Al salir de los niños en edad escolar, que están dispuestos a dejar ese problema desagradable como el acné atrás. Desafortunadamente, el acné y la rosácea - problemas de la piel frecuentes en adultos, especialmente en las mujeres durante la menopausia. Usted necesita saber lo más posible acerca de las causas y formas de hacer frente a estos fenómenos durante mucho tiempo para mantener una piel sana y bella apariencia.

La menopausia y el acné

¿Por qué se produce el acné en las mujeres durante la menopausia? Hay dos razones.

• Desarrollo de la grasa. Durante la menopausia en las mujeres cambios hormonales. Los niveles de estrógeno El estrógeno - la clave para la salud ósea   reducido, esta piel se vuelve más delgada y pierde su elasticidad. El nivel de testosterona y DHEA, que hacen trabajar más activamente sebáceas glándulas que producen el sebo. El exceso de sebo - uno de los factores que causan el acné.
• La regeneración celular. En las células normales de la piel mueren de edad y que sean sustituidos por otros nuevos, y este proceso es bastante rápido. Durante la menopausia, todos los procesos en el cuerpo se ralentizan, incluyendo la regeneración de las células de la piel. Las células muertas con tapa los poros de sebo y causar acné.

¿Cómo lidiar con el acné

• Para tratar la piel correctamente

Usted ya ha formado el hábito de productos de cuidado de la piel, pero es importante para reconstruir de modo que tratar regularmente con el acné.

1. Limpie su piel cada mañana y tarde limpiador suave. No utilice productos de limpieza especiales para el acné, puede causar irritación en la piel madura.
2. A continuación, utilice una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel.
3. Utilice disponible en las farmacias sin receta contra el acné que contienen peróxido de benzoilo, ácido salicílico o ácido glicólico.

• Utilice un retinoide o retinol

Si estas medidas no son suficientes, consulte a su médico, él puede prescribir los retinoides tópicos tales como la tretinoína o tazaroteno. Este derivado de la vitamina A, que reducen las arrugas y eliminar el acné, y por lo tanto muy relevante para la piel madura.

Otra opción - retinol, que se vende sin receta. No es tan potente como los retinoides, pero no es tan agresivo. Si tienes la piel sensible Piel sensible: causas y cuidados Mejor utilizar los fondos con retinol. Estimula la renovación celular y la síntesis de colágeno, lo que reduce las espinillas y las arrugas.

• Consulte a los expertos

Si estos fondos no ayudan, puede ponerse en contacto con los expertos para hacer el procedimiento, la microdermoabrasión, peelings químicos o láser resurfacing. Todas estas opciones para mejorar la condición de la piel y ayudar a deshacerse de acné o cicatrices después.

• Cuidado con el poder

El debate sobre la relación entre la dieta y el acné ha estado en marcha desde hace muchos años. Los médicos aún no se han acordado - si la comida afecta a la aparición de acné o no. Sin embargo, algunas personas notan que ciertos alimentos pueden exacerbar los síntomas del acné. Si usted nota causó esto, tratar de evitar estos alimentos.

En general, una dieta saludable es muy importante. Después de todo, de lo que comemos, depende de la labor de todos los órganos, incluido el más grande, la piel.

• Lea cuidadosamente las etiquetas

Herramientas para el cuidado de la piel Escoger, prestar atención a la marca "nekomedogennoe." Esto significa que tales medios no va a obstruir los poros y facilitar el desarrollo del acné.

No toque. ¿Cómo le hubiera gustado hacerlo, no apriete el acné, puede conducir a la infección y la cicatrización.

• Proteja su piel del sol

Algunos ingredientes de medios para la lucha contra el acné pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar, lo que puede dar lugar a quemaduras de sol. Así que cada día, aplicar protector solar. Lo mejor de todo son los que protegen contra ambos tipos de radiación ultravioleta - UVA y UVB.

La menopausia y la rosácea

A menudo sucede que una mujer vio el enrojecimiento y las espinillas, creen que tienen acné. Sin embargo, especialmente durante la menopausia, puede ser una señal de otra enfermedad - la rosácea.

Algunos síntomas comunes de la rosácea: enrojecimiento, granos, estallan vasos sanguíneos.

Es importante que durante la menopausia sofocos pueden empeorar la rosácea, o incluso causar que la primera aparición de la enfermedad. Sin embargo, es mejor consultar a un médico para que sólo le puso un diagnóstico.

¿Cómo lidiar con la rosácea

Algunos consejos para ayudar a reducir los síntomas de la rosácea:

• Ejercicio sólo en temperaturas frescas
• Si es demasiado caliente o húmedo, hacer ejercicio en una habitación con aire acondicionado.
• Evite las bebidas calientes y alimentos picantes
• Beber café y té a temperatura ambiente. No coma alimentos picantes con muchas especias. Quizás algunos ciertos alimentos que causan el deterioro de la piel. Si usted nota un estribillo similar de tales alimentos.
• Evite irritantes potenciales
• No utilice productos para la piel con alcohol y sabores que pueden mejorar los síntomas de la rosácea. En su lugar, elegir un detergente suave y sin olor.
• Siempre use protector solar
• Cada día, durante 20-30 minutos antes de salir, aplicar una crema con SPF 15 o superior.

Evite los baños calientes, el estrés y el ejercicio excesivo. En su lugar, tomar un baño caliente, aprender a manejar el estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis   (técnica de la respiración profunda, la meditación Meditación - trata el cuerpo y el espíritu   etc.) y hacer ejercicios con carga moderada.

