Pocas cosas traen tan divertido como ver un niño pequeño, que se extiende mucho gusto cara gachas. Esta es una fascinante y bonito a la vista, especialmente si usted no pensar en eso después de las comidas de los niños tienen que hacer la limpieza. La tentación del hijo, o una introducción gradual a la dieta más alimentos densos que la leche materna para muchos padres parecen ser algo complicado y casi aterrador. Ellos hicieron muchas preguntas - cuándo comenzar los alimentos sólidos, la forma de empezar a comer mejor y la cantidad de comida sólida se puede dar a su hijo? En la práctica, no es demasiado difícil - sólo tienes que seguir unas cuantas reglas sencillas, que se adhieren a los pediatras recomiendan.

¿Cuándo puedo introducir alimentos sólidos

Cuando los padres de hoy eran niños, se aconseja a muchos pediatras para entrar en la dieta de avena y otros alimentos densos cuando el bebé es sólo un par de semanas. Se pensaba que, debido a la atracción de los niños a dormir mejor por la noche. Ahora se sabe que este punto de vista es erróneo, y la mayoría de los niños en los primeros meses de vida no debe comer cereales. (Algunos bebés que sufren de reflujo, los cereales pueden beneficiarse, pero para introducirlos en la dieta debe ser sólo en el consejo de un pediatra).

Entre el cuarto y sexto mes de vida, la mayoría de los niños están listos para asegurar que la primera vez para tratar una densa alimentos. En ese momento, el reflejo de eyección es útil durante la lactancia, debilitado, aunque el niño todavía puede empujar la cuchara lengua de gachas si es algo que no te guste.

¿Cómo sabe que su hijo está listo para la introducción de alimentos complementarios

En la preparación del niño a la comida densa indicar las siguientes características:

• Un niño puede sentarse (con ayuda), y mantiene la cabeza bien;
• Su peso al nacer se ha duplicado;
• Se interesa por el hecho de que el consumo de más edad, ya veces incluso intenta agarrar algo de sus placas;
• Se puede mantener la comida en la boca, no lo que le permite seguir de inmediato;
• Él exige ser alimentado con más frecuencia que en los meses anteriores.

En la mayoría de los casos, estos cambios se producen cuando el niño es de 4-6 meses. En este momento, su sistema digestivo está listo para aceptar un alimento denso; si usted comienza a introducir alimentos sólidos cuando el niño es mucho mayor de seis meses, es probable que rechazar alimentos desconocidos, y para acostumbrarlo a que será más difícil.

Algunos expertos señalan otra razón importante para los que introducir los alimentos sólidos debe ser el momento en que el niño es de seis meses: en esta era de la reserva natural de hierro en su cuerpo se seca, y de alimentos líquidos no siempre es posible obtener suficiente de la sustancia (en las fórmulas infantiles contenidos más hierro que la leche materna, pero la leche materna se digiere mucho mejor). Para empezar, se puede introducir en la dieta de cereal para bebés fortificado con hierro. Entonces es posible enseñar a otras fuentes de hierro, como la carne, frijoles y espinacas.

Por dónde empezar?

Por lo general, primero un cereal se utiliza como un cereal alimentación, tales como el arroz, la avena y la sémola. Estos cereales son fáciles de digerir y contienen muchas sustancias útiles. Cuando el niño se acostumbra a gachas, empieza a escribir en la dieta de puré de verduras y frutas. Adaptarse a casi cualquier frutas, como zanahorias, peras, ciruelas, aguacates, plátanos Bananas: los beneficios y daños de la salud Melocotones Melocotones: riesgos y beneficios de las frutas de sol Y mucho más - es importante que la dieta del niño era tan diversos como sea posible. Usted puede comprar alimentos para bebés ya hecho o cocinar gachas o puré propia.

