Embarazo - no sólo es el momento más feliz en la vida de una mujer, pero también es un momento lleno a rebosar emociones y ansiedades. Es durante el embarazo, las mujeres tienen más probabilidades de experimentar estrés. Esto se debe a los cambios hormonales que se producen en el cuerpo, así como sentimientos muy naturales para la salud del niño por nacer y el parto. No es extraño que en torno a una mujer embarazada por ahí tratando de crear un ambiente favorable y tranquilo, sabiendo que cualquier emoción puede causar estrés. Las reacciones adversas experimentadas por la futura madre no puede dejar de reflexionar sobre el estado y desarrollo del niño. El chico está en un contacto físico y emocional constante con su madre, y, en consecuencia, está experimentando los mismos problemas como es.

¿Qué es el estrés

Estrés - es una reacción fisiológica natural del organismo a un estímulo. El estrés se refiere a una reacción defensiva y permite a la persona para hacer frente a situaciones difíciles y para adaptarse a las condiciones cambiantes de la vida. Para el estrés embarazada, sin embargo, y en cierta medida, más importante, de hecho, ayuda a las mujeres a sintonizar con el proceso de llevar a un niño, el parto y la protege de factores negativos externos. Una mujer embarazada está protegida contra la cruel mundo de amor al niño y cuidar de él. Pero no siempre el estrés es, por así decirlo, un color positivo. Cuando de acción prolongada de estrés empobrecido mecanismos de defensa que conducen a procesos destructivos (agotamiento).

Estímulos estresantes

Estímulos estresantes, también son fuentes de estrés o estresores, convencionalmente dividido en dos grupos: físicos y psicológicos. Los efectos directos sobre el cuerpo tienen estresores físicos tales como: el frío, el hambre, el calor, la falta de sueño, el ejercicio excesivo. Los factores psicológicos conducen al estrés emocional. Estos incluyen: la traición de un ser querido, el resentimiento, el engaño, la traición, el conflicto en el trabajo y en la familia, la muerte de sus seres queridos y muchos más. Estímulo estresante no es el evento en sí, y la actitud del hombre. Por lo tanto, de una situación estresante que depende en gran medida de sí mismo.

Estímulos estresantes durante el embarazo

Además de estas fuentes de estrés en las mujeres embarazadas son "sus" factores de estrés adicionales. Estos incluyen:

• El miedo a la pérdida de atractivo

Muchas mujeres piensan que estar en el camino de la familia, pierden su atractivo y la sexualidad Nueve maneras de experimentar su sexualidad   para su marido. Vientre redondeado, ganar kilos de más y así les da problemas. Pero es necesario tener en cuenta la situación de manera diferente. Muchos hombres, por otro lado, atrae cónyuges femeninos aparecieron durante el embarazo.

• Temor por el niño

"Las historias de horror" contadas por amigos, vecinos o compañeros de trabajo acerca de las diversas malformaciones en los niños no nacidos se ven obligados a experimentar la futura madre de su hijo por nacer. No prestar atención a este tipo de historias, es suficiente para visitar a un médico y someterse a las pruebas necesarias en el que resulta que el bebé está sano o no.

• El temor del próximo nacimiento

Las generaciones futuras son quizás el más poderoso estímulo de estrés, no importa que sean la primera o la quinta. Para deshacerse del miedo al parto, lo suficiente como para compartir con sus seres queridos ansiedades, médico marido. Cuantas más palabras dichas en voz alta sobre el problema, la menos terrible que parece.

¿Cómo lidiar con el estrés

Con el estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis   Puede y debe ser combatido. Para eliminar los efectos negativos del estrés suficiente para seguir algunas reglas simples:

• Comunicación

La comunicación con los seres queridos le permite tirar las emociones y la ansiedad negativos. A su vez, la familia, esposo o amigo proporcionarán apoyo psicológico y sintonizar una actitud positiva ante la vida.

• La comunión con la naturaleza

Caminando en parques y jardines, privacidad y un río o lago, contemplando el cielo, puestas de sol y amaneceres distraerá de los pensamientos perturbadores y recuperar la compostura.

• El ejercicio físico

Cualquier ejercicio físico (gimnasia, natación, baile) reorientar el pensamiento y mejorar el flujo sanguíneo a la placenta y el útero.

• Relajación

Para todas las buenas técnicas de relajación. Esto puede ser ejercicios de respiración, auto-formación Entrenamiento auditivo - usted comienza a pensar de manera positiva? , Música relajante, aromaterapia y mucho más.

