¿Quién ama el dolor de espalda? Por desgracia, en cierta etapa del embarazo dolor de espalda es casi inevitable. Los expertos estiman que dos tercios de las mujeres embarazadas sienten dolor en la espalda y la pelvis de aproximadamente treinta y seis semanas de embarazo. A medida que el bebé crece y se vuelve más pesado, el aumento de la presión en la espalda y la espalda baja para apoyar la creciente barriga. En la intensidad del dolor de espalda también afecta a la posición del feto en el útero.

Hay muchos factores que pueden contribuir al dolor de espalda en las mujeres embarazadas. El estrés y el ejercicio excesivo también puede causar dolor de espalda, además del hecho de que son perjudiciales para la salud del niño. Aunque la mayoría de los casos de dolor de espalda desaparecen por sí solos unos pocos meses después del nacimiento, ya veces se pueden evitar por completo. ¿No es eso mejor?

No se esfuerce

Tómese un tiempo para descansos frecuentes y descansar lo más posible. Esto no quiere decir que todo el embarazo es necesario gastar en el sofá, pero usted tiene que encontrar más tiempo para el descanso y la relajación La relajación y el estrés - la calma, no cunda el pánico! . Acuéstese, levantar las piernas, tomar una taza de su café descafeinado bebida calmante favorito y pensar en algo agradable. Trate de hacerlo varias veces al día, si es posible, tratar de minimizar las acciones requeridas por la carga en su espalda. En el trabajo, no se siente mucho en el suelo, y cuando está sentado, colocarlos bajo un pequeño amortiguador trasero.

Controle sus niveles de estrés

Por sí mismo, el estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis   También puede causar dolor de espalda. Trate de reducir el estrés, aunque se sienta que está a sólo unos minutos al día. Todos los días, sin falta encontrar tiempo para usted para relajarse y rejuvenecer. En el silencio, tomar un baño caliente, escuchar música relajante, cualquiera que le ayudará a relajarse. Usted se sorprenderá de lo mágico actúa a diez minutos de descanso y lo efectivo que ayuda a reducir el estrés.

Comprar correa para las mujeres embarazadas

El cinturón para embarazadas - el mejor amigo de la mujer embarazada. Tiene que ser llevado bajo la ropa, así como una zona normal del conjunto de ropa interior. Pero los tiempos están embarazadas ofrece mejor soporte y levanta el estómago a fin de reducir la presión en la parte posterior. Usted es libre de elegir un cinturón en una de las muchas tiendas de productos para las mujeres embarazadas. Después del nacimiento, siempre se puede pasar a una amiga embarazada o familiar.

Haga gimnasio

Gimnasio realmente puede ayudar con el dolor de espalda Dolor de espalda: No ponga en marcha el proceso de   y puede ayudar a fortalecer los músculos de la espalda. Para este propósito, el yoga perfecto. Caminar - también una buena opción, pero aparte de caminar, también se debe hacer estiramientos y ejercicios de fuerza para llevar a cabo. Únase a un grupo o un yoga de la aptitud especial para las mujeres embarazadas. Si una lección de grupo no es para usted, usted puede hacer gimnasio en casa con uno de los muchos cursos de vídeo en DVD. Pero antes de empezar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Si el médico le da "luz verde", hacia adelante, al gimnasio!

Ir a la alimentación saludable

Bueno, no es de sentido común, ¿no? Sin embargo, las mujeres embarazadas a menudo deseo irresistible de ciertos productos. A veces la mujer embarazada come exactamente la misma que antes del embarazo, pero este poder ya no es suficiente para dos. Una nutrición adecuada es muy importante en muchos aspectos. En primer lugar, una dieta saludable La alimentación saludable - no se limite a la alimentación   Le ayudará a no ganar el exceso de peso. El menor peso, menor es la presión en la parte posterior. En segundo lugar, una dieta saludable ayuda al cuerpo a evitar la enfermedad y realmente ayuda a hacer frente de manera más eficaz con el dolor. Por último, la ingesta excesiva de líquidos apoya el funcionamiento normal de los riñones, que pueden causar dolor de espalda. Una dieta saludable es útil no sólo para usted, sino también para el niño.

Hexicon - un fármaco para aplicación externa, que se utiliza en el tratamiento de diversas infecciones. Un embarazo es conocido, todos infección latente en la mayoría de los casos, por lo tanto, manifiesta Hexicon utiliza a menudo en el tratamiento de infecciones ginecológicas en mujeres embarazadas.

