Es cierto nervio pellizcado
Nervio pellizcado - ¿qué hacer cuando el dolor severo?
durante el embarazo no sucede muy a menudo. Más a menudo, las mujeres están asumiendo el control del dolor pellizcos derivada del aumento de la carga sobre la columna vertebral. Estos dolores son lo suficientemente rápido, y de vuelta a la actividad física elevada.
La carga en la columna vertebral
Durante el embarazo, bajo la influencia de hormonas relajantes gradualmente las articulaciones y los ligamentos por el cual los huesos de la pelvis están unidos a la columna vertebral. Esto es para asegurar que durante el parto articulaciones de los huesos han adquirido una mayor movilidad, lo que permite incrementar el canal del parto. Al mismo tiempo aumentando gradualmente estómago y esto crea una cepa que crece en la columna vertebral. En la segunda mitad del embarazo, todos ellos capaces de causar dolor recurrente vuelta
Dolor de espalda: No ponga en marcha el proceso de
Que son una consecuencia de la presión sobre el nervio. Un dolor en la segunda mitad del embarazo son casi todas las mujeres.
Para reducir la carga sobre la columna vertebral, en este caso se recomienda usar un vendaje y prenatal periódicamente a arrodillarse, apoyando los codos y antebrazos en el suelo. Esta posición de descarga a Bozeman perfectamente la columna vertebral y pasa el dolor. Si el dolor es a menudo perturbado, es aconsejable llevar a cabo un total de dos horas por día en posición de cuchilla - 15-20 minutos una vez al día.
Sobre la existencia de un nervio pellizcado durante el embarazo?
A veces. Atrapamiento (pellizco correcta) nervio durante el embarazo se produce en el caso en el que la médula espinal se extiende desde el nervio espinal se comprime en el punto de salida de la columna vertebral. Muy a menudo esta situación se presenta durante el embarazo en mujeres que han tenido problemas similares antes del embarazo. Puede haber un nervio pinzado como cuando un gran peso (obesidad, edema oculto, polihidramnios, embarazo múltiple).
Hay en este caso, la infracción del hecho de que bajo los efectos del exceso de carga se deteriora y pierde elasticidad de los discos intervertebrales - anillos conectivos que tienen en el centro del núcleo elástico. Unidad desgastados pueden romper e ir más allá de la columna vertebral, los prejuicios nervio - ésta es la verdadera atrapamiento del nervio. Nervio pellizcado durante el embarazo ocurre con mayor frecuencia en la zona lumbar y sacra.
Lumbodynia
Violación de las raíces nerviosas que se extienden desde la columna lumbar, llamada lumbodynia o lumbago. Lumbago se llama infracción porque el dolor penetrante agudo, comparable en intensidad con una herida de bala. Dolor con el general baja de la espalda, a veces da dolor en la espalda o las piernas, pero el más intenso dolor persiste a nivel de la cintura.
El dolor comienza episódica, a menudo después del ejercicio o hipotermia (no son la causa, sino el punto de partida) y se pueden romper, punzante o palpitante. Esto provoca que la tensión muscular de protección de la espalda y hace que una mujer para congelar en una postura antinatural, que puede ser perjudicial durante el embarazo. Todos los intentos de cambiar la situación frustra la nueva cruz - dolor.
Tal ataque puede permanecer desde varios minutos hasta varios días. La mayoría de las mujeres informan que el dolor apareció tan repentinamente como había comenzado, "como si algo hizo clic y cayó en su lugar." Sólo hay un dolor leve. Mejora el dolor de la tensión muscular espalda. Y si se elimina la tensión, el dolor se reduce significativamente.
Ishialalgiya
El nervio ciático está formado por los nervios del plexo lumbosacro y va a lo largo de las nalgas en la parte posterior del muslo, luego hacia abajo unos nervios más pequeños a los pies. Si la infracción del nervio hay un fuerte dolor en su turno. Por lo general, pellizcando el nervio ciático
Violación del nervio ciático: por qué sucede
Es un signo de una hernia de disco.
Si la infracción del nervio ciático es el signo principal de los fuertes ataques de dolor unilateral. En general, estos dolores son totalmente después del ataque. En los casos típicos, el dolor comienza en la región lumbar, y luego se extendió a los glúteos, la parte posterior del muslo, pierna y pie superficie exterior. En el atrapamiento del nervio larga puede causar debilidad muscular. No es muy útil durante el embarazo, ya que puede complicar el parto. Pinzamiento de un nervio puede causar una violación de la micción y el estreñimiento
Estreñimiento - Cuidado con los alimentos
en mujeres embarazadas.
Cómo ayudar a una mujer embarazada con un nervio pellizcado
Dolor severo en la parte posterior inferior y nervio ciático exige su retirada. Sin embargo, las mujeres embarazadas no se ajustan a todas las formas de aliviar el dolor. Los analgésicos prescritos a ellos en un caso extremo, sopesar los pros y los contras.
Los pacientes con nervio lumbar recomienda infracción todavía acostado boca arriba sobre una superficie dura y plana. En el embarazo, es poco probable que adaptarse a este consejo - una mujer embarazada tumbada en la espalda no es tan fácil. Por lo tanto es mejor tomar ventaja de la descarga en la posición de la rodilla del codo - contribuya a una rápida disminución e incluso aliviar el dolor. Y, por supuesto, usted necesita usar un vendaje. No menos importante es este consejo y la infracción del nervio ciático.
Mujer durmiente es mejor a su lado, por el que un cojín entre las piernas, que apoyarán el abdomen. De horizontal a posición vertical debe proceder con cautela, primero rodando hacia un lado y apoyado en la mano. Al caminar y sentarse de nuevo a seguir recto - esto reducirá la carga sobre la columna vertebral. Si el trabajo es sedentario, y luego periódicamente (preferiblemente cada media hora) para levantarse y mirar un poco como. Calzado también es importante: debe ser sostenible en un pequeño talón (talón no puede ser totalmente sin - que contribuirá al desarrollo de los pies planos).
Con respecto al tratamiento médico, se podrá nombrar a un médico.
Galina Romanenko
