Muchas mujeres tienen miedo del próximo nacimiento, o mejor dicho, el dolor asociado con ellos como de la peste. Pero pocos saben que el parto puede ser indoloro, y depende principalmente de la madre y su actitud mental al trabajo. Después de historias de dolor insoportable de la audición, las futuras madres siendo intimidados a sí mismos, y por lo tanto el nacimiento del niño, y esperando, ¿cuándo el dolor y todos los horrores asociados con el proceso de parto.

Causas de dolor durante el parto

El dolor en el parto se produce debido al estiramiento del cuerpo y el cuello uterino durante el parto y compresión de los tejidos blandos de la vagina, el perineo durante el parto la cabeza del bebé. Pero la aparición de dolor se asocia no sólo con el movimiento de la cabeza fetal. La manifestación del dolor asociado con la conciencia de una mujer con su disposición a dejar ya la espera de la reunión con su hijo. El mejor ajuste psicológico a una mujer, menos dolor que experimenta durante el parto.

La preparación psicológica para el parto

Está comprobado científicamente que una mujer que está a la espera del nacimiento de un niño experimenta menos dolor durante el parto que aquel para el cual el niño no es deseado. Por lo tanto, la futura madre tiene que ajustarse para cumplir con las migajas, en lugar de esperar a que el dolor durante el parto. Además, las mujeres embarazadas necesitan aprender más sobre el nacimiento real, sus periodos y reglas de comportamiento durante el parto y los intentos. Después de todo, la ignorancia del proceso sólo se suma al miedo, y por supuesto, el dolor que se produce durante el parto. Para ello existe una literatura especial, y madres de la escuela, lo que da detalles sobre cómo comportarse durante el parto, cómo respirar correctamente Cómo respirar correctamente - técnicas modernas y tradicionales   y qué esperar en cada período.

Auto-ayuda en el parto

Movimiento obrero activo no sólo distraiga del dolor, sino también a reducirla. Esto es debido al hecho de que durante el movimiento se intensifica el flujo de oxígeno hacia el útero, que sufre de una falta de ella durante el parto. Por lo tanto, es conveniente para moverse por la sala de maternidad, tratando de encontrar una posición cómoda y respirar correctamente. Gritos no sólo aliviar el dolor, pero también consumen las mujeres de poder y el oxígeno necesario. Es posible durante el parto acariciando la zona del abdomen o sacra inferior para dar masajes. La buena poesía distracción de leer en voz alta o, en el peor, las tablas de multiplicar. Pensar durante el parto no debe ser acerca de mí mismo, tan miserable, y el niño, de alguna manera cae aún más difícil. No está mal en estos momentos mantener una conversación con un niño, persuadir a su prisa por nacer.

Anestesia Drogas

A veces el trabajo se utiliza analgésicos narcóticos como la morfina o promedol. No elimina por completo el dolor, pero reducir sus manifestaciones. Por lo general, los medicamentos se combinan con antiespasmódicos, que ayudan a relajar el útero se dilata los vasos sanguíneos y mejorar el flujo sanguíneo. A menudo, los medicamentos se utilizan para crear un sueño inducido por fármacos Sueños: cómo entender nuestros sueños -otdyha, en los casos en que una mujer está cansada, y el final de otra entrega pronto. Cuando la asignación de los analgésicos narcóticos se deben considerar los siguientes puntos: Su aplicación se justifica en la abertura del cuello uterino no es menos de tres o cuatro centímetros, y siempre que el final de la entrega se deja durante al menos dos horas. Si estas condiciones un niño puede nacer con una falta de respiración espontánea, y ella es una mujer de parto lento y sueño durante los intentos.

La analgesia epidural durante el parto

La anestesia epidural - esta es la forma moderna de alivio del dolor durante el parto. Anestesista La anestesia epidural, que más tarde con los monitores obstetra durante el parto. El método consiste en la introducción de la anestesia epidural en el (debajo de la cáscara dura) el espacio de la médula espinal en la cintura. Como anestésicos utilizados lidocaína o marcaına. Después del procedimiento, una mujer en trabajo de parto deja de sentir dolor durante el parto. La anestesia epidural está indicado para mujeres con complicaciones del embarazo (preeclampsia) y entrega (descoordinación fuerzas tribales), así como las nuevas madres que no tienen la disposición psicológica de nacimiento. Desventajas del método es la aparición de dolor de espalda Dolor de espalda: No ponga en marcha el proceso de   y dolores de cabeza Dolor de cabeza: Causas y Complicaciones Y en el proceso de frenado de mano de obra, lo que resulta en la necesidad rodostimulyatsii.

Las mujeres, que se están preparando para ser madres, debemos recordar que una buena condición física, la respiración adecuada y la preparación mental ayudaron a dar a luz sin dolor.

