Cómo tomar el aceite de linaza: sobre el curso del tratamiento

02 de abril 2012

 cómo hacer que el aceite de linaza
 El aceite de linaza no es una droga, sin embargo, muy importante tomar correctamente de acuerdo con el fabricante de la instrucción. Sólo de esta manera se puede lograr el mejor efecto - efectos positivos sobre el metabolismo Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta  Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta
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 Cómo tomar el aceite de linaza: sobre el curso del tratamiento

El aceite de linaza y sus efectos en el cuerpo humano

El aceite de linaza es un aceite vegetal secante. Aceites de secado contienen grandes cantidades de glicéridos de ácido linoleico. Tiene un agradable sabor y el olor, y contiene grandes cantidades de ácidos grasos poliinsaturados (AGPI), incluyendo insustituible. El aceite de linaza es absorbida por el cuerpo en un 98%. La necesidad humana diaria de ácidos grasos poliinsaturados de 1-2% de la ingesta energética, o 3-6 gramos de ácido linoleico por día.

Bajo la influencia de PUFA mejora todo tipo de metabolismo Metabolismo: La base de la vida de todos los seres vivos  Metabolismo: La base de la vida de todos los seres vivos
 Especialmente activa influencia que tienen en el metabolismo de la grasa. Esta característica le permite utilizar el aceite de linaza como un suplemento dietético para la comida en el principal "mal" de nuestro tiempo - la aterosclerosis. Como es bien sabido, la aterosclerosis en las paredes de los vasos sanguíneos se depositan las placas ateroscleróticas que interfieren con la circulación de la sangre.

En el contexto de la aterosclerosis desarrollar enfermedades crónicas, como la enfermedad coronaria, arteriosclerosis cerebral, enfermedad oclusiva arterial, y así sucesivamente. Por lo tanto, la aterosclerosis es objeto de la atención de los médicos de todas las especialidades.

El aceite de linaza ayuda a reducir los síntomas de la aterosclerosis, la mejora de la circulación sanguínea, reducir el peso corporal, mejorar el sistema digestivo y la glándula tiroides La glándula tiroides - es responsable de sus hormonas  La glándula tiroides - es responsable de sus hormonas
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 Cómo tomar el aceite de linaza: sobre el curso del tratamiento

Cómo tomar el aceite de linaza en diversas enfermedades

Se recomienda el aceite de linaza que se toma por vía oral para adultos y niños mayores de 12 años.

En la aterosclerosis, enfermedad coronaria, arteriosclerosis cerebral, enfermedad oclusiva aceite de linaza El aceite de linaza - las propiedades curativas de una hermosa flor  El aceite de linaza - las propiedades curativas de una hermosa flor
   Se acelera la descomposición y la eliminación del organismo, y los lípidos, incluyendo el colesterol "perjudicial". Tómelo en tal caso, una cucharada dos veces al día con las comidas. Es útil para agregar el aceite de lino a las ensaladas, vinagretas, en cereales y algunos platos principales al gusto. Esto asegura que el requerimiento diario de ácidos grasos insaturados. De la prevención a tomar cursos de aceite de linaza durante el mes, con el propósito de tratamiento - en dos o tres meses.

Cápsulas de aceite de linaza para tomar tres cápsulas dos veces al día con las comidas. Se recomienda esta forma BUD para los adultos y niños mayores de 14 años. El curso del tratamiento - un mes o dos, se puede repetir dos veces al año.

El mismo curso de tratamiento y la profilaxis se puede realizar en una diabetes - en este caso el aceite de linaza restaurar el metabolismo de hidratos de carbono y grasa, limpiar y reforzar paredes de los vasos sanguíneos.

Mostró recibir aceite de linaza en los trastornos del metabolismo de las grasas. En la obesidad, se acelera el metabolismo de la grasa y la excreción de grasa del cuerpo. Con regular, cursiva, utilice el aceite de linaza puede reducir significativamente el peso sin recurrir a dietas extremas.

Tiene un efecto positivo en el estado de aceite de linaza del sistema digestivo. También es muy importante dosis múltiples de curso - sólo se hará notable mejora de la labor de estos organismos. Todos los órganos del tracto gastrointestinal y el hígado en necesidad de ácidos grasos poliinsaturados para la regulación de los procesos metabólicos.

