Sudar en la noche - ¿cuál es la causa y la manera de deshacerse de él

Las razones de los sudores nocturnos pueden ser los cambios relacionados con la edad naturales en el cuerpo, y enfermedad grave. A menudo, la persona comienza a sudar durante el sueño debido al hecho de que su dormitorio es muy caliente, ni muy duerme debajo de una manta gruesa. Con el fin de diferenciar los sudores nocturnos, asociados con la exposición al medio ambiente y causados ​​por los procesos en el cuerpo humano, en el segundo caso, los médicos utilizan los sofocos plazo, o parpadea justo calientes. Independientemente distinguir sudoración normal sobre los sofocos es imposible; incluso los médicos experimentados a menudo tienen que realizar una serie de procedimientos de diagnóstico para determinar la razón de los sudores de pacientes fuertemente la noche.

Causas

Aquí están las causas conocidas más conocidos y comunes de los sudores nocturnos:

• La menopausia. El concepto de "flushing" es a menudo asociada con la menopausia, aunque este síntoma no se produce sólo en las mujeres durante los cambios hormonales del cuerpo otra. Fuera lo que fuese, los sofocos durante la noche, ya veces en cualquier otro momento del día - Una queja común de las mujeres que tienen la menopausia;
• Andropausia. Bajar el nivel de testosterona en los hombres de edad madura y puede conducir a la sudoración nocturna. Se cree que esto también contribuye al estrés, que se produce en muchas personas con la aparición de los signos visibles del envejecimiento;
• Hiperhidrosis idiopática - una condición en la cual una persona suda a menudo, incluso durante la noche, pero las razones de esto no puede ser identificado. Una de las causas más probables de este trastorno es el estrés emocional;
• Infecciones. Entre las enfermedades infecciosas sudores nocturnos a menudo causa la tuberculosis Tuberculosis - una recuperación completa no está garantizada . Mucho menos a la aparición de los síntomas puede dar lugar a infecciones bacterianas tales como endocarditis (inflamación del endocardio - la pared de la envoltura interna del corazón), osteomielitis (inflamación del hueso), y algunos tipos de abscesos. A veces, la sudoración nocturna es un síntoma de SIDA;
• Cáncer. Algunos tipos de cáncer pueden causar sudores nocturnos graves. El caso más común de este síntoma está asociado con el linfoma. En pacientes con cáncer, junto con la sudoración puede ocurrir, y otros síntomas como pérdida de peso y el calor sin sentido;
• Medicamentos. Tomar ciertos medicamentos puede conducir a la sudoración nocturna. Muy a menudo es causada por los antidepresivos; en general, los sudores nocturnos se enumeran los efectos secundarios de prácticamente todos los fármacos de esta clase. A veces este efecto secundario y causar medicamentos como la aspirina, el paracetamol, la niacina, el tamoxifeno, hidralazina, sildenafil (Viagra), prednisona y otros corticosteroides;
• La hipoglucemia. La disminución de azúcar en la sangre Azúcar en la sangre - uno de los principales indicadores de la salud humana   También puede conducir a la sudoración nocturna. A veces, este signo aparece en personas que toman medicamentos para reducir los niveles de azúcar en la sangre;
• Trastornos hormonales. Sudores nocturnos pueden ser un signo de trastornos hormonales, tales como feocromocitoma, síndrome carcinoide, y el hipertiroidismo.

Los trastornos neurológicos. En un trastorno bastante raro, como la DA, siringomielia post-traumática, accidente cerebrovascular y la neuropatía autonómica puede conducir a la sudoración excesiva durante la noche.

Los síntomas

Algunos pacientes se despiertan durante la noche del hecho de que sudar mucho, mientras que otros sólo notan esta mañana que tienen pijamas mojados y sábanas. Además, a menudo acompañada de sudoración nocturna sensación de intenso calor en el cuerpo, por lo que el paciente puede tener problemas con el sueño.

Dependiendo de lo que fue la causa de este síntoma se puede observar, y otros síntomas, como la menopausia - irritabilidad Irritabilidad - intenta controlar mi temperamento , Sequedad vaginal Sequedad vaginal: Causas y síntomas , Aumento de la ansiedad, y en algunas enfermedades infecciosas y oncológicas - fiebre o escalofríos.