Anna Sozinova

Probablemente todas las mujeres, sin excepción, perciben las generaciones venideras como un mal necesario en el proceso de los cuales experimentarán un dolor insoportable. En el miedo del dolor futuras madres se olvidan de que el nacimiento - una celebración del nacimiento y de una reunión con su niño, día de fiesta comienzo de una nueva vida. Libros de arte, películas e historias de novias embarazadas solamente estimular la imaginación del terrible dolor que agrava su ansiedad y preocupación. Parto sin dolor sólo necesite un poco de trabajo para su alivio. En la naturaleza, todo lo que se distribuye de manera uniforme, y cada mujer está experimentando tanto dolor como ella podía soportarlo. Sabemos que ningún hombre sería capaz de superar las pruebas a través de la cual las futuras madres en el parto.

Las causas de dolor en el parto

Las razones son varias dolor genérico.

• El dolor en los músculos que rodean el útero

El útero en sí tiene muy pocos receptores del dolor del nervio, el dolor se produce en los músculos que la rodean. Estos músculos se encuentran en el abdomen y la espalda baja, y la experiencia de estrés, lo que interfiere con el proceso fisiológico normal - se van. Si no se puede someter a los músculos lisos mente uterinos, los músculos que la rodean, es posible relajarse conscientemente.

• Participación del cerebro en el proceso del dolor

Todos los procesos en el cuerpo son controlados por el sistema nervioso central. Los nacimientos no son una excepción. El miedo, la ansiedad y la ansiedad que envía impulsos nerviosos al cerebro, dando lugar a la tensión muscular refleja, dispuestas alrededor del útero, lo que conduce al dolor y la formación de un círculo vicioso.

• El estiramiento de la vía del parto

En la segunda etapa del trabajo de parto de una mujer está experimentando dolor debido al estiramiento y compresión de los tejidos blandos de la vagina, el perineo, el cuello uterino, como resultado de la promoción del niño a través del canal de parto.

Preparación para salir el fin de facilitar la agonía del nacimiento

Sobre la base de estas razones dolor genérico puede y debe comenzar a preparar para el parto con antelación para reducir el malestar. En primer lugar, es el estado de ánimo psicológico. Es aconsejable llevar a cabo un entrenamiento auditivo diaria Entrenamiento auditivo - usted comienza a pensar de manera positiva? Repetir en voz alta las palabras: "Yo estoy tranquilo. Estoy listo para salir. Estoy bien y feliz. Estoy esperando a mi bebé ". Tal complacencia le permite eliminar la tensión interna y la ansiedad. Entrenamiento auditivo se puede combinar con una música agradable y tranquilo, vapores de aceites esenciales Aceites esenciales y concepción: puede ayudar a las rosas?   (lavanda o bálsamo de limón).

Si es posible, determinar el hospital de maternidad en el que dar a luz. Reúnase con su médico, discutir las reglas de conducta en el trabajo y otras cuestiones preocupantes. Recuerde que el miedo viene de lo desconocido y la falta de comprensión de la próxima. Si las condiciones lo permiten el hospital, es aconsejable examinar prenatal y entrega de la habitación, que será el evento más importante en mi vida.

No se olviden de más información sobre el nacimiento y todo lo relacionado con ellos. En la literatura, es imposible encontrar todas las respuestas a sus preguntas, por lo perebaryvaya la pereza, la falta de deseo o el tiempo necesario para asistir a las madres de la escuela. Clases detalle y hablar de etapas del parto, cómo respirar correctamente Cómo respirar correctamente - técnicas modernas y tradicionales   y realizar un masaje para aliviar el dolor, se establece en una actitud positiva hacia el parto.

Desde la segunda etapa del dolor del parto se debe a la compresión del tejido y el estiramiento del canal de parto, es necesario cuidar de su entrenamiento físico. El sedentarismo lleva a la futura madre de letargo y debilidad muscular, por lo que necesita para hacer gimnasia, más a menudo y ya camina, piscina. Masajea el perineo como un buen tejido blando cocinero para estirar y para evitar una episiotomía.

Otra forma de aliviar el dolor de parto es una epidural. Su esencia radica en la introducción de anestésico en el espacio debajo de la cáscara de la médula espinal en la cintura. Normalmente la epidural se utiliza durante el parto obstruido.

Normas de conducta en el parto

Algunos puntos que aliviar el dolor en el parto:

• posición cómoda (a pie, en cuclillas con las piernas separadas, para construir viviendas en la parte posterior de una silla o de la cama);
• caderas balanceándose movimiento, como el baile;
• postura a cuatro patas;
• auto-masaje de la zona lumbar y el sacro durante el parto;
• respiración adecuada en la batalla (de profundidad, de manera uniforme);
• (se le puede pedir a asistir al nacimiento de su marido, la madre o novia) apoyo psicológico;
• no llorar (llorar no sólo mantiene su respiración durante la lucha, sino que también asusta al bebé, que todavía es difícil, porque tiene que ir a través de un canal de parto bastante estrecha).

Anna Sozinova