No menos necesitado de una "alimentación" tal y la glándula tiroides, que afecta a todos los órganos y sistemas del cuerpo. La función tiroidea reducida o aumentada puede afectar seriamente el estado del organismo en su conjunto. Aceite de linaza Admisión normaliza la acción de este órgano de secreción interna.

Estado de la esfera sexual es también en el campo de la actividad de aceite de linaza - con la ayuda de los PUFA, fortalece los vasos sanguíneos que suministran sangre a los genitales y uluchayut en sus procesos metabólicos.

Al reducir el PUFA inmunidad a través del consumo de aceite de linaza, se tejen en los procesos metabólicos y contribuir a la restauración de la inmunidad celular y humoral. Es muy importante para la recepción de aceite de linaza no era una acción de una sola vez, y se realiza periódicamente de acuerdo con las instrucciones.

De gran importancia es el aceite de linaza para el tratamiento de muchas enfermedades de la piel. Se recomienda tomar la psoriasis, enfermedades alérgicas de la piel, algunas enfermedades de la piel autoinmunes (por ejemplo, lupus eritematoso sistémico), y así sucesivamente.

En linaza cosmetología aceite se utiliza tanto interna como externamente, en forma de cremas y ungüentos - mejora la condición de la piel y su apéndices - cabello y las uñas.

El aceite de linaza es un producto natural excelente para ser utilizado correctamente.

Galina Romanenko


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La levadura de cerveza para el cabello - un verdadero defensor

21 de marzo 2012

 La levadura de cerveza para el cabello
 Hermoso, sedoso cabello - un verdadero orgullo para una mujer. Mejoran el estado de ánimo, mejorar la autoestima, e incluso afectan el estado general y la salud. Sin embargo, una gran cantidad de estrés, la contaminación del aire y del agua, así como la mala alimentación afectan negativamente la condición del cabello. Por supuesto, toda mujer busca corregir la situación. Pelo levadura de cerveza son un medio eficaz para la saturación de proteínas, grasas, vitaminas y minerales.

 La levadura de cerveza para el cabello - un verdadero defensor

¿Qué causa la sequedad, fragilidad y falta de crecimiento del cabello

El folículo piloso es un folículo, o que se encuentra en el cuero cabelludo y la parte necrótica de que va a la superficie. La base de su estructura son proteínas, sobre todo de queratina, y el Estado es vitaminas determinados, oligoelementos y grasa. La opinión "material de construcción" se acumula en la piel, y donde se forma el pelo, en el que la falta de proteínas y azufre pierde fuerza, y en ausencia de una cantidad apropiada de grasa es seco. Sin minerales tipo común de cabello se vuelve sin vida.

Otro factor importante es la condición de la piel. La reducción del flujo de sangre y una reducción en los ingresos de vitaminas y minerales conducen a la falta de oxígeno y el desequilibrio hormonal, lo que reduce las reacciones oxidativas, la acumulación de contaminación y niveles reducidos de queratina. Este bulbo pierde su elasticidad y comienza la pérdida de cabello. Sin embargo, cuando se utiliza la levadura de cerveza su condición varía significativamente - reducida fragilidad, mejora la apariencia y el crecimiento estimulado.

 La levadura de cerveza para el cabello - un verdadero defensor

La levadura de cerveza - un regulador de recepción de sales minerales y vitaminas

Es muy importante para la condición del cabello es un proceso de degradación de las proteínas alimentarias en aminoácidos. Se sintetizan durante los procesos bioquímicos en nuevos tipos de compuestos de proteínas que determinan la estructura del cabello y estimular la producción de colágeno y queratina necesario.

Desde el rendimiento óptimo del sistema digestivo también depende del porcentaje de la asimilación de las sustancias minerales para el cabello. Cuando purificación del cuerpo el intestino, el hígado, y el estómago durante el funcionamiento normal, su valor puede ser dos o más veces superior a la cifra correspondiente en el cuerpo contaminado.

Condición del sistema digestivo y el proceso de síntesis se determina, principalmente, un alto contenido de vitamina B3, B6, B9 y E en la levadura de cerveza. Estas sustancias a eliminar toxinas, aumentan en gran medida el tono y el suministro de sangre al intestino y la tasa de reacciones bioquímicas.

La levadura de cerveza, que tiene un alto contenido de calcio, magnesio, fósforo, zinc, azufre y también proporcionar un aumento en sus ingresos debido a la presencia de la vitamina D. hierro se acumula en la comida y se absorbe junto con la levadura de cerveza máxima de proteínas. Los oligoelementos anteriores - son sustancias esenciales, sin los cuales el cuero cabelludo no puede existir normalmente y de perder al instante sus propiedades.

