Prevención de los fibromas uterinos - una vida sana, la maternidad temprana y la lactancia materna, ningún aborto, la nutrición, el respeto por el sueño
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y la vigilia, la actividad física moderada, la ausencia de muy alta tensión física y neuropsiquiátrico, el estrés pesada. De gran importancia es también visitas regulares al ginecólogo.
Prevención de los fibromas uterinos - factores de exclusión que contribuye a la interrupción de las hormonal
Los fibromas uterinos se desarrollan siempre con trastornos hormonales. La causa de los trastornos hormonales en las mujeres adultas después de treinta años (a esta edad, por lo general comienza a crecer fibromas) son las diversas enfermedades ginecológicas. En primer lugar están las enfermedades infecciosas e inflamatorias - que son más a menudo el trastorno hormonal causa. Prevención y tratamiento adecuado a tiempo de este tipo de enfermedades, incluyendo aquellas causadas por patógenos de las infecciones sexuales - la principal tarea de las mujeres.
No menos importante para la prevención de los fibromas uterinos y tienen abortos. Cualquier interrupción del embarazo causa - un golpe al sistema neurohormonal, después de lo cual será restaurado por un tiempo indefinido. Pero el primer aborto más dañino si la mujer de los familiares fue descubierto fibromas - esto indica una predisposición genética a la enfermedad. En las mujeres con fibromas predisposición hereditaria puede desarrollarse mucho antes que otras mujeres.
Embarazo oportuna y el parto son la prevención de los fibromas, es mejor si esto ocurre en entre veinte y treinta años. Sin embargo, un parto difícil puede causar trastornos hormonales a largo plazo por lo que los obstetras recomiendan para planear el embarazo con la inspección preliminar y la identificación de todos los obstáculos para el embarazo y el parto. La razón de fuerza que fluye primer embarazo y el parto puede ser la edad de la madre - hoy en día, algunas mujeres deciden tener un niño sólo cuarenta años.
Prevención perfecto de los fibromas uterinos es la alimentación del bebé
La lactancia materna - una opción personal
mama - niveles altos de prolactina hormona pituitaria, que estimula la secreción de la leche materna, inhibe la formación de los ovarios de las hormonas sexuales femeninas estrógeno - los principales "culpables" del crecimiento de los fibromas.
Estilo de vida saludable
¿Qué significa un estilo de vida saludable es el desarrollo de los fibromas? Directos: los diversos trastornos de la alimentación, el sedentarismo, resfriados frecuentes, la presencia en el cuerpo de los focos de infección crónica y así sucesivamente - todo esto tiene un impacto lento y constante sobre el metabolismo
Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta
en el cuerpo, incluyendo el metabolismo intracelular. Tarde o temprano, el número de tales impactos se convierte en la calidad: las células cambian - mutar comenzar rápidamente sin control comparten - este es el comienzo del desarrollo del tumor.
Prevención de los fibromas uterinos también debe incluir una nutrición adecuada. Los estrógenos en las mujeres se forman a partir del colesterol, que entra en contacto con alimentos aceitosos de origen animal. Para bloquear el canal de colesterol, es necesario sustituir las carnes grasas vegetales, cereales, fruta. Beber grandes cantidades de masa dulce de comida también es perjudicial - que puede conducir a la obesidad - la base de todos los trastornos hormonales.
Las mujeres en edad reproductiva es la exposición prolongada a la luz solar directa perjudicial - la radiación solar
La radiación y su efecto biológico: infectaron con cuidado!
A menudo es un factor precipitante en el desarrollo de diversos tipos de tumores.
¿Y si no tenían fibromas uterinos
Es necesario tratar los fibromas, incluso si es muy pequeña. No es necesario esperar a que los factores precipitantes, que bajo la influencia de uno uterina días comienzan a crecer rápidamente. Es mucho más fácil para tratar pequeños fibromas no son complicados. Ellos fueron tratados de forma conservadora con terapia hormonal y lograr el cese completo de crecimiento y, a veces disminuye en el tamaño del útero.
Usted debe recordar siempre que si se llevó a cabo el tratamiento (conservador o quirúrgico), pero el útero no se retira, no hay garantía de que no va a recaer. Las mujeres que no están planeando un embarazo, en presencia de los fibromas uterinos, que fluye de la gravedad de los síntomas, lo mejor es quitar el útero - esto es una garantía de que los fibromas no recaer. Dado que los métodos modernos de la histerectomía incluyen la preservación del cuello uterino y sus apéndices (trompas de Falopio y ovarios), la calidad de vida de las mujeres después de la histerectomía no se deteriora, sino más bien mejor.
Cualquier enfermedad es más fácil prevenir que tratar. Esto se aplica plenamente a los fibromas uterinos.
Galina Romanenko