Cómo iniciar alimentos sólidos

Es importante introducir alimentos sólidos a un niño en el momento correcto. Para más probable éxito un primer intento, le ofrece un alimento apretado cuando no tiene hambre (que sólo se niega a comer), y no demasiada hambre (en cuyo caso puede ser molesto si no consigue lo que puede esperar). Por favor, darle un poco de leche o fórmula, y luego tener que probar un nuevo plato. En el futuro, no importa en qué orden le va a dar a su hijo un alimento denso y líquido. Muchas madres deciden amamantar o leche de fórmula Mezcla de Lechería - selección de potencia útil   después de que el niño come alimentos sólidos, especialmente después de una comida que se debe poner a la cama - así se calma rápidamente y muchas veces se queda dormido durante una comida.

No introducir alimentos sólidos debe comenzar cuando el niño está cansado o de mal humor o para mal. Además, es mejor dar al niño un alimento nuevo por la mañana o por la tarde, por lo que puede en las próximas horas para ver la reacción de los niños - incluyendo la posibilidad de reacciones alérgicas.

Si un niño se niega categóricamente la comida sólida, no hay que preocuparse - sólo les pedimos que papilla después de unos días en los que se olvidaría de la primera experiencia negativa. No es que el niño no le gusta lo que usted ofrece - sólo sospechoso de nuevos alimentos, al igual que muchos adultos. No hay necesidad de regañar al niño o tratar de darle de comer contra su voluntad, a las comidas no se asocia con las emociones negativas Las emociones y la cultura: la forma de descifrar el código emocional .

Cuando se empieza a introducir alimentos sólidos, dele a su hijo un alimento apretado una vez al día o incluso un día, si es activamente rechazarlo .  En primer lugar, el niño puede comer una o dos cucharadas de papilla al día, o la mitad de un puré de plátano - esto es normal, y no hay necesidad de apresurarse .  A la edad de seis meses, la mayoría de los niños comen de 700 ga 900 g de leche materna o leche de fórmula por día .  En el momento en que lleguen a un año, el consumo de alimento líquido se reducirá a 450-650 g, mientras que los restantes 400-500 gramos en su dieta será el señuelo .  Por lo general, a la edad de 8-9 meses los niños comer alimentos densos tres veces al día .  Sin embargo, la transición a los alimentos sólidos es muy diferente, y debe permitir que el niño para ajustar su .  Permite que coma alimentos sólidos tanto como él quiere - a diferencia de los adultos, los niños no tienden ya sea a la desnutrición, por no comer en exceso y comer tanto como ellos necesitan .  Por lo tanto, la tarea del adulto - para ofrecer a un niño un útil, alimentos nutritivos, ayudándole a pasar gradualmente a la dieta general .

No se culpe si, por cualquier razón, no pueden o no quieren amamantar. La fórmula infantil es, comidas alternativas probadas con el tiempo seguros para los niños.

La fórmula infantil o leche materna - qué elegir?

La leche materna es el alimento preferido para todos los niños, incluidos prematuro y enfermo por unas pocas excepciones. Los pediatras recomiendan las madres, si es posible, alimentar al bebé con leche materna exclusiva hasta los seis meses y hasta un año - la leche materna combinada con la comida más fuerte. La leche materna contiene todos los nutrientes necesarios niño, es mejor digerible que la mezcla de leche; consta de anticuerpos (inmunoglobulinas), que reducen la probabilidad de infección del niño por diversas infecciones.

Sin embargo, algunos padres todavía alimentan la fórmula de leche los niños; Las razones pueden ser las preferencias como personales, y algunas enfermedades en la madre o el bebé, en los que la lactancia materna Lactancia: alimentación - y no hay clavos!   contraindicados. La mezcla no contiene anticuerpos que se encuentran en la leche materna, pero incluso antes del nacimiento del bebé recibió los anticuerpos de la madre Stock Anticuerpos - "la inmunidad de los soldados ¿Qué va a ser suficiente para 4-6 meses. Después de eso, su cuerpo en sí producir inmunoglobulinas.

La lactancia materna está contraindicada si la madre toma medicamentos tales como cimetidina, ciclofosfamida, litio, metotrexato, metronidazol Metronidazol - ¿qué es? , Ciclosporina, bromocriptina. VIH VIH - puede ser lento, no puede ser detenido Madres infectadas con VIH y no puede amamantar.

