Incluso si nunca se preocupaba por su piel nunca es tarde para empezar. La piel comienza a envejecer después de veinte años, pero no no lo puede ver. ¿Quiénes son sus herramientas favoritas ya no pueden trabajar como antes. Sus genes, hábitos diarios y el sol provocan estos cambios. Así que no esperes más - iniciar contra el envejecimiento cuidado de la piel ahora. Usted puede pedir a un dermatólogo en este momento, cómo conseguir una piel tersa y suave, sin importar su edad.
Use un limpiador suave
Elige una crema para la piel seca o formación de espuma libre de aceite para la piel grasa. Si usted tiene piel sensible, consulte a su dermatólogo sobre cómo evitar la irritación. Lavar con agua tibia o fría. El agua caliente puede eliminar la humedad natural de la piel. Borrado cara seca, pero no lo frote.
Crema Hidratante Rostro
Hidratante protege y mejora la piel. Incluso si tienes la piel grasa
La piel grasa: Cuidado natural y artificial
Puede utilizar una crema hidratante sin aceite ligero todos los días. Si tienes la piel seca
Piel seca: atención y tratamiento
Puede que tenga que aplicar la crema hidratante con más frecuencia que una vez al día. Aplique con movimiento tapping luz, mientras la piel todavía está húmeda para mantener la humedad en el mismo.
Aplicar protector solar todos los días
Es necesario protegerse del sol durante el día, independientemente de si nublado en la calle y si usted va a salir de la casa en absoluto. Los rayos del sol pueden atravesar las nubes y ventanas, por lo que siempre están expuestos a ellos. Muchas cremas hidratantes tienen un ingrediente protector solar. Si la crema no es así, conseguir un protector solar con SPF amplio espectro de al menos 30. No se olvide de poner en sus labios, también. Y si se suda o esté al aire libre durante mucho tiempo, no se olvide de volver a aplicar protector solar para mantenerse protegido.
¿Es posible combinar productos de belleza
Sí, comenzar con la piel limpia en el primer lugar aplicarle cualquier crema o gel. Por la mañana, aplicar la crema hidratante y un protector solar
El bloqueador solar no es sólo para la playa
(si no está en su humidificador), y luego hacer para arriba, si usted lo usa. Por la noche, utilice un agente anti-envejecimiento (si lo usa), y una crema hidratante sin componente protector solar.
Usar un exfoliante para eliminar las células muertas de la piel
La exfoliación ayuda a que tu piel luzca joven y radiante. Puede eliminar suavemente las células muertas de la piel con una esponja suave, cepillo y otras formas especiales. Si tienes la piel seca, use un exfoliante una vez a la semana. Si tienes la piel grasa, hacerlo una o dos veces a la semana. Si tienes acné o piel sensible
Piel sensible: causas y cuidados
, Hable con su médico. Exfoliar puede irritar la piel.
Abra una nueva capa de piel
Algunos productos para el cuidado de la piel productos contienen ingredientes que eliminan las células muertas para abrir una nueva capa de piel. Remedios contra el acné y productos anti-envejecimiento puede ser ácido o retinoides salicílico, por ejemplo. También se puede hacer un peeling químico o microdermabrasión para eliminar las células muertas de la piel. Puede utilizar cualquiera de las fórmulas caseras, y los medios prescritos por un médico, ninguna diferencia entre ellos.
Como nutrir la piel
Su piel anhela una buena nutrición, así como otras partes del cuerpo. Algunos estudios muestran que la nutrición adecuada puede mejorar la piel y protegerla. Cremas y suero de leche, que incluyen las vitaminas C y E pueden proteger contra los efectos nocivos de la luz solar. Los que tienen vitamina A o B3, puede ser capaz de corregir el daño de la piel del sol. Por supuesto, usted todavía tiene que obtener las vitaminas de los alimentos.
Medios orgánicos no es siempre mejor
No hay evidencia científica de que los cosméticos orgánicos o completamente naturales y productos de cuidado de la piel son más seguros para su piel. En algunos casos, pueden causar irritación, especialmente si usted tiene la piel sensible. Al igual que muchos productos para el cuidado de la piel, los ingredientes "naturales", como extractos de plantas, puede causar una erupción cutánea o reacciones alérgicas en algunas personas. Compruebe a cabo por primera vez en las zonas menos visibles de la piel.
Faciales: diversión o necesidad
No necesariamente tiene que ir a un salón de belleza para un buen cuidado de la piel, pero puede hacer que su piel se vea más suave por un tiempo. También puede ir allí para relajarse. Tratamientos faciales Salon incluyen limpieza y exfoliación. Puede causar reacciones alérgicas o irritación en algunas personas, por lo que debe evitar si usted es propenso a enrojecimiento o erupción.
Acné
Usted ya no está en la transición a la edad adulta son, pero por alguna razón su acné y el acné no va a ir? Hormonas, la cosmética y el estrés pueden ser el culpable de esto, entre otras cosas. Su dermatólogo o esteticista pueden ayudarle a entender lo que necesita su piel. Algunos productos tienen ingredientes que combaten el acné y los signos de envejecimiento de forma simultánea.
Mantener un estilo de vida saludable, el brillo de la piel
- No fume. Envejece la piel y causa arrugas.
- Comer muchas frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros para una piel sana.
- Haga ejercicios todos los días. Esto ayuda a la piel, aumentando el flujo sanguíneo. Un sudor limpia la suciedad de la superficie de la piel.
- Encontrar maneras de aliviar el estrés. El estrés puede hacer que su piel muy sensible.
- Evite el sol. Piense acerca de bronceado, si quieres una piel más oscura.