¿Por qué las mujeres embarazadas a menudo tienen infecciones

La razón principal de la frecuente aparición de infecciones en mujeres embarazadas es que durante el embarazo, bajo la influencia de las hormonas inmunidad reducidos. Esta reacción fisiológica: la reducción de la inmunidad es necesario con el fin de proteger al feto de los efectos de las defensas del organismo, que perciben como una sustancia extraña y pueden causar un aborto involuntario.

Dado que el sistema inmune se reduce, se activa toda la microflora patógena que vive en la piel y las membranas mucosas, que comienza a multiplicarse rápidamente. Por eso puede haber inflamación. Si una mujer tiene en el pasado eran los procesos inflamatorios, y no fueron dolechennymi, también se pueden reanudar.

¿Cómo Hexicon en el cuerpo de una mujer embarazada

Hexicon - es un medicamento antiséptico que suprime los medios de vida de la mayoría de los microorganismos que causan infecciones genitales - Sífilis Sífilis - castigo de Venus , Gonorrea, clamidia, tricomoniasis, herpes simple Herpes simplex - de hecho, no es tan simple Es decir, no sólo actúa sobre las bacterias, sino también en otros tipos de microorganismos, tales como protozoos y ciertos virus. También es activo contra la mayoría de las especies de estafilococos y estreptococos.

Hexicon ventaja en el tratamiento de las mujeres embarazadas es que se aplica sólo a nivel local (en la vulva) y externamente (en la piel). Por lo tanto, prácticamente no se absorbe en la sangre, especialmente si se usa en solución. Por lo tanto, es en forma de una solución, y supositorios vaginales se permite Hexicon utilizado en el tratamiento de mujeres embarazadas.

Indicaciones y contraindicaciones para el uso hexicon

Hexicon mujeres embarazadas utilizan sólo con receta médica, y tras un examen preliminar de laboratorio si la vulvovaginitis (inflamación de los órganos genitales externos) y uretritis (inflamación del canal urinario) de origen diferente.

Cuando vea también se pueden utilizar diversas infecciones en la solución Hexicon piel para las mujeres embarazadas. Se utiliza para abrasiones, criminal, heridas purulentas, quemaduras infectadas.

Velas vaginales Hexicon aplican a las mujeres embarazadas en los siguientes casos:

• en casos de emergencia con el fin de prevenir las infecciones de transmisión sexual (por ejemplo, después de la violación), las velas deben utilizarse a más tardar dos horas después de la relación sexual antes de los patógenos logran penetrar profundamente en el tejido;
• para la prevención de la infección en el tracto genital durante varios estudios de diagnóstico;
• en el tratamiento de la vaginosis bacteriana (disbiosis vaginal);
• para el tratamiento de vulvovaginal Vulvovaginitis - una enfermedad de niños y ancianos   (inflamación de los genitales externos y la vagina) y cervicitis (inflamación del canal cervical) de diferente origen, erosión cervical, picazón de los genitales externos.

Contraindicaciones para el uso hexicon es una hipersensibilidad al fármaco, así como el uso de hexicon en forma de gel.

Cómo aplicar Hexicon

Hexicon como una solución para aplicaciones en exteriores se administra mediante inyección en el orificio externo de la uretra y la vagina. Cuando se aplica solución de infecciones de la piel hexicon en forma de riego y aplicaciones, con estomatitis y gingivitis - como un enjuague.

Cuando vulvovaginitis y vaginosis bacteriana se utilizan supositorios vaginales Supositorios vaginales - para la anticoncepción y el tratamiento de la inflamación   Hexicon a insertar profundamente en la vagina una vela dos veces al día durante siete días, pero el tratamiento de la prescripción podrá ser prorrogado hasta veinte días.

Los efectos secundarios que pueden ocurrir cuando se utiliza hexicon

Hexicon generalmente bien tolerado por las mujeres embarazadas. Los efectos secundarios pueden aparecer como reacciones alérgicas e irritación leve en el lugar de la aplicación del fármaco, acompañados de un ligero picor, que tiene lugar después de la interrupción del tratamiento. Acerca mensaje de sobredosis no lo era.

Hexicon no pueden aplicarse inmediatamente después de los procedimientos de higiene no son jabón prelavado, gel de ducha, espuma o íntima, ya que su eficacia después de la interacción de estas sustancias se reduce. En contraste, después de la aplicación de sus soluciones alcohólicas puede aumentar la eficiencia.

Hexicon - agente antibacteriano nacional para uso externo, que es producida por la empresa farmacéutica "Nizhpharm." Hoy en día, la compañía se convirtió en parte de la preocupación farmacéutica internacional STADA CIS.

Galina Romanenko