Otra razón por la que muchas familias prefieren una fórmula infantil es el hecho de que más madres de volver al trabajo poco después de dar a luz, y no pueden amamantar de forma coherente. Dado que la mezcla láctea digiere más largo, los niños que se alimentan de ellos, por lo general necesitan alimentarse con menos frecuencia que los que se alimentan de leche materna.

La ventaja importante de la fórmula infantil es la de un niño puede alimentar a cualquier miembro de la familia; esto permitirá que toda la familia podrá establecer contacto con el niño y la madre - más descanso, lo cual es especialmente importante si el embarazo o el parto fue difícil.

Tipos de preparados para lactantes

Los preparados para lactantes a base de leche elaborado con leche de vaca; También añaden aceites vegetales, vitaminas y minerales. Estas mezclas son adecuados para la mayoría sanos y nacidos a niños de plazo; que son los más utilizados para la alimentación de los bebés como una alternativa a la leche materna.

La fórmula infantil basada en proteína de soja a base de soja, aceite vegetal, jarabe de maíz y / o sacarosa. Estas mezclas son adecuados para los niños con intolerancia a la lactosa o alergia a la leche de vaca. También se pueden utilizar como un complemento a la comida principal para los niños cuyos padres son partidarios de una dieta vegetariana. No se recomienda la fórmula infantil basada en soja para los niños con bajo peso al nacer y de prematuros.

Fórmula especial infantil. Hay una mezcla destinada a niños con bajo peso al nacer, una mezcla de baja en sodio para los recién nacidos que necesitan limitar su consumo de sal, y mezclar con las proteínas "pre-digeridas" para los niños que tienen alergias no son proteínas intactas en la leche de vaca .

Los componentes de la fórmula infantil

• Agua

El agua es una parte esencial de la dieta del niño; el contenido de agua en el cuerpo de un bebé recién nacido es significativamente mayor que la de un adulto. Debidamente preparado mezcla láctea compuesto de agua en un 85%.

La fórmula infantil está disponible en tres formas; líquido listo para beber, líquido concentrado, compuestos secos .  En el primer tipo de mezcla no tenga que añadir agua y concentrar y secar la mezcla se diluyó con agua .  Antes de añadir agua a la mezcla, los padres deben leer cuidadosamente las instrucciones en el envase .  Si añadimos a concentrar demasiada agua, puede causar enfermedad envenenamiento infantil agua que en casos graves puede conducir a una peligrosa disminución en el nivel de sodio en la sangre, coma e incluso daños irreparables en el cerebro .  Si la mezcla debido a la falta de agua será demasiado concentrada, puede conducir a la diarrea y la deshidratación en un niño .  Rara vez comer mezcla excesivamente concentrado conduce a la insuficiencia renal, la gangrena de los pies, y coma .  Por lo tanto, los padres en todo caso no deben estar en su propia iniciativa para cambiar el contenido de agua en las fórmulas infantiles, por ejemplo, el niño rápidamente o lentamente aumentar de peso .  Si usted piensa que el peso del niño que algo está mal, consulte con su médico .

• Los hidratos de carbono

El principal carbohidrato en la composición de la leche materna, la leche de vaca y la mayoría de los preparados para lactantes es la lactosa. Los niños con intolerancia a la lactosa no pueden digerir la lactosa, porque sus cuerpos carecen de la enzima lactasa, que es necesaria para el procesamiento normal y la absorción de hidratos de carbono. Para ellos, la liberación de una fórmula de leche especial que contiene otros hidratos de carbono, lo que el niño puede digerir.

• Proteínas

Caseína y suero proteínas - son las principales proteínas en la leche materna y de vaca. En 0,5-7,5% de los niños de estas proteínas causan reacciones alérgicas, que los síntomas son dolor abdominal, diarrea, sangrado rectal, erupciones en la piel. Estos síntomas desaparecen poco después de que un niño está excluido de la dieta de leche. Un niño con alergias son mezcla no es adecuado que no contienen lactosa; que necesita alimento que contiene proteínas que se han dividido en componentes más pequeños - por lo general en los aminoácidos.

• Grasas

Para que un niño recibe suficiente grasa en la leche utilizando diferentes mezclas de aceites vegetales tales como maíz, soja, cártamo o aceite de coco.