Durante la menopausia a menudo comienzan sangrado uterino. Muy a menudo esto es debido a una violación de la operación cíclica del eje hipotálamo - hipófisis - ovario - útero, y con una disminución o aumento de la cantidad de estrógeno producido por los ovarios. Durante la menopausia debido a la edad de ajuste del hipotálamo roto estricta liberación cíclica de gonadotropinas hipofisarias, que conduce a diversos trastornos.

El trabajo del eje hipotálamo - hipófisis - ovario - útero durante la menopausia

El trabajo del eje hipotálamo - hipófisis - ovario - útero se produce a través tanto directos como retroalimentación. El hipotálamo secreta hormonas que pueden estimular o, por el contrario, bloquear la liberación de gonadotropinas hipofisarias. Gonadotropinas hipofisarias, a su vez, estimulan la secreción de las hormonas ováricas. Pero si se libera una gran cantidad de hormonas ováricas, inhibe la secreción de la hormona liberadora de gonadotropina y viceversa.

En hipotálamo edad reproductiva funciona estrictamente ciclo que conduce a la liberación cíclica de hormonas de la glándula pituitaria y los ovarios y la aparición de los correspondientes cambios cíclicos en el revestimiento del útero. Si usted viola la recurrencia de la glándula pituitaria se interrumpe, y la asignación de todas las otras hormonas. Durante la menopausia, una disminución en la cantidad de estrógeno, que estimula la hormona estimulante del folículo pituitaria (FSH). Bajo la influencia de la FSH, folículo crece una tela de la cáscara, que produce estrógenos - estrógenos se hace mucho. Esto conduce al hecho de que la membrana mucosa de la cavidad uterina se expande, la parte es rechazada como folículo madura, pero antes del final no puede madurar y sale del folículo, es decir, la ovulación Ovulación - Cómo determinar con la mayor precisión posible?   No se produce (ciclo anovulatorio). El folículo comienza a disolverse lentamente, pone de relieve un largo tiempo con el hormona sexual femenina estrógeno, que crece bajo la membrana mucosa del útero.

¿Por qué tengo sangrado uterino durante la menopausia

Atresia completa (desarrollo inverso) folículo provocando la interrupción de los estrógenos y el rechazo, lleno de vegetación de la membrana mucosa del útero, acompañado de sangrado abundante. El sangrado puede ser largo y desigual si las hormonas asignados desigualmente - crea áreas separadas de necrosis (necrosis) del rechazo mucosa está acompañado de sangrado.

La fuerte disminución de la cantidad de estrógeno también puede causar sangrado, ya que conduce a la atrofia (disminución de volumen) de la mucosa.

El sangrado después de la menopausia puede ser causada por varias enfermedades, pólipos de la mucosa del útero y el cuello uterino, los ovarios y los tumores de útero. Además, pueden producirse en la hipertensión, en violación del estado de los vasos sanguíneos en la aplicación de fármacos de estrógeno o tratamientos térmicos, así como enfermedades de otros órganos y sistemas, tales como el trastorno de coagulación de la sangre, enfermedad hepática grave, y así sucesivamente.

¿Cómo funciona

La uterino más común de sangrado después de la menopausia aparece metrorragii - secreción sanguinolenta no cíclico Detectar - es importante para descartar patología   desde el tracto genital. La duración y la cantidad de pérdida de sangre pueden ser muy diferentes - que dependen de la enfermedad subyacente que causó el sangrado uterino Uterino sangrado fuera de la menstruación - un signo de una violación grave . Por ejemplo, el aumento de cantidades de estrógeno pueden causar grandes cantidades de moco cervical, y la falta de estrógeno puede conducir a arrugamiento de la mucosa vaginal.

Hemorragia que requiere tratamiento de emergencia grave después de la menopausia son raros, por lo general asociados con el cáncer de útero y de la destrucción de las paredes de los vasos sanguíneos grandes. Pero incluso si el sangrado no es muy fuerte, todavía son peligrosos como la pérdida de sangre regularmente conduce a la formación de la anemia por deficiencia de hierro, que son difíciles de tratar en esta era. Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro son debilidad, letargo, fatiga, piel pálida y las membranas mucosas, la pérdida de apetito, pérdida de memoria, mareos, dolor de cabeza. Todo esto lleva a violación incapacidad permanente.

Diagnóstico y tratamiento

Para asignar un tratamiento adecuado para el sangrado uterino, una mujer se examina primero. Comprobación de la sangre de las hormonas, la condición de la membrana mucosa del útero y canal cervical utilizando la histeroscopia, en el que los raspados tomadas desde el interior de estos órganos para pruebas de laboratorio.

El tratamiento se prescribe en función del diagnóstico final. Por ejemplo, cuando la cantidad de estrógeno y el crecimiento excesivo de la membrana mucosa del útero puede ser buen efecto por raspado de la cavidad uterina Curetaje - lo peligroso que es?   (a detener el sangrado). Cuando la deficiencia de estrógenos es generalmente un buen efecto es el uso de ungüentos hormonales y supositorios. Los pólipos y tumores de útero y canal cervical son tratados de acuerdo con las normas vigentes.

En cualquier caso, con sangrado uterino después de la menopausia tendrán que realizar un examen detallado de la mujer.

Galina Romanenko