Cuándo llamar a un médico?

Para muchas personas, la sudoración nocturna parece demasiado problema menor que debido a que se debe buscar el asesoramiento de un especialista. Sin embargo, si no se llevan a cabo dentro de unas pocas semanas, y / o acompañados de otros síntomas, es necesario estar supervisado por un médico.

Diagnóstico

Para determinar la causa de la sudoración nocturna, el médico debe primero que todo estudio cuidadosamente la anamnesis del paciente. Durante su primera visita al médico suele pedir al paciente una serie de preguntas relacionadas con su estilo de vida y enfermedades pasadas, y así sucesivamente. Además, para el diagnóstico pueden requerir un análisis de sangre, rayos X, tomografía computarizada, y algunas veces otros procedimientos, tales como biopsias.

Tratamiento

Un método para el tratamiento de pacientes que sufren de sudoración en la noche, dependiendo de lo que fue la causa de este problema. Por ejemplo, si la sudoración es causada por infecciones bacterianas, pueden ser asignados al tratamiento con antibióticos, pero si la causa fue un cáncer, el médico selecciona el tipo de tratamiento, sobre la base de una variedad de factores, entre ellos - la etapa de la enfermedad, la salud general del paciente, su edad, y así sucesivamente .

Da buenos resultados, pero normalmente se utiliza sólo en aquellos casos en que los sudores nocturnos, irritación extrema y otros síntomas de la menopausia disminuyen enormemente la calidad de vida del paciente.

En los casos en que la causa de los sudores nocturnos son los medicamentos que su médico puede ajustar la dosis, o asignar otro medicamento.

Cómo hacer frente a los sudores nocturnos - consejos generales

Los siguientes consejos pueden ayudar a las personas que tienen sudores nocturnos no está asociado con ningún problema de salud.

• Dormir en una habitación fresca, o cubrir con una manta delgada. Obviamente, si en la noche muy caliente, se le sudar profusamente, y afectarán a la calidad del sueño no es la mejor manera. Ventilar la habitación antes de ir a la cama, encender el aire acondicionado o dejar la ventana abierta toda la noche. Si la casa y en la calle es muy caliente y no hay aire acondicionado, se puede dormir sin mantas o cubierta de la hoja solamente.
• Dormir en la ropa de telas naturales. Si duerme en pijama o camisetas de material sintético, que es difícil pasar por alto el aire, sudoración y sofocos pueden causar molestias especialmente grave. Mejor dormir en la ropa de los pulmones, las fibras naturales como el algodón. Además, las personas que sufren de sudoración severa, se recomienda optar por dormir gratuitas camisetas y pantalones cortos en lugar de manga larga T-shirt y pantalones de pijama. También puede dormir y completamente sin ropa.
• Elige la ropa de cama derecha. Por lo general, la gente mientras que la selección prestar atención a su ropa de cama de color, modelo, tamaño, pero la densidad del tejido. Mientras tanto, es importante para los que se producen regularmente en la noche sofocos. La tela plotneet, peor es transpirable y la humedad; debido a este calor se retira del cuerpo muy lentamente, sudoración y fiebre, por su parte, se ven reforzadas. Elige medio de tela ropa de cama o de baja densidad. Densidad de tejido de estas telas es inferior a 65 hilos por centímetro cuadrado.
• No tome bebidas alcohólicas antes de ir a la cama - que puede mejorar los sofocos durante la noche. Si usted tiene el hábito de beber un vaso de noche de vino o una botella de cerveza, hay que abandonarlo, y reemplazar la bebida de una taza de té o un vaso de agua fría. Además, durante tres o cuatro horas antes de acostarse no deben comer comida picante - que aumenta la temperatura del cuerpo y puede estimular la sudoración.
• Respire profundamente. La respiración profunda ayuda a aliviar el estrés, relajarse, y prepárate para un buen descanso. En pocos minutos antes de ir a la cama Siéntese en una posición cómoda, respirar profundamente y lentamente, contando hasta las ocho de la inhalación y la exhalación.