Daily facial - un deber sagrado de cada chica. Porque si queremos mirar perfecto, usted no tiene que culpar a la herencia genética (a veces sin ella, por supuesto), que al igual que toda la aspereza de la piel fue su mérito. En primer lugar, usted tiene que hacer su propio rostro hermoso, y ayudar en los tratamientos faciales de limpieza.

Máscara de limpieza comercial

Estas máscaras son especialmente útiles para los que sufren de acné - que abre los poros, que se acumulan bacterias, sebo y células muertas de la piel, y mejorar el flujo de oxígeno a la piel.

Máscara Boscia Luminizing Negro se compone principalmente de arcilla y contiene sulfatos, colorantes sintéticos y fragancias. Limpia perfectamente los poros y aprieta desde, por lo que la piel se vuelve más suave. Esta máscara se seque un poco más único, pero el resultado vale la pena.

Zia Francés arcilla Máscara Purificante contiene arcilla, aceites esenciales y algas. Estos ingredientes absorben el exceso de grasa de la piel, pero no causa irritación. La máscara es muy fácil de usar, y se debe tener en sólo 15 minutos. Su uso regular le permitirá la suficiente rapidez para deshacerse de las espinillas Cómo deshacerse rápidamente del acné - remedios caseros Y mejorar el tono de la piel.

Shiseido la Máscara Purificante Skincare - máscara con un aroma delicado, profundo y limpia suavemente la piel. Se elimina la suciedad, sin resecar la piel y tiene un efecto positivo en los procesos inflamatorios propios de la piel del problema.

Mascotas máscara de limpieza

• Máscara de plátanos y manzanas

Ingredientes: mitad de un plátano, un cuarto de manzana, 1 cucharadita de jugo de limón, 1, 5 cucharadas de miel.

Mezclar el plátano Bananas: los beneficios y daños de la salud   y una manzana en una licuadora o les frote con un rallador. Agregue el jugo de limón, la miel, y la forma de mezclar los ingredientes. Antes de aplicar la máscara en su cara, lavar con agua tibia para abrir los poros. Utilice un jabón suave para lavar. A continuación, aplicar la máscara en su cara y mantenerlo durante media hora. Enjuagar con agua fría. Haga esto máscara, dos o tres veces a la semana.

• La limpieza de la máscara para la piel normal

Tomar 2 cucharadas de yogur natural, 1 cucharada de miel, 1 clara de huevo, la mitad de un aguacate, golpeado en un puré. El yogur contiene ácido láctico El ácido láctico - muestra nuestra salud Que elimina las células muertas de la piel, la miel es un humectante y agente antibacteriano. Aguacate hidrata profundamente la piel, y claras de huevo formar una película fina sobre la piel, que al lavar lleva consigo las bacterias, el exceso de sebo y otros contaminantes.

Mezcle los ingredientes hasta que el color verde claro uniforme. Aplicar la máscara en su cara y mantenerla durante 15-25 minutos. Enjuagar con agua fría.

• La limpieza de la máscara para la piel seca

Frote la pasta en un medio aguacate homogénea y medio plátano, añadir una cucharadita de miel y el aceite de oliva como mucho. Mezclar los ingredientes y aplicar la máscara en su cara. Frutas profundamente nutrir la piel, y el aceite de oliva tiene la propiedad no sólo hidratar, sino también limpiar suavemente la piel. Después de 20-30 minutos, lávelo, y si la piel queda aceitosa, seque con una toalla de papel.

• La limpieza de la máscara para la piel grasa

Por esta máscara, necesitará 2-3 fresas, media blanca de la papaya y el huevo. Las fresas contienen ácido salicílico, que ayuda a luchar contra el acné y el acné Acné: problemas facial Y papaya elimina eficazmente la grasa de la piel. La proteína del huevo como parte de la máscara de ayuda aún más profunda de la piel limpieza.

Frote la papaya y fresas en un puré homogéneo y mezclar con clara de huevo. Si la piel es muy grasa, una máscara puede añadir un poco de jugo de limón. Mantenga la máscara en la cara durante 15-20 minutos y luego lávelo con agua fría. Tal máscara puede hacerse 2-3 veces a la semana, pero no más, a fin de no causar irritaciones de la piel.

• Máscara con levadura de cerveza

Ingredientes: 1 cucharada de levadura de cerveza, jugo de limón 1 cucharadita, 0,5 cucharadas de yogur natural, 1 cucharadita de cama de aceite de oliva, 1 cucharadita de jugo de naranja y 1 cucharadita de jugo de zanahoria. Mezclar bien todos los ingredientes en un bol, poner una máscara en la cara y mantenerlo durante 15 minutos. Luego enjuague con agua fría y limpiar la cara con un algodón empapado en agua.

