- Siglo Cuidado de la piel - cómo hacer frente a la "abollada"
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¿Sufre usted de las bolsas bajo los ojos. Los párpados se ven hinchados o caída. Los círculos oscuros bajo los ojos que están envejeciendo. Para resolver estos problemas, no necesariamente a pasar por el quirófano. Sobre todo teniendo en cuenta que la cirugía puede causar complicaciones y dejar cicatrices. Por otra parte, casi nadie puede parar para una cirugía plástica. Si usted no tiene un caso muy grave, se puede hacer sin necesidad de cirugía y guardar. Hay muchas manera barata y segura para resolver problemas.
Muy importante es la prevención. Lo mejor es empezar a cuidar de la piel alrededor de los ojos ante los problemas.
Consejos para prevenir o reducir los problemas con la piel alrededor de los ojos
- Beba mucha agua. Usted probablemente ha visto una gran cantidad de este consejo, y esto no es casual. El cuerpo necesita agua. Cuando él no tiene suficiente agua, se trata de evitar que todos los medios - incluyendo, en el área alrededor del ojo, lo que conduce a la hinchazón de los párpados. Durante el día se debe beber al menos dos litros de agua. Sin embargo, dos horas antes de la hora de acostarse
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debe dejar de beber al exceso de líquido
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Salió del cuerpo antes de ir a la cama.
- Limite el uso de la cafeína y la sal. Contribuyen a la retención de líquidos, lo que provoca inflamación de los párpados.
- No se frote los ojos. Frotar daña los delicados tejidos alrededor de los ojos. Esto refuerza la hinchazón y círculos debajo de los ojos.
- Necesitas un sueño reparador larga. Trate de mantener su vida lo menos posible el estrés - es útil no sólo para los ojos, sino también para el bienestar general. El menos estrés, sueño más fuerte, que es esencial para su cuerpo.
- Por la mañana rociar la cara con agua fría. Esto ayudará a estrechar los vasos sanguíneos y reducir la hinchazón.
- No aplicar sobre crema facial para las hemorroides
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. Algunas personas aconsejan para tal utilización para reducir la hinchazón. Recuerde, estos fondos no pueden ser utilizados en la piel alrededor de los ojos, pueden causar irritación y daños graves en los ojos.
- Si usted tiene alergias, tomar medicamentos y usar gotas especiales para los ojos. Las alergias pueden causar hinchazón de los párpados, así como picazón, lo que conduce al hecho de que usted tiene un tercer ojo.
- Dormir sobre su espalda, la cabeza debe ser mayor que el cuerpo, para reducir la retención de líquido alrededor de los ojos.
- Hay muchos remedios caseros para ayudar a deshacerse de los párpados hinchazón y las bolsas debajo de los ojos.
- Las buenas rodajas de pepino de edad - trabajan. Ponga dos rebanadas de pepino sobre tus párpados y acostarse durante 15-20 minutos.
- El mismo se puede hacer con rodajas de patata. Sin embargo, las patatas deben ser lavados y limpiados antes de que, de no traer la suciedad a los ojos a fondo. Puede mantener las rebanadas en la nevera - tan agradable y eficaz.
- Ponga los dos cucharas de metal en el refrigerador por unos minutos, y luego adjuntarlos a los ojos cerrados.
- No tire las bolsas de té usadas. Guarde en el refrigerador en caso de que usted necesita para comprimir a la vista. Particularmente bien adaptado a los ojos de té de manzanilla. No utilice bolsas de té con la adición de menta
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Pueden causar irritaciones en la piel.
- Hacer una máscara para los ojos de los dos claras de huevo, batidas en una espuma. Añadir dos gotas de hamamelis y seguir batiendo. A continuación, aplicar la máscara en el área debajo de los ojos y dejar actuar durante quince minutos. Retire con cuidado la máscara con un paño húmedo.
- Aplicar aceite de vitamina E en los párpados y debajo de los ojos. La vitamina E reduce la hinchazón.
A veces, la hinchazón o la hinchazón - un problema hereditario, y usted no puede deshacerse de ellos por completo. Hay varios productos cosméticos que pueden ayudar a usted, pero usted tendrá que seleccionarlos por ensayo y error.
Si usted acaba de quitar los círculos no funciona, utilice un corrector.
Ejercicios para levantar los párpados superiores
Si usted desea mejorar el tono de la piel, cirugía plástica - no es la única posibilidad. Ejercicios para la cara puede ayudar a apretar la piel del párpado. Por supuesto, en contraste con la cirugía, el ejercicio no dar efecto inmediato. Para obtener los mejores resultados, el ejercicio se debe hacer constantemente. Trate de hacerlo con regularidad durante un mes o dos y evaluar los resultados.
Parpadeo rápido
Ponga dos dedos en las sienes y tire suavemente de la piel de la espalda. Los ojos deben estar abiertos, la piel no se debe estirar mucho. Ahora cerrar rápidamente y abre los ojos en cinco ocasiones. Los dedos se movieron ligeramente al cerrar los ojos, trata de mantenerlos en su lugar. Hacer diez series de cinco repeticiones.
Para relajar los ojos después del ejercicio, frotarse las manos para que se calientan, y los puso en los ojos cerrados. Siéntese con la cabeza hacia abajo y puso su mano a los ojos, durante treinta segundos. Repita si es necesario.
Levantando las cejas
Levantando las cejas lo más alto posible, mientras que el párpado inferior lo más bajo posible. Este ejercicio es más fácil de realizar, con la cabeza echada hacia atrás ligeramente. Usted se sentirá los músculos siglo tensa. Permanezca en esta posición durante cinco segundos, luego relaje. Repita diez veces.
Si es demasiado duro, levantar las cejas, ayudando a sí mismo con los dedos, y considerarlos, cerrando los ojos. Coloque los dedos índices de las cejas para que repiten su forma, levantar y bajar las cejas. Cuando las cejas plantean, cierra los ojos lo más fuerte posible.
Up-down
Siéntese en una silla y cierra los ojos. Levanta la cabeza, mirar hacia arriba lo más alto posible, y luego cómo se puede bajar hacia abajo. Al mismo tiempo, mantenga los ojos cerrados. Alza tus ojos por dos segundos abajo - dos segundos, luego relaje. Repita cinco veces, y luego ayudar a sus ojos se relajen, como se describió anteriormente. Este ejercicio entrena los músculos que controlan todo el párpado.