo D (por ejemplo, D-alfa-tocoferol, - una de las variedades de vitamina E sintética, que está más a menudo incluido en la composición de los suplementos dietéticos). La vitamina E natural se denota por el DL prefijo (por ejemplo, DL-alfa-tocoferol). Ambos tipos de vitamina E es muy bueno para la salud humana, pero la vitamina E natural se absorbe un poco mejor.
Las propiedades antioxidantes de la vitamina E
La vitamina E tiene fuertes propiedades antioxidantes, y esta es la razón principal por la que es ampliamente utilizado en la producción de cosméticos. Los radicales libres producidos bajo la influencia de muchos factores, incluyendo el metabolismo, la contaminación del aire, y la radiación ultravioleta son átomos o moléculas que tienen uno o más electrones no apareados. Ellos están buscando activamente "un par" de estos electrones, y alcanzan sus metas, tomando el electrón que falta de otra molécula, convirtiéndolo en un radical libre, que también buscará un electrón. El resultado es una reacción en cadena, que con el tiempo puede conducir al envejecimiento prematuro de la piel
Envejecimiento de la piel: Los tres problemas más comunes y sus soluciones
y los problemas más graves, como las enfermedades malignas.
Aunque la vitamina E se encuentra normalmente en las células de la piel expuestas a la luz UV, y simplemente como resultado de los cambios relacionados con la edad de la sustancia en la piel cada vez menos y la necesidad de reponer disminución de las existencias. Esta función puede asumir no sólo la comida sana
La alimentación saludable - no se limite a la alimentación
Pero también los cosméticos que contienen vitamina E.
Si la ingestión es más útil alfa-tocoferol (de todas las formas de vitamina E cuerpo puede absorber sólo su), que son adecuadas para uso al aire libre de cualquier forma de vitamina estudios E. de laboratorio han demostrado que los tocotrienoles más eficaces están luchando con el envejecimiento, pero estos fueron experimentos realizados Sólo en los animales.
Además de la antioxidante, la vitamina E tiene propiedades anti-inflamatorias. Elimina la irritación y enrojecimiento de la piel, ayudando a permanecer más tiempo joven y saludable.
Protección contra la exposición a la luz solar
La vitamina E proporciona a la piel una cierta protección de la luz solar. Los estudios han demostrado que la aplicación de tocoferol en la piel de animales para protegerlos de daños que pueden causar los rayos ultravioleta. La vitamina E también reduce el riesgo de quemaduras solares graves, e incluso mejora ingredientes en composición de filtro solar - por ejemplo, óxido de zinc y dióxido de titanio. Especialmente bien que protege la piel de los cosméticos de sol, que incluyen aquellos con vitamina E es la vitamina C. Pero no debemos abandonar las lociones de protección solar convencionales, y se basan en cremas simples que contienen vitamina E. Se reduce la probabilidad de lesiones cutáneas relacionadas con la exposición a la luz solar pero no funciona como un filtro de protección solar.
Hidratación de las propiedades de la vitamina E
La vitamina E (especialmente alfa-tocoferol) es un excelente humectante. Se fortalece la barrera lipídica natural de la piel, evitando la pérdida de humedad, y el aumento de la cantidad de agua en las células. Como resultado, la piel es bien hidratado durante muchas horas, y gradualmente se vuelve más lisa y suave.
La vitamina E como conservante
Como parte de una variedad de cosméticos - especialmente orgánica, la vitamina E a menudo juega un papel no sólo antioxidante
Antioxidantes: la verdad sobre los beneficios notorios
y el ingrediente hidratante y conservante. El hecho de que protege del sol no sólo la piel, sino también los ingredientes activos de los cosméticos, que la luz puede deteriorarse rápidamente. Por lo tanto, la vitamina E aumenta la vida útil de los cosméticos, en particular si está contenida en los paquetes en blister. Si la vitamina E está en la lista al final de la lista de ingredientes de productos cosméticos, significa que se incluye en su composición es como conservante y no hidratante ingrediente.
La vitamina E y el tratamiento de la cicatriz
Muchos ungüentos diseñados para eliminar cicatrices, contienen vitamina E - es que ayuda a que ellos mucho menos notable, o incluso completamente deshacerse de ellos. Desafortunadamente, los resultados de la investigación que no confirman ni siquiera indican lo contrario. Un estudio reciente mostró que la aplicación tópica de vitamina E después de la cirugía puede afectar gravemente la apariencia de las cicatrices. Los expertos no recomiendan el uso de vitamina E para la aceleración de la reparación de la piel después de la cirugía, ya que puede promover la formación de exceso de tejido de la cicatriz. En este caso será posible para reducir las cicatrices únicamente con procedimientos cosméticos especiales.
Los efectos secundarios de la vitamina E
Cuando se aplica a la piel la vitamina E puede causar una reacción, la dermatitis de contacto alérgica y urticaria. Si usted sospecha que los cosméticos con la vitamina E han provocado una reacción negativa, deje de usarlo. Usted puede consultar a su médico para averiguar las causas exactas de la irritación de la piel o alergia. La mayoría de la gente, sin embargo, el uso, cremas, lociones y otros cosméticos con vitamina E, sin efectos adversos para la salud.