Steam como baños regulares, ya conoce a la gente durante miles de años. Los antiguos griegos, romanos, mayas, los habitantes de la bizantina y luego - Imperio Otomano - todos ellos disfrutaron de los beneficios de los diferentes tipos de baños.

En general, todos los baños se pueden dividir en dos tipos - baño de vapor y sauna o baño con aire seco. La humedad y la temperatura es la principal diferencia entre estos tipos de baños. El aire en la sauna generalmente se calienta de 80 ° C a 100 ° C (en baño ruso, a veces incluso más), y la humedad es de aproximadamente 10%. La temperatura del aire en el vapor - desde 40 ° C a 46 ° C, con una humedad relativa de aproximadamente el 100%.

El uso del baño de vapor para la piel

Sudoración profusa, que comienza en el baño de vapor, la multa afecta la salud de la piel. Se cree que la sudoración intensa limpia la piel mucho más profundo que cualquier jabón y agua. Estimula la circulación de la sangre en todas las capas de la piel, abre los poros y los elimina de la suciedad, las células muertas de la piel y la grasa. El vapor caliente se expande aún más los vasos sanguíneos, haciendo que la superficie de la piel más oxígeno y nutrientes.

Como resultado, la piel se vuelve limpio, suave, flexible y suave, brillo saludable y adquiere un tono más uniforme. Baños de vapor ayudan a hacer frente a problemas como la piel seca y escamosa, eczema y dermatitis, acné.

Cómo

Si lo desea, usted puede rápida y fácilmente hacer un baño de vapor Sauna y la salud: los riesgos y beneficios de los procedimientos de baño   en su alma. Cierre la puerta y entrar, si hay una ventana. Incluyendo el agua caliente y un par de persona suplente que llenará poco a poco el ambiente. Este baño de vapor afectará a la piel, no sólo a la persona, sino a todo el cuerpo. Si usted no desea aumentar por lo que la factura del agua, hay maneras menos costosas para hacer un baño de vapor para la cara.

Ponga a fuego una olla de agua - de preferencia destilada, pero el agua del grifo es también muy agradable. Cuando el agua hierva, retirar del fuego, poner delante de él en la mesa, se inclinó sobre ella para que entre la cara y el ferry estaba a unos 25 cm (esto es un promedio - necesidad de cara estaba caliente, pero lo suficientemente cómoda). Cúbrase la cabeza con una toalla tan grande que colgaba a la mesa, formando una pequeña sala de vapor improvisada - además de aumentar la eficiencia del baño de vapor. Antes de tomar un baño de vapor para la cara, se recomienda que se quite joyas de metal, especialmente collares - bajo la influencia del vapor de agua, que puede muy caliente.

Para que un baño de vapor, tales fue el más efectivo para la piel, debe ser pre-limpiado. Utilice los mismos agentes de limpieza, ya que siempre tienen.

Si obtiene demasiado caliente o congestión nasal, no sufren - doblar la toalla, tomar aire fresco, y luego continuar a vapor la cara. Tenga cuidado - vapor, aunque se ve sustancia muy fácil e inofensivo puede causar quemaduras graves en la piel.

Después del baño de vapor, enjuague su cara con agua fría - es la piel muy refrescante. No use cubitos de hielo - un fuerte contraste de temperaturas puede ser perjudicial para la piel.

Si estás corto de tiempo, trate de un dolor opción de vapor más rápido: humedezca una toalla limpia en agua caliente y aplicarlo a la cara por lo menos durante dos o tres minutos (mejor - 10-15 minutos). Por supuesto, en el sentido estricto no es un baño de vapor, pero funciona casi tan bien.

Los aceites esenciales y hierbas para el baño de vapor

Baño de vapor se puede hacer más eficiente y agradable con la ayuda de los aceites esenciales y hierbas. Sólo tiene que añadir en la sartén con agua caliente con unas gotas de aceite esencial Aceites esenciales y concepción: puede ayudar a las rosas? . El aceite esencial de menta Mint y sus propiedades útiles: frescura aromática   suaviza la piel, al mismo tiempo, la eliminación de la tensión Cómo combatir el estrés? Crear un oasis . El aceite esencial de pino eleva el estado de ánimo y mejora la circulación sanguínea en la piel, y el aceite esencial de canela tonifica la piel y el sistema nervioso.

También es posible añadir agua diferentes hierbas medicinales. Son útiles a su manera, así que elige las que te gustan - y no van mal.