• Sueño

Un sueño completo y adecuado Sueños: cómo entender nuestros sueños   no sólo devuelve la fuerza física, sino también restaura la paz de la mente.

Anna Sozinova

La esteatosis embarazada comúnmente llamada hígado graso agudo - un trastorno que se desarrolla en algunas mujeres durante la maternidad. Esta es una enfermedad rara y potencialmente mortal, que generalmente se manifiesta en el tercer trimestre del embarazo o poco después del nacimiento. La esteatosis de las mujeres embarazadas se ve en una de 10000-15000 mujeres embarazadas.

Gracias a los modernos métodos de diagnóstico y tratamiento, la mortalidad por esta enfermedad en los últimos años ha disminuido significativamente. En 1980, según los expertos, que murió alrededor del 75% de las mujeres que han sido diagnosticados con esteatosis de las mujeres embarazadas y hasta el 85% de sus hijos. Hoy en día, la tasa de mortalidad entre las mujeres con este diagnóstico es del 18%, entre ellos niños - alrededor del 23%. Sobrevivir a las mujeres a veces desarrollan insuficiencia hepática debido a lo que, al final, es posible que necesite un trasplante de hígado.

Los síntomas

Hígado graso agudo de las mujeres embarazadas se detecta generalmente entre 28 y 40 semanas de embarazo, lo más a menudo - a las 35 y 36 semanas. Hay algunos casos en los que la enfermedad se manifiesta en el 26 semanas y poco después de nacer, así como un caso en el que el hígado graso agudo se diagnosticó a 22 semanas.

Para muchos pacientes esta alteración provoca síntomas inespecíficos como anorexia Anorexia nerviosa - síntomas y efectos en el cuerpo , Náuseas, vómitos, letargo y malestar general, fatiga, dolor de cabeza Dolor de cabeza: Causas y Complicaciones   y dolor abdominal. Todos estos síntomas pueden ocasionalmente ocurrir durante un embarazo normal, por lo que muchos pacientes el tiempo suficiente para ignorarlos, esperando la mejora vendrá por sí mismo. En el 70% de los pacientes con el tiempo desarrollar ictericia, pero rara vez es uno de los primeros síntomas de la enfermedad.

En la encuesta, el paciente puede mostrar aumento de la sensibilidad o el lado superior derecho dolor en la región epigástrica (el área entre el diafragma y décima costillas). El hígado suele ser pequeña y palpable. En los casos más severos de tanto FH aguda La esteatosis - células del hígado obesidad   se puede observar violaciónes como la insuficiencia renal aguda Insuficiencia renal aguda - causas y consecuencias , Encefalopatía, hemorragia gastrointestinal, pancreatitis y coagulopatía (coagulación de la sangre). Algunas mujeres con aguda FH también desarrollar preeclampsia.

Causas y factores de riesgo

Durante el embarazo, la sangre de la madre aumenta el nivel de ácidos grasos libres - es el resultado de cambios hormonales. Como resultado, el transporte de estos ácidos en las células y su oxidación produce la energía necesaria para el crecimiento del feto. Los defectos en los genes responsables de estos procesos, se pueden transmitir de padres a hijos; que son conocidos como trastornos de la oxidación de ácidos grasos. Estos defectos están asociados con un número de complicaciones del embarazo, que afecta a la salud de la madre y el feto, así como el funcionamiento de la placenta.

Durante el último trimestre del embarazo el feto en la necesidad de energía y nutrientes está aumentando, y las mujeres con un gen defectuoso, el niño también transfirió este gen puede desarrollar hígado graso agudo de las mujeres embarazadas debido a que la madre no podrá procesar los ácidos grasos libres en cantidades suficientes. Como resultado, los ácidos grasos comienzan a depositar en el hígado. El contenido promedio de grasa en el hígado es de aproximadamente 5%, y en mujeres con embarazo hepatosis aguda, esta cifra varía de 13% a 19%. Después del nacimiento, el nivel de ácidos grasos libres se reduce, y en la mayoría de los casos, el paciente se recupera rápidamente.

Factores presuntamente asociados con un mayor riesgo de hígado graso en el embarazo: el primer nacimiento (especialmente edad de 30 años y mayores), la preeclampsia, muchacho embarazo y embarazo múltiple. Además, estudios recientes han proporcionado pruebas de que la ingesta de aspirina y posiblemente otros AINE puede aumentar el riesgo de desarrollar hígado graso del embarazo.