 La levadura de cerveza para el cabello - un verdadero defensor

Las vitaminas B son la levadura de cerveza muy útil

En el proceso de envejecimiento, el estrés y la exposición química pelo poco a poco cambia de color y con el tiempo se vuelve gris, y muchas veces el proceso es irreversible. El estado de la color del pelo afecta en gran medida la vitamina B3, que estimula la producción de pigmento. Su acción también indirectamente, ya que está directamente relacionada con la formación de niveles hormonales, afecta a la condición del cabello.

A menudo aparece la caspa Caspa: de dónde viene y qué hacer  Caspa: de dónde viene y qué hacer
 , Sequedad e incomodidad en su pelo. Ellos se vuelven frágiles, pierden su brillo. La vitamina B6 determina el metabolismo de la grasa óptima en los folículos pilosos y ayuda a restaurar la hidratación normal y la apariencia del cabello.

A veces hay un crecimiento del cabello desaceleración, con el inicio de su gran pérdida. Al mismo tiempo cambiar significativamente la tonalidad en el gris sin vida, y en el folículo piloso hay sensaciones desagradables. Vitaminas B5 y B9 mejoran en gran medida la función de protección del cabello y contribuyen a su crecimiento.

 La levadura de cerveza para el cabello - un verdadero defensor

La acción de vitaminas y elementos traza de la levadura de cerveza

Para el crecimiento normal y pelo de la condición no se necesita sólo proteínas y vitaminas. Los oligoelementos son también los bloques de construcción, llenando la estructura ya formada de la belleza y la salud.

Hierro y calcio afecta al grosor del pelo y la dureza, cobre y zinc fortalecer el folículo, promoción de metabolismo de los lípidos y mantener el equilibrio agua-sal. Silicio les da un brillo saludable y suavidad, y el más importante es la función de azufre. Es parte de los fundamentos de pelo - queratina. Esta estructura de la proteína, generada por moléculas especiales. El proceso de síntesis, por lo tanto, depende de magnesio, calcio, vitamina B6, B9 y aminoácidos. Los elementos traza definen la tonalidad y la apariencia del cabello.

Para una nutrición adecuada Una nutrición adecuada - los preceptos básicos de la comida sana  Una nutrición adecuada - los preceptos básicos de la comida sana
   folículos pilosos necesitan suministro normal de sangre, y es, por encima de todos, los vasos sanguíneos saludables y el corazón. Zinc, fósforo y vitaminas K, E y F contribuyen a la saturación de la hemoglobina en la sangre Hemoglobina: peor - bajo o alto?  Hemoglobina: peor - bajo o alto?
 Mejorar la función del corazón, acelera la oxidación y la contaminación, sobre todo, estimular el flujo de sangre capilar en el cuero cabelludo. El magnesio estabiliza los procesos de división celular, y también les proporciona energía adicional.

Cabello tienden a absorber lo que está en su sangre. Esto no siempre es útil. En este caso barm La levadura de cerveza y sus propiedades curativas: una fuente indispensable de vitaminas  La levadura de cerveza y sus propiedades curativas: una fuente indispensable de vitaminas
   perfecto, ya que contienen azufre, fósforo y zinc en conjunto tienen una excelente antimicrobiano y acción antiséptica.

 La levadura de cerveza para el cabello - un verdadero defensor

Cómo tomar levadura de cerveza

En cada caso, el médico determinará los métodos y las dosis de administración, pero se sabe que la mejor terapia compleja, especialmente si el cabello es muy débil. En tales casos, el medicamento se toma por vía oral, así como el uso de una máscara para el cabello y el cuero cabelludo.

Para máscaras ordinarias tomar por lo general la solución con el mismo contenido de agua o caldo de manzanilla y la levadura de cerveza y el número total de pelo igualado. A esto se añadió un poco de jugo de limón o jugo de cebolla o el vinagre y el aceite de oliva o el huevo yema. También la máscara utilizada para la levadura y la miel a base de agua o leche. Lavar la máscara con el pelo normalmente agua caliente o infusiones de hierbas.

Pelo levadura de cerveza útil sólo si al mismo tiempo su aplicación sin malos hábitos y ser simplemente un estilo de vida saludable.

Nelly Ryabinin


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