El corazón humano, como todo el cuerpo, en la necesidad de un cuidado constante y la alimentación desde el exterior. Hay productos que contienen vitaminas para el corazón, pero si el consumo de estos productos no es suficiente, acudir en ayuda de los suplementos de vitaminas y minerales de la farmacia: Panangin, Kardioaktiv, derecha, y otros.
Cómo ayudar a su corazón?
En los últimos años, una variedad de enfermedades del corazón - un fenómeno frecuente, no sólo en los ancianos. Esto se debe principalmente al hecho de que la situación del medio ambiente en el mundo tenderá a mejorar. Y si un mal ambiente para agregar estrés constante
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en el trabajo y la falta de tiempo para el deporte y la cocina saludable, resulta que un ataque al corazón a los cuarenta se está convirtiendo en un lugar común.
Por supuesto, la mejor prevención y la protección contra estas enfermedades es una nutrición adecuada
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. Pero en las condiciones de vida actuales de un régimen de este tipo es prácticamente imposible. Naturalmente, todos los elementos traza necesarios para el cuerpo del producto es difícil de obtener. Y si la persona vive en la ciudad y compra productos principalmente en el supermercado, entonces la probabilidad de obtener las cantidades necesarias de vitaminas se reduce en varias ocasiones.
Vitaminas y minerales para el corazón en los alimentos
Es bien sabido que el ácido ascórbico o vitamina C, esencial para la inflamación y los resfriados. Es un poderoso antioxidante que reduce el nivel de toxinas y los radicales libres producidos durante el flujo de tales procesos.
Esta vitamina conocida también es muy beneficioso para el corazón. Se normaliza la circulación sanguínea y fortalece la pared vascular. Y reduce la posibilidad de consecuencias graves bajo estrés constante. Los productos que contienen vitamina C - no es solamente cítricos. Mucho más de lo mismo en el brócoli, el pimiento rojo búlgaro y hierbas frescas.
- La vitamina E reduce el riesgo de coágulos de sangre, y el riesgo de la aterosclerosis. La ingesta diaria de pequeñas cantidades de diversos frutos secos suministra completamente el cuerpo con esta vitamina.
- Vitaminas grupos B, ayuda a normalizar el tono de las paredes venosas. Ellos se encuentran en grandes cantidades en el hígado. La vitamina P, está presente, por ejemplo, piel de cítricos, reduce la fragilidad capilar.
De los minerales esenciales para el corazón, en particular de potasio contenida en los alimentos de origen vegetal. Sobre todo una gran cantidad de la misma en las patatas, los plátanos
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, Albaricoques secos.
Muy útil para la coenzima Q10 corazón, que tiene fuertes propiedades antioxidantes. Sin esta sustancia en el músculo cardíaco no será un proceso de energía necesaria para el funcionamiento del corazón.
Vitaminas para sus pastillas para el corazón
Una persona no siempre tiene la oportunidad de utilizar todos los días, todos los productos en los que existe un conjunto completo de vitaminas necesarias para el buen funcionamiento del corazón. Esto puede ser debido al horario de trabajo o simplemente la falta de tiempo para realizar excursiones a los mercados de comestibles y tiendas. En este caso, hace la vida mucho más fácil listos complejos vitamínicos, que se venden en las farmacias.
Muchos de ellos tienen una composición similar. Pero gracias a las diferentes sustancias activas y los medicamentos que ejercen impacto será diferente. Antes de elegir una vitamina del complejo B debe considerar cuidadosamente sus efectos. No es necesario escoger un complejo de vitamina - mucho mejor si se hace por el médico, centrándose en los resultados de los análisis.
"Derecha" - vitaminas para el corazón, que contienen el principio activo son también minerales e ingredientes a base de hierbas. En general se recomienda como un aditivo a los medicamentos para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Se compone de: vitaminas B (B1, B2 y B6), los principios activos de origen vegetal (escaramujos, extracto de flor de espino, ginkgo biloba), así como potasio y magnesio aspartato.
Los componentes de la droga reforzar las paredes de los vasos sanguíneos, aumentan la función contráctil del miocardio, ayudan a restaurar el tejido muscular del corazón. La droga tiene un impacto total sobre el corazón, retrasa el desarrollo de la aterosclerosis y la aparición de ataques al corazón.
"Vitaminas Kardioaktiv para el corazón" - un fármaco basado en un extracto de la planta de espino que contiene los minerales potasio y magnesio. La estructura incluye sustancias tales como extracto de flores, frutos y hojas de espino y potasio y aspartato de magnesio. El fármaco reduce el riesgo de ataques cardíacos y condiciones preinfarto.
El extracto de espino tiene efectos complejos sobre el corazón:
- Se normaliza el ritmo cardíaco;
- Reduce la excitabilidad del músculo del corazón;
- Aumenta el flujo sanguíneo hacia el corazón y los vasos sanguíneos del cerebro.
Vitaminas para tu corazón "Panangin" también contienen aspartato, aspartato de magnesio y potasio. Principalmente indicado para las arritmias cardiacas. El fármaco está indicado para reducir el nivel de potasio en la sangre (hipopotasemia), y está indicado para el desarrollo de la enfermedad cardíaca coronaria. Panangin tiene un efecto beneficioso sobre alteraciones del ritmo cardíaco aurículas y los ventrículos.
CoQ10 - un producto único, que incluye un coenzima Q10. Además, contiene un extracto de salvado de arroz para una mejor absorción de Q10 y vitamina E. La coenzima necesaria para producir la energía celular, por lo que se utiliza para la normalización de los sistemas inmunológico, cardiovascular y nervioso. Además, el fármaco mejora el flujo sanguíneo a los órganos internos y aumenta la inmunidad general del organismo.
"Maxi-persona" - la preparación multivitamínico, que consiste en minerales, vitaminas y fitonutrientes (extractos de hierbas).
Tiene efectos sobre el sistema cardiovascular:
- Se normaliza el nivel de protrombina en la sangre;
- Reduce el colesterol;
- Aumenta el nivel de hemoglobina;
- Estabiliza la presión arterial;